Сценарий триатлона повторяет процесс эволюции на Земле. Сначала живые организмы существовали в Мировом океане, затем кое-как выползли на берег и наконец встали на ноги. Участники чемпионата мира по триатлону Ironman в городе Каилуа-Кона на Гавайях должны проплыть ... Полное описание

Вы хотите разнообразить свой досуг, повеселиться на природе и лучше узнать друг друга? Значит, эта книга для вашей большой или маленькой раскрепощенной компании.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Несколько сантиметров отделяли меня от мечты: уже год я пыталась сесть на шпагат. Жаль, что нельзя взмахнуть волшебной палочкой и получить желаемое! Чудес не бывает, есть только упорный труд и… капелька фантазии. Может быть, жизнь — это не череда побед и провалов,... Полное описание

Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс - лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам ид... Полное описание

Многих увлекает чтение романа Льва Толстого «Война и мир» тем, что в нём интересно описываются пути искания смысла жизни главными его героями. И эта книга излагает историю поиска смысла жизни, однако не во время военных действий и связанных с ними изменениях в общ... Полное описание

Поиск одной точки в теле для воздействия инструментом «гравитон» Сергеева привел меня к системе, с помощью которой человек может сам себе помочь.

Опять желанного дорога – крылатая любви тревога. Но грабли новые в ночи – не осознали их шаги. Но всё равно – спасибо, свет! Прости, не обижал рассвет…

Моя зима, её просторы – белее белого глаза! Моя любовь и радость в горе – такая это глубина. Морозец щиплет шаловливо, и щёчки алого цветы. Как хорошо, как тут счастливо, когда просторы для души!

Книга посвящена уникальному феномену «Осетинские пироги», захватившему в последние годы умы российских хозяек. Читается легко, весело и непринужденно, с обязательным экскурсом в историю и религию одного из самых удивительных народов России – осетин.

«Саги о героях» – это плод двухнедельной командировки в Нягань и отлучения от интернета. В этой книге в простой и доступной форме описаны различные случаи из жизни великих персонажей Уральского и околоуральского РД. Тому, кто не знает что такое РД, я даже открывать э... Полное описание

Для Стэна Врубеля айкидо – не просто боевое искусство, а своеобразная «метафора» жизни. Поединок помогает понять, кто мы есть на самом деле, какие способы взаимодействия с окружающей реальностью используем и насколько они эффективны. Мастера айкидо предлагают отка... Полное описание

Книга содержит поздравления к 8 марта; 23 февраля, ко дню Святого Валентина. Поздравления даны в стихах и в прозе. Кроме того, приводятся тосты, афоризмы и короткие анекдоты к этим праздникам. Книга предназначена как для широкого семейного круга и друзей, так и дл... Полное описание

Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хандру и уныние! Сейчас самое время заняться собой-любимой – для того чтобы сохранить к... Полное описание

Больше чем спорт, отчасти искусство, отчасти психологическая практика. Те, кто пробовали это увлекательное занятие, утверждают: достаточно нескольких тренировок, чтобы изменения не заставили себя ждать.

Как создать интернет-магазин с цифровыми товарами для автоматических продаж, с подключением приема оплаты онлайн через все популярные платежные системы, не прибегая к помощи программистов.

В этой книге представлены способы повлиять на самый важный аспект жизни - на желание жить. Я придерживаюсь мнения, что либидо - это не только и не сколько сексуальное влечение к противоположному полу, а нечто большее. Без тяги к новым свершениям, без любви к жизни... Полное описание

Уникальный микс человеческого безумия. Здесь уже не такие допотопные времена как в романах "Истории Марины" и "Blonde Riot", здесь все действия происходят с 2014 года. История о четырех полных идиотах, у которых денег настолько много, что они могут себе позволить пр... Полное описание

Это саммари – сокращенная версия книги «Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации» Боба Рота. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Все знают, что такое медитация, немногие ее практикуют, единицы с ее помощью меняют свою жизнь к лучше... Полное описание

Если бы можно было дать один совет, то это был бы совет такого плана: «Продержись на ногах дольше всех остальных в добром здравии и активным». Тогда вопрос успеха, удачи и результатов отойдет на второй план – ты просто будешь более опытен, чем все окружающие.

Откройте для себя простой 2-минутный тест, позволяющий измерить Вашу жировую прослойку дома, и узнайте, почему жировая прослойка гораздо более важна, чем ВЕС ТЕЛА.

Книга «Наследие Бахуса» предназначена для широкого круга читателей, интересующихся проблемами виноделия и вина. В этой книге читатели найдут информацию по истории виноградарства и виноделия, сведения о винах разных стран и народов, о сухих законах в нашей стране и... Полное описание

Наброски книги о работе спортивного промоутера и менеджера Сергея Заяшникова с известным сегодня боксером Григорием Дроздом. Книга охватывает период 1995 - 2006 гг. Закулисье большого спорта с самого начала карьеры Григоря Дрозда до выхода на высокую орбиту его ми... Полное описание

Эта книга - ключ к гармонии самых важных составляющих жизни каждого человека: души, тела и разума. Она создана для людей, которые желают стать лучшей версией себя, найти свое предназначение и успешно реализовать его. Книга о взаимоотношениях людей, силе мысли и ... Полное описание

Многие из вас наверняка помнят смешные ситуации, связанные с юным возрастом ваших детей. Это неожиданные вопросы, которые ставили вас в тупик, это неправильно понятые или услышанные детьми слова и фразы взрослых, которые в интерпретации малышей вызывали удивление,... Полное описание

In the shadowed realm between reality and illusion, this work beckons those daring enough to uncover its hidden meanings, offering answers only to those ready to immerse themselves in its intricate design. Each stroke, each symbol whispers ancient secrets and glimps... Полное описание