Удивительная история жизни и долголетия врача – пионера отечественной ультразвуковой диагностики. Юрий Николаевич Богин стоял у истоков развития этого направления медицины. Он сам создавал и сам тестировал первые аппараты (а они были величиной с небольшой дом!), с... Полное описание

Новая книга мамы Александра Мясникова, врача-геронтолога Ольги Александровны Мясниковой.

Доктор с 58-летним стажем рассказывает читателям об особенностях пожилого возраста и делится простыми и действенными способами помочь себе и своим близким жить в старос... Полное описание

Как различные живые организмы защищаются от инфекций? Можно ли укрепить иммунитет витаминами и закаливанием? Вредят ли прививки организму или они необходимы? Есть ли иммунитет у младенцев и как лучше оберегать их от инфекционных болезней? Как защищается от инфекци... Полное описание

Я искал, как исключить причину, а не следствие этой адской боли. Как слезть с лекарственной иглы, на которую подсадила меня пищевая промышленность. Долгих 15 лет. И я нашел этот способ. Свой опыт предлагаю и вам, тем, кто устал от лекарств. Простые правила, для ле... Полное описание

Книга, которую вы держите в руках, ничуть не похожа на другие авторские кулинарные издания. Будьте уверены, что, открыв первую страницу, вы просто не сможете оторваться! Приобретая её как кулинарную книгу, начинаешь читать как художественную. Но при этом возникает... Полное описание

Массаж представляет собой набор специальных приёмов непосредственного физического воздействия на мышцы и кожный покров человека. В мире существуют самые разнообразные виды как классического европейского, так и экзотического восточного массажа. В моей новой книге п... Полное описание

Нутрициолог Галина Зылева в этой книге собрала отличный материал по проведению разгрузочных дней. Не секрет, что разгрузка используется во всех диетах, а также отлично работает при профилактике и снятии симптомов многих болезней. Отличная подборка множества вариан... Полное описание

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года. Сегодня "Здоровье" – яркий и интересный журнал о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную... Полное описание

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года. Сегодня "Здоровье" – яркий и интересный журнал о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную... Полное описание

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодово... Полное описание

В книге автор рассказывает о простых и доступных способах повысить иммунитет.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Если вы или ваши близкие попали в депрессию, все можно исправить. Да, это не простой и не быстрый процесс. Но он того стоит. Зима пройдет и наступит весна, растает снег, все расцветёт, запорхают бабочки, и жизнь заиграет новыми красками, даже лучше, чем прежде. И ... Полное описание

Книга для самодиагностики, выявления ошибок, проблемных зон, посредством работы над собой. Нужна всем, но не каждому ввиду неготовности, обусловленной недостаточностью компетенции или опыта, обязанного совокупности пройденных, раскрывающих взгляд на мир испытаний.... Полное описание

Если у тебя депрессия, обрати внимание на простые методы избавления от неё, описанные в этой маленькой книжке.

Даже, если внедришь парочку из бесплатного фрагмента, уже станет легче.

Поэтому попробуй, и быстрейшего тебе восстановления.

Роль зрения в жизни человека трудно переоценить. Большую часть информации мы получаем через глаза. Именно поэтому их надо беречь. К сожалению, бывает, что зрение начинает ухудшаться еще с раннего детства. Школа, учебники, телевизор, компьютер, сотовый телефон с ма... Полное описание

В книге „Здоровый наклон головы - отрывки“ вы узнаете как улучшить здоровье своей опорно-двигательной системы с помощью сгибание голову.

Вы поймете, почему едва заметные различия в позициях головы обуславливают, будут они помогать или препятствовать восстано... Полное описание

Если вы весьма стеснены в средствах или весьма тщательно подходите к выбору продуктов питания, которые употребляет ваша семья, тогда вы наверняка сталкивались с термином «ГМО» — генетически модифицированные организмы. Скорее всего, вам на глаза попадались этикетки... Полное описание

Как солнце, хлор и соленая вода в первую очередь повреждают мои волосы? Осознаете вы это или нет, солнце может быть чрезвычайно вредным для ваших волос. Те же ультрафиолетовые лучи, которые повреждают вашу чувствительную кожу, могут повредить и ваши волосы! Знаете... Полное описание

Книга эффективных авторских диет с рецептами от диетолога Алёны Бондарь. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

В предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система кругового самомассажа. В круговом самомассаже используются универсальные принципы целостного оздоровления, включающие все основные физические и биоэнергетические структуры ... Полное описание

Алексей Гордовский – автор популярного в социальных сетях блога о здоровье, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым.

В своей новой книге «Здоровое и красивое тело после 50» Алексей подробно расскажет обо всех аспектах постро... Полное описание

Актуальная проблема современного общества – зависимость. Это болезнь, которой страдают и молодежь, и люди в возрасте, и мужчины и женщины, а самое страшное – дети. Как помочь справиться с пагубным пристрастием? Ответы на многие вопросы можно найти в данной книге.<... Полное описание

Елена Умнова – дипломированный врач – косметолог с многолетним стажем, основательница Update Clinic, делает своих пациентов красивее и счастливее. В своей книге она честно делится секретами красоты, молодости и здоровья кожи.

Из «Руководства» вы узнаете о во... Полное описание

Книга «Роль растений в личной гигиене» рассказывает о возможностях гигиенического использования как самих растений, так и растительных экстрактов и различных средств на основе растительного сырья для поддержания и сохранения здоровья и красоты. Администрация сайт... Полное описание

Маленькая книга трав

Работа с растениями – чудесный способ провести время. Она воодушевляет и оказывает оздоровительный эффект на наш организм.

В центре внимания книги – травы, которые можно применять самым разным способом. Все они безопасны и п... Полное описание