Внутренние компоненты
Посмотрите на юг и сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте, как ци из дань-тянь распространяется по рукам.
Ключевые моменты
Во время шага вперед корпус наклоняется на запад. Почувствуйте в руках силу натяжения упругой тетивы.
Применение
Уклонившись вправо, блокируйте оружие противника ребром меча; можно также завести меч под руку противника, сделав небольшой круг правой рукой, а затем оттянуть меч, чтобы нанести режущий удар (рис. 6.299). Базовыми техниками являются цзяо — блокировка с помощью кругового движения меча, и чоу — режущий удар лезвием меча с оттяжкой.
29. Удержание луны в руках (баоюэ ши)
Большой круг, который описывает меч, символизирует луну.
29.1. Смещение меча и выпад вперед из стопки лучника
Последовательность движений
Сделайте правой рукой, удерживающей меч, выпад вперед на юг, затем на юго-запад. Это движение называется цианци, обхватывающий выпад». Левый цзяньцзюэ находится рядом с правым запястьем. Одновременно слегка разверните корпус влево (рис. 6.300).
Внутренние компоненты
Переведите взгляд с юга на юго-восток. Сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте, как ци из левого цзяныдзюэ перетекает к правой руке, а затем — к острию.
Ключевые моменты
Сделав выпад вперед с мечом, направленным на юг, отведите его на юго-восток, мысленно представляя, что ваше тело движется на юго-запад.
Применение
Если противник атакует по центру или слева, уклонитесь вправо и сделайте выпад слева (рис. 6.301). Базовой техникой является цы.
29.2. Поворот с круговым движением в горизонтальной плоскости
Последовательность движений
Сместите вес тела влево. Одновременно разверните корпус влево и сделайте горизонтальный выпад мечом на восток (рис. 6.302).
Не останавливаясь, круговым движением направьте меч на север, а затем на запад (рис. 6.303а, б).
В конце перемещения правая рука удерживает меч хваткой иньба, а левый цзяньцзюэ указывает на восток. Манипулируя мечом, смещайте вес тела на правую ногу (рис. 6.304).
Внутренние компоненты
Переведите взгляд с востока на запад. Сфокусируйте внимание на левой руке. Почувствуйте циркуляцию ци в руках и во всем теле.
Ключевые моменты
Описывая мечом круг над головой, используйте силу, исходящую от пояса. Когда меч движется вперед, слегка наклоните корпус назад.
Применение
Если противник атакует спереди, слегка уклонитесь и пронзите его грудь мечом (рис. 6.305).
Если он атакует сверху, используйте это движение в оборонительных целях (рис. 6.306, 6.307).
Базовыми техниками являются лан, дай, цзяо и я.
29.3. Шаг вперед и блоки с обеих сторон
Последовательность движений
Продолжая предыдущее движение, сместите вес тела влево и сделайте шаг вперед правой ногой, так чтобы пола касались только ее пальцы. Одновременно выдвините руки перед животом. Это позволит нанести горизонтальный рубящий удар. Острие меча направлена юг, а руки развернуты ладонями вверх. Левая рука принимает форму цзяньфа и в конце движения поддерживает цзяньтан (рис. 6.308).
Внутренние компоненты
Посмотрите на юг. Сосредоточьте сознание на левой руке. Почувствуйте ци в области дань-тянь.
Ключевые моменты
Шаг вперед правой ногой и горизонтальный рубящий удар должны осуществляться одновременно. Это создаст условия для мощного, раскрепощенного и стремительного движения.
Применение
Продолжая предыдущее движение, вы можете придавить оружие противника и затем нанести рубящий удар в области руки или пояса (рис. 6.309). Базовыми техниками являются сяо или чжан.
29.4. Круговой блок и рубящий удар по поясу
Последовательность движений
Сделайте полшага назад правой ногой, поставив ее на носок. Вы примете левостороннюю несубстанциональную стойку. Немного втяните живот и отведите меч назад (рис. 6.310).
Внутренние компоненты
Продолжайте смотреть строго вперед, на юг. Сосредоточьте внимание на левой руке. Почувствуйте, как ци опускается в область дань-тянь.
Ключевые моменты
Отводя меч назад, опустите корпус.
Применение
Коснувшись мечом тела противника, отведите оружие назад, чтобы нанести ему режущий удар (рис. 6.311). Базовой техникой является чоу.
30. «Кнут» (данбьян ши)
В данной позиции меч уподобляется кнуту.
30.1. Шаг назад и замах мечом влево
Последовательность движений
Разверните корпус влево и встаньте лицом на восток. Удерживая меч обеими руками параллельно земле, нанесите рубящий удар на восток по горизонтальной дуге. Острие должно быть направлено на восток. Одновременно сделайте правой ногой шаг к левой ноге, а затем — вперед, на восток, принимая левостороннюю стойку лучника (рис. 6.312).
Внутренние компоненты
Переведите взгляд с юга на восток. Сосредоточьте сознание на точке цзя-цзи в центре спины. Почувствуйте, как ци из дань-тянь распространяется на острие меча.
Ключевые моменты
Держите вес тела на левой ноге и опустите корпус. Разворот осуществляется от пояса, а не от бедер. Левая нога устойчива, а правая — подвижна.
Применение
Если противник находится слева, повернитесь влево, отведя левое плечо, и нанесите горизонтальный рубящий удар (рис. 6.313). Базовой техникой является сяо.
30.2. Удар мечом с разворота
Последовательность движений
Развернитесь вправо и встаньте лицом на запад. Нанесите горизонтальный рубящий удар назад, направив острие на запад. Удерживайте меч в правой руке хваткой иньба. Левый цзяньцзюэ находится у левого бока и продолжает указывать на восток. Обе руки развернуты ладонями вверх. Одновременно сместите вес тела на правую ногу и примите правостороннюю стойку лучника (рис. 6.314).
Внутренние компоненты
