Человеку присущ режим автоматической саморегуляции энергообмена. Как правило, кокон человека сам регулирует нужный для организма уровень энергии. Ты не задумываешься о том, как ты дышишь, пока ты здоров и система дыхания работает автоматически. Только заболев, ты понимаешь, как ты дышал, потому что привычный ритм дыхания нарушен. И заложенное природой стремление организма вернуться к норме, к естественному ритму существования понуждает тебе восстанавливать изначальный, незаметный рисунок дыхания.

Нечто похожее происходит и с нашей энергетической оболочкой. Пока все в порядке, ты и знать не знаешь проблем, энергообмен происходит автоматически. Но вот произошел сбой, и у тебя «нет сил», подступают болезни и так далее. Как же быть, что делать, чтобы вернуть естественное здоровое состояние вашей энергетике? Для того что-1 бы ответить на этот вопрос, нам понадобятся дополнительные сведения о коконе.

Вот мы и подошли к более подробному описанию нашей энергетической оболочки – кокона. Наш кокон имеет определенную структуру. Это не просто бесформенное облако, окружающее тело человека. Это – переплетение энергетических каналов. Вдоль главного энергетического канала расположены воронкообразные энергетические выходы (об их строении и функциях мы поговорим чуть позже). Через эти центры энергия и поступает, и уходит. Нормально функционирующая система сама регулирует поступление и отток энергии.

Сигнал о том, что где-то в твоей системе сбой, ты обнаруживаешь, когда процесс поступления и оттока энергии плохо поддается контролю. Последнее часто случается вследствие неравномерности распределения энергии в коконе. Как правило, такому положению вещей соответствует упадок сил, а то и начало болезней. В этом случае говорят об утечке энергии.

Почему это происходит?

Причин тому немало. Например, причиной нарушения целостности энергетического кокона может стать мысль человека. Ее деструктивная направленность «размывает» энергетическую оболочку человека, Поэтому ради собственного здоровья стоит придерживать не только резкие излишне эмоциональные высказывания («будь ты проклят!», «чтоб он сдох!»), но и мысли, несущие большой заряд негатива. Возможно кто-то, а может, и ты, читатель, только отмахнется: мол, какой может быть вред от мысли, даже и дурной, ведь ее никто не слышит – не видит? К сожалению, негативная направленность наших мыслей совсем не безобидна.

Запальчивое слово – «Ах, я дурак! Ну, идиотка!» – может нанести урон твоему кокону. Пренебрежительная мысль или бранное высказывание о себе способны проделать брешь в вашем коконе, вызвать отток энергии.

Поэтому заповеди нашей школы убеждают не допускать негативных мыслей о себе. Никогда, даже мысленно, не брани и не унижай себя и других.

Мысль, любая, сама по себе имеет колоссальный энергетический заряд. Какова же может быть сила мысли разрушительной! И, заметим, в первую очередь страдает носитель такого «оружия». Ибо сила действия равна силе противодействия. Как говорили раньше: что посеешь, то и пожнешь. Негативная мысль, как пущенный в цель бумеранг, вернется к вам обратно. И приведет с собой нездоровье и множество проблем.

Повторимся: человеческая мысль – это сила, или энергия. Созидающая мысль творит поразительные вещи. Деструктивная, полная негатива мысль вызывает болезни и способна поломать вашу судьбу.

Дело в том, что негативная мысль «пробивает» кокон, разрушает целостность энергетической оболочки человека. Разрушает гармонию его существования, его слитность с окружающим пространством. Дальше, – как упавшая карта в карточном домике разрушает постепенно всю постройку, так и стойкий негатив в мыслях постепенно разрушает возводимое вами здание вашей жизни – здоровье, личные взаимоотношения, карьеру …

Именно поэтому появляется все больше новых заболеваний. Человек слабеет. Человек, исполненный негатива, не может быть здоровым – «по определению». Он «отравляется» собственной злобой. Или же для того, чтобы поддержать собственное здоровье, вынужден «выливать» свой негатив на других, «отравляя» их жизнь. Происходит «энергетическая интоксикация» себя или других. Негатив может полностью разрушить энергетическую защиту, запасы энергии, которая и есть жизнь. Такой человек долго не проживет. Именно потому все древние учения, занимающиеся оздоровительными практиками, убеждают в необходимости духовного совершенствования, очищения своих мыслей от негатива и деструктивности.

Так как же научиться контролировать чистоту своей энергетики? Как можно нейтрализовать вредный для здоровья негатив? Как не допустить его – в разрушительных дозах – не только в слова и поступки, но и в мысли?

Мысль – это управляемый сгусток энергии. И умение работать с подобной субстанцией есть верный способ влияния на энергетику человека. А значит, – способ влиять и на здоровье! Суть такого контроля заключается в правильном обращении с энергией мысли, в правильном использовании этой энергии.

Значит, наша задача: научиться работать с энергией мысли. Нужно знать, как обращаться с ней в тех или иных ситуациях. И для начала такой работы нам следует ознакомиться с энергетическими центрами.

В человеческом теле существует несколько энергетических каналов (рис. 1). Не будем отвлекаться на их описание. Информацию о них любознательный читатель найдет во множестве изданий, посвященных этому вопросу. Обозначим только основную энергетическую «магистраль».

Мы в нашей работе используем тринадцать энергетических центров.

Обрати внимание на нумерацию и расположение центров. Первый центр – согласно нашей схеме – расположен в области пупка.

Как говорилось выше, для своих занятий ты можешь выбрать ту схему расположения центров, которая кажется тебе наиболее близкой, удобной. Но помни, что в наших упражнениях мы описываем расположение центров согласно нашей системе. Помни, адаптируя наши упражнения к собственным предпочтениям, что нумерация и расположение центров в нашей системе и наиболее распространенной – отличаются друг от друга.

Обобщая, кратко повторим сказанное выше. Человек – существо, обладающее энергетическим потенциалом. Человек способен воспринимать энергетический посыл и реагировать на него. Энергетическая структура человека напоминает кокон. Мы кратко поговорили о его структуре, которую составляют основной энергоканал и энергетические центры. Мы обозначили их расположение и функции, знание которых чрезвычайно важно для дальнейшей работы.

Мы поняли, что в работе с собственной энергосистемой основной наш помощник – мысль, которая является сгустком энергии. Поэтому важно научиться управлять собственной энергетикой не только на уровне поступков и слов, но и на уровне мыслей, с позитивной или негативной направленности которых и начинается весь последующий ход событий нашей жизни.

В дальнейшей работе с энергией мысли нам понадобятся такие спецтехники, как образ молодости и здоровья (ОМЗ) и настрой Норбекова. Дыхательные техники Сам Чон До и Норбекова также будут использованы в работе с коконом. Поэтому мы освежим в памяти эти техники. И будем работать с ними в уже известных и новых оздоровительных методиках.

Перечислены проблемы и задачи, пора приступить к их решению.

Настоящая книга – руководство к самостоятельному домашнему освоению оригинальной методики оздоровления в модернизированном ее варианте. Никакой специальной подготовки эта работа не требует: технология тренировок проста. Она доступна и подросткам, и зрелым людям, и людям, которых принято называть пожилыми. Эффект тренировок превосходит самые смелые ожидания. Уже на второй-третий день от начала занятий в состоянии ученика начинают наблюдаться позитивные сдвиги. Далее этот процесс все расширяется, завершаясь лавинообразным оздоровлением всего организма.