Зачастую в общении между людьми какая-нибудь досадная мелочь становится непреодолимым барьером. Как человек, который создает свой собственный имидж, вы должны стремиться быть правдивым в первую очередь по отношению к самому себе, а тем более – при анализе своих способностей и поставленных целей. Для того, чтобы приобрести популярность и внести свой вклад в развитие общества, вовсе не обязательно быть «писаным красавцем». Главное, что есть у вас, это знания, квалификация и опыт, которые и вознесут вас на одну из самых высоких ступеней социальной лестницы. Человеку, который уже многого добился, имидж как минимум не должен мешать, как максимум – должен помогать добиться большего.
Как уже было сказано, мнение о вас создается в первые минуты общения. Иными словами, в первые минуты внешность важнее того, что у вас в голове, что вы умеете. Однако мало просто иметь презентабельный внешний вид и быть хорошо одетым. Необходимо, чтобы вы чувствовали себя комфортно и, соответственно, ваша уверенность передалась аудитории. Если вы знаете, что хорошо одеты, удачно причесаны, находитесь в хорошей физической форме, то вы будете излучать уверенность. Если же вы чувствуете, что что-то не так, что-то не соответствует вашему внутреннему настрою, то вы невольно начнете концентрироваться именно на этом. Даже если окружающие считают, что вы выглядите прекрасно, но вы ощущаете, что находитесь в далеко не лучшей форме, знайте, что невольно вы передаете свое негативное ощущение другим.
Нужно тратить усилия не столько на то, чтобы произвести впечатление на аудиторию, сколько на то, чтобы повысить собственную самооценку. Люди буквально преображаются, когда открывают для себя эту простую истину, это, в свою очередь, дает им дополнительные возможности. Ваш внешний вид, ваш выбор одежды в значительной степени влияют на то, что думают о вас другие, и на то, что вы сами о себе думаете (у многих популярных личностей и литературных персонажей даже есть особенные детали одежды, которые стали их визитной карточкой).
Из всего вышесказанного можно сделать следующий вывод: человек, который по роду своей деятельности вынужден быть на виду, обязан в любой ситуации двигаться грациозно и с достоинством, сохраняя полную уверенность в себе; он всегда должен чувствовать себя «хорошо упакованным» и не сомневаться в том, что его внешний вид соответствует месту и времени.
Если вы не уверены, какому стилю лучше отдать предпочтение, остановитесь на классическом (он говорит о хорошем вкусе). Наряд должен быть изящным и, что важно, свободным. Простая элегантная одежда – поддержка для вас. И, кроме всего прочего, она позволяет зрителю увидеть именно вас, а не то, что на вас надето. Таким образом, вы ненавязчиво подчеркиваете свою индивидуальность и рассказываете о себе, о том, что вы собой представляете и к чему стремитесь.
Женщинам также предпочтительнее одеваться просто (даже консервативно), но при этом необходимо использовать аксессуары, которые подчеркивают индивидуальность.
Если вы убеждены в том, что ваша одежда работает на вас и соответствует вашему образу, то сможете совершенно спокойно сосредоточиться только на своей работе.
Это вдвойне важно, потому что в частной жизни вы можете отдавать предпочтение любым фасонам, давать волю фантазии и носить то, что вам хочется, однако человек, занимающийся общественной деятельностью, обязан одеваться и выглядеть соответственно своему положению.
Прежде чем выбрать для себя костюм, встаньте перед зеркалом и как бы «сфотографируйтесь» в полный рост. Осмотрите себя со всех сторон, а также со спины. Будьте честны с собой относительно достоинств и недостатков вашей внешности. Вспомнив свой прошлый опыт пополнения гардероба, вы наверняка сможете определить, что вам идет, а что – нет.
Например, выбор длины юбки для каждой женщины строго индивидуален. Не следует менять длину юбки каждый сезон, как это диктует мода. Вы можете определить идеальную длину, исходя из того, какой у вас рост, вес, того, какой стиль вы предпочитаете.
Теперь поговорим о мужчинах. Ваш костюм должен быть не только самого лучшего качества (купите самый дорогой, какой вы только можете себе позволить), он также должен быть сшит из ткани самого лучшего качества и цвета, который вам идет. Он должен отлично на вас сидеть, это, кстати, отличительная черта хороших и дорогих костюмов: если правильно подобран размер, пиджак сидит на вас как влитой. Когда вы садитесь, края брюк не должны подниматься настолько, чтобы между брюками и носками открывалась полоса кожи. Ботинки должны блестеть всегда! Рубашка также должна хорошо сидеть и ни в коем случае не быть слишком узкой. Полные мужчины! Помните, что нет ничего непригляднее, чем вид расходящейся на животе рубашки, когда между пуговицами топорщится нижнее белье или выглядывает голое тело! Тщательно подбирайте размер воротничка. Он не должен вас душить, но и болтаться на шее тоже не должен. Не думайте, что большой воротник можно сделать уке с помощью галстука – это распространенное заблуждение, которое не стойт применять на практике.
Ваш галстук, если он не однотонный, должен иметь неброский рисунок, не «резать» глаза. Если вы не чувствуете цвет, попросите продавца или друга выбрать вам галстук, лучше купить все вместе – и костюм, и рубашки, и галстук. Постарайтесь взглянуть на себя не только в примерочной, но и при дневном свете: многие ткани при искусственном освещении выглядят совсем иначе.
Некоторые цвета и рисунки тканей, блестящий металл в украшениях и оправах очков, грим ярких цветов вызывают нежелательный эффект, называемый визуальной вибрацией. Эту особенность необходимо учитывать, если вам предстоит выступать на телевидении.
Старайтесь, куда бы вы ни смотрели, чтобы у вас всегда были открытыми глаза. Это особенно касается женщин. Открытые глаза помогают донести смысл речи до аудитории, придают лицу выражение осмысленности, а полуприкрытые плохо получаются на фотографиях, искажая черты лица. Ваше лицо должно быть выразительным, ведь зрители прежде всего смотрят на него.
Если вы собираетесь выступить на телевидении, значит, вам предстоит встреча с мощными софитами, при использовании которых довольно значительно нарушается баланс некоторых цветов. Это в первую очередь касается контрастных цветов, таких как белый, черный и красный.
Красный цвет больше других вызывает визуальную вибрацию. Вы видите красное пятно еще задолго до того, как взгляд поймает человека в целом. Модельеры, которые стремятся создать рекламу своим изделиям, часто обряжают своих клиентов в изделия разных оттенков красного цвета. Однако красный цвет не устойчив, он «растекается» вне контуров изображения и нарушает фокусировку. В группе из четырех человек, как показали исследования ученых, вы сразу разглядите красный цвет – костюм или галстук, но не разглядите самого человека.
На телеэкране могут сливаться и вибрировать и некоторые рисунки тканей, такие как полоски, горошек, радужные разводы, клетка, пестрые узоры. Как телезритель, вы могли обратить внимание на странное мерцание, которое возникает, когда тележурналист надевает полосатую рубашку, галстук в мелкий горошек или клетчатый пиджак.
По той же причине, выступая на телевидении, следует избегать украшений из стекляруса и бисера, так как они отражают свет и создают игру бликов. Могут слепить и блестящие ткани.
И еще небольшой совет: незадолго до того, как отправиться на телестудию или в какое-нибудь другое общественное место, быстро оглядите себя в зеркале, полуприкрыв глаза. Если какой-либо из ваших аксессуаров затмевает вас, снимите его. Запомните, зрители должны видеть в первую очередь вас, а не то, что на вас надето.
Когда луч света проходит через призму, он преломляется, расщепляясь на цветовой спектр. В соответствии с длиной волны цвета располагаются в строго определенном порядке. Вы видите эти цвета в радуге, на таблице ученого, на мольберте художника и даже на сетке настройки вашего телевизора. Крайними цветами вашего спектра являются черный и белый.
