Лимонник китайский
Название этого растения уже говорит о том, откуда оно родом. Сейчас, однако, лимонник встречается не только в Китае, но так же в Приморском и Хабаровском крае. Растет он и в нашей средней полосе России, если только его специально культивировать. Основные действующие вещества лимонника выделены сейчас в чистом виде. Это схизандрин, дезоксисхизандрин, гамма-схизандрины, схизандрол. Основное, самое сильнодействующее вещество лимонника — схизандрин. Особенно много его в семенах плодов лимонника. Из сеян и готовят лекарственные препараты.
Отличительная особенность лимонника в том, что он в наибольшей степени среди остальных адаптогенов усиливает процессы возбуждения в центральной нервной системе. Причем, возбуждающее действие лимонника настолько сильно, что не уступает некоторым допинговым препаратам. Сам же лимонник допингом не является, несмотря на то, что в настоящее время к допингам все чаще стали причислять и растительные препараты.
В медицинской практике лимонник используют для лечения нервной депрессии и общей апатии. Другая особенность лимонника заключается в его способности повышать остроту зрения при близорукости, глаукоме и других заболеваниях глаз. Улучшение остроты зрения происходит за счет повышения чувствительности сетчатки глаза к световым раздражителям. Лимонник значительно повышает кислотность желудочного сока за счет увеличения количества ц-АМФ непосредственно в клетках пищеварительных желез. Усвоение пищи при этом улучшается, по этому лимонник как нельзя более подходит для периода интенсивного набора мышечной массы. Как умственная, так и физическая работоспособность под действием лимонника значительно возрастают. Сильное стимулирующее действие лимонника можно использовать в восстановительном периоде, когда требуется мобилизация всех ресурсов организма.
В официальную фармакопею включена спиртовая настойка семян лимонника по флаконах по 25 мл. Настойку принимают 1 раз в день утром в небольшом количестве воды. Для усиления тормозных процессов в ЦНС подбор оптимальной дозировки начинают с 5-10 капель для получения тонизирующего и возбуждающего эффекта с 10–15 капель. Это строго ориентировочные дозы, которые уточнены опытным путем. Самым сильным действием обладают семена плодов лимонника. Применение настойки в количественном отношении ограничено тем, что она содержит спирт. Для получения сильного возбуждающего (допингового) эффекта целесообразнее использовать семена лимонника, т. к. адекватное количество настойки трудно принять внутрь из-за слишком большого количества содержащегося в ней спирта.
Левзея софлоровидная (маралий корень).
Левзея произрастает в горах Алтая, в западной и Восточной Сибири, в Средней Азии. Основные действующие вещества левзеи — это фитоэкдизоны. Фитоэкдизоны — это особого рода стероидные соединения растительного происхождения. Они обладают заметной анаболической активностью. Анаболическая активность это то, что отличает левзею от других адаптогенов. В период активных тренировок левзея способствует наращиванию мышечной массы. Способность левзеи усиливать в организме синтез белка благоприятно сказывается на состоянии печени, которую по праву называют самой крупной химической лабораторией организма. Не будем забывать, что в печени происходят разрушения инсулина. Этот процесс контролирует особый фермент — «инсулиназа». При тех болезнях печени, которые сопровождается разрушением печеночной ткани активность инсулина резко возрастает и инсулин разрушается в печени в таких больших количествах, что может возникнуть сахарный диабет. Поэтому поддержание печени в нормальном состоянии является одной из форм профилактики диабета.
При длительном приеме левзеи улучшается состав крови: возрастает количество лейкоцитов и эритроцитов, повышается содержание гемоглобина. Это результат анаболического действия левзеи по отношению к костному мозгу. Левзея обладает мягким физиологическим сосудорасширяющим действием. При ее регулярном потреблении происходит расширение просвета сосудистого русла и увеличивается мощность сердечной мышцы, а частота сокращения сердечной мышцы при этом уменьшается. Левзея заметно увеличивает сексуальную активность мужчин. Некоторые виды животных, поедающие левзею способны совершить половой акт до 100 раз за сутки.
Форма выпуска препарата: спиртовой экстракт во флаконах по 30 мл.
Тормозящие дозы экстракта — 5-10 капель утром натощак в небольшом количестве воды.
Активизирующие дозы: 10–30 капель.
Экдистерон (экдистен, ратибол)
Экдистерон — это стероидное соединение растительной природы, выделенное из левзеи. Его преимущество перед настойкой левзеи заключается в том, что можно употреблять достаточно большое количество вещества без поступления в организм спирта. Экдистерон обладает заметным анаболическим действием, но в то же время не обладает никакой гормональной активностью. Наряду с анаболическим действием повышает как умственную, так и физическую работоспособность. Применяется в основном в спортивной практике как недопинговое анаболическое средство. Обладает теми же положительными качествами, что и левзея.
Форма выпуска: таблетки по 5 мг.
Принимают препарат внутрь до еды 1 раз в день утром по 5 — 25 мг.
Запивают небольшим количеством воды.
Элеутерококк колючий
Элеутерококк колючий произрастает на Дальнем Востоке, в Хабаровском и Приморском крае. Растение содержит сумму гликозидов-элеутерозидов. Элеутерозиды обладают способностью увеличивать проницаемость клеточных мембран для глюкозы. Этим обусловлено некоторое сахароснижающее действие элеутерококка. Заметно усиливается окисление жирных кислот. Заслуживает внимания так же способность элеутерококка улучшать цветное зрение. Острота зрения так же несколько улучшается. Элеутерококк считается препаратом, улучшающим терморегуляцию за счет более интенсивного окисления глюкозы и жирных кислот в печени. Это позволяет использовать элеутерококк для профилактики простудных заболеваний. Проведенные исследования показали высокую профилактическую активность элеутерококка. Количество простудных заболеваний в экспериментальной группе, принимавшей элеутерококк, уменьшилось в 2 раза по сравнению с контрольной группой.
Для медицинского применения выпускается спиртовой экстракт элеутерококка во флаконах по 50 мл.
Тормозящие дозы элеутерококка — 6-12 капель утром натощак в небольшом количестве воды.
Активизирующие дозы — от 15 капель до 1 чайной ложки.
Женьшень.
Это наиболее известное растение из группы адаптогенов. Произрастает в Китае, Тибете, на Алтае, в Сибири. Несмотря на широкую известность тонизирующий эффект женьшеня не только не выше, но и даже несколько ниже, чем у других адаптогенов. Фармакологические эффекты женьшеня обусловлены содержанием в нем особого рода гликоидов-панаксозидов. Отличительная особенность женьшеня — это его способность увеличивать аппетит и, и как следствие, общую массу тела. женьшень несколько улучшает пищеварение, несколько снижает содержание сахара в крови, улучшает цветное зрение.
Форма выпуска: спиртовая настойка корня женьшеня во флаконах по 10–30 мл.
Принимают 1 раз в день утром до еды в небольшом количестве воды.
Тормозящие дозы — 10–20 капель.
Активизирующие дозы: 30–60 капель.
Родиола розовая (золотой корень)
Родиолу называют «Золотым корнем» не только за то, что на разрезе ее корни имеют золотисто-желтый цвет Такое название растение получило так же за то, что его положительное воздействие на организм является очень сильным. В глубокой древности китайские императоры посылали специальные экспедиции на Алтай за золотым корнем. А ведь Китай не может пожаловаться на недостаток и качество лечебных растений хотя бы уже потому, что большинство адаптогенов происходят из Китая. Существовали целые отряды контрабандистов, которые занимались исключительно, переправкой через границу золотого корня. Корень родиолы считается величайшей ценностью, и его цена многократно превышала цену золота.
