Многие женщины терпеть не могут готовку. Многие мужчины ее обожают. Мой отец и мачеха с радостью поддерживали эту динамику в своем браке. В одних семьях и мужчина, и женщина — семейные повара, а в других никто не хочет готовить. Ни в том, ни в другом варианте нет ничего плохого. Речь о том, что подходит именно для ваших отношений. В сущности, все сводится к совместному преломлению хлеба. А уж кто будет этот хлеб печь — не суть важно.

Однако я не собираюсь тебе врать. Умение готовить, мало того, умение готовить по-настоящему хорошо — тайное оружие любви! Не чувствуй себя «вторым сортом», готовя для мужчины, но и не чувствуй себя обязанной это делать. Это твой выбор — когда, где, как, что, почему или зачем готовить или не готовить кому угодно. Итак, теперь, когда я всесторонне отстояла свои так называемые «сексистские взгляды» на приготовление еды для мужчин, давай поговорим об этом тайном оружии любви.

Умение готовить — это навык. Если ты одарена кулинарным талантом, используй его с выгодой для себя. Используй его с умом. Держи это тайное оружие при себе, пока мужчина в твоей жизни не заслужит славную еду, и когда это случится, приготовь ему лучшее, что он ел в своей жизни. Если ты это сделаешь, мужчина будет настолько сражен и польщен, что его душа прямо-таки запоет. (Можешь даже проделать это в полуобнаженном виде, в трусиках-танга, если хочешь окончательно вскружить ему голову!)

Никто не рождается поваром. Если тебе кажется, что ты не умеешь готовить, не волнуйся: кулинария — это искусство, которым может овладеть каждый. В какой-то момент своей жизни любому человеку приходится учиться у других. Пусть чьи-то великолепные кулинарные таланты тебя не пугают. Единственная причина, по которой женщины старшего возраста умеют готовить так вкусно, заключается в том, что у них за плечами годы практики.

Если тебя некому научить, иди на кулинарные курсы или ищи рецепты, которые тебе нравятся. Нет необходимости готовить постоянно. Я готовлю не так уж часто, но, взявшись за готовку, забочусь о том, чтобы еда была хороша, а желудки, которые я наполняю, остались сыты и довольны. Я намеренно научилась готовить в юном возрасте, в первую очередь — чтобы суметь позаботиться о себе, но также и для того, чтобы потом кормить своего будущего мужа и детей. Я хотела, чтобы муж говорил: «Я в восторге от того, как готовит моя жена». Хотела, чтобы дети говорили: «Я обожаю мамину готовку».

Помни, речь не о том, чтобы быть служанкой мужчины или кухонной рабыней. Речь о том, чтобы позаботиться о мужчине, которого ты любишь. О том, чтобы баловать его, потому что он балует тебя. О взаимной любви и уважении. Люди, которые умеют готовить, обладают уникальной способностью демонстрировать любовь с помощью пищи, проявляя тем самым заботу. Бесспорно, из-за этого некоторые из нас толстеют, но эти лишние калории можно сжечь, последовав советам из следующего раздела.

Если ты состоишь в отношениях, это не значит, что ты утратила силу киски! Следуй советам из этого раздела — и у тебя на всю жизнь будет рядом верный и любимый. Применяй все это ради собственной выгоды — но, главное, используй как способ вознаградить его за то, что он такой великолепный мужчина. Это сила благодарности, проявляющаяся через секс! Если он хороший мужчина, значит, он того заслуживает, верно?

Все мы знаем, что мужчины (да и женщины тоже) любят секс, так что использовать секс, чтобы хороший мужчина продолжал оставаться довольным, не так уж трудно; но есть несколько моментов, о которых следует помнить. Прежде всего, когда состоишь в длительных эксклюзивных отношениях, легко скатиться в скучную рутину. Осознавай эту проблему и избегай ее, не забывая периодически заставать его врасплох чем-то неожиданным.

Это не только поддержит градус приятной волнительности, но и, самое главное, обеспечит тебя рычагом воздействия. Этот рычаг следует использовать для того, чтобы время от времени заставить мужчину потрудиться. Его также следует использовать для позитивного подкрепления и кискиных переговоров (см. главу «Сила замужней киски»).

1) Не бойся сказать ему, что́ тебе нравится.

В девяти случаях из десяти мужчина больше заинтересован в том, чтобы довести свою женщину до оргазма, чем достичь оргазма самому. Мужчину заводит то, что он заводит тебя. Хороший мужчина, который любит и обожает свою женщину, хочет доставить ей удовольствие. Он хочет знать, что́ тебе нравится и не нравится. Никогда не бойся сказать своему мужчине, что тебя возбуждает, а что — не очень. В результате у вас не только будет лучший секс из возможных, но и наладится эмоциональная сторона отношений, так как это развивает близость и доверие.

2) Не бойся пользоваться вибратором во время секса. Это улучшает секс для тебя, а когда ты возбуждена, секс становится лучше и для него.

Многие пары пользуются вибратором во время секса. Это позволяет женщине сильнее возбудиться и получать большее наслаждение. Не стыдись вводить вибратор в вашу интимную жизнь. Не каждая женщина способна достигать оргазма каждый раз, занимаясь сексом, не говоря уже о вагинальном оргазме. Это факт — большинству женщин нужна клиторальная стимуляция, чтобы достичь оргазма.

Если ты одна из таких женщин, но никогда не пользовалась вибратором во время секса, то ты оказываешь своему мужчине медвежью услугу, притворяясь, что его пенис — все, что тебе нужно для достижения оргазма. Твой мужчина хочет видеть тебя возбужденной. Это его заводит. Твой мужчина хочет видеть, что ты удовлетворена и достигаешь оргазма — настоящего оргазма! — каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.

Кроме того, один и тот же сценарий секса со временем устаревает. Делать это пальцем — работа тяжелая и нудная, кроме того, для нее требуется вся твоя рука, которую можно было бы использовать для других целей. Так что будь авантюристкой и вводи в свою сексуальную жизнь всякие новые штучки. И первое, что ты должна в нее ввести, — это вибратор, потому что он замечательным образом усилит твое удовольствие. Когда ты счастлива — счастлив и твой мужчина.

Сегодня на рынке широчайший выбор секс-игрушек. Выбирай вибраторы на свой вкус, а иногда можно побаловать чем-то особенным и своего мужа.

Чтобы добавить перчинки и повысить градус наслаждения, советую использовать возбуждающее масло. Нанеси пару капель на клитор незадолго до секса. Оно сделает секс лучше, а оргазм сильнее.

Эй, давай говорить откровенно! Если живешь с человеком годами, даже десятилетиями, нет ничего плохого в том, чтобы внести в свою любовную жизнь чуточку пикантности. Будьте честны друг с другом и не стесняйтесь пробовать новое. Для ваших отношений это может быть очень полезно, потому что поможет стать ближе и укрепит вашу связь друг с другом.

3) Мужчины смотрят порнуху.

Мужчины мастурбируют.

Это факт.

Прими тот факт, что 95 % мужчин смотрят порнуху и дрочат у нас за спиной. Любой, у кого есть член, дрочит. Такова реальность. Прими ее. Не набрасывайся на него, не обзывай извращенцем, не расставайся с ним и не выбрасывай за дверь его самого и все его пожитки только потому, что застукала его за просмотром порнухи. Что бы ты предпочла: чтобы он смотрел порнуху и дрочил — или чтобы изменял тебе? Хорошие мужчины сидят по домам и мастурбируют.

Чего надо остерегаться, так это зависимости от порно. Между просмотром порнографии иногда, от случая к случаю, и зависимостью от нее есть большая разница. Зависимость может создать огромную проблему в отношениях, потому что она способна притуплять чувства мужчины, порождать ложные ожидания и даже быть причиной импотенции, также известной под названием «вялый член».