Экологию лучше всего проверять следующим образом: проверяем, что произойдет, если забрать у человека симптомы и причины. Можно задать следующий вопрос: «Что будет, если мы уберем симптом? Представьте, что у вас его нет. Как вы себя при этом чувствуете?»
Следующий этап проверки экологии – это проверка того, как достижение желаемой цели повлияет на другие сферы жизни человека. Для этой цели мы спрашиваем: «Если вы получите желаемый результат, не навредит ли это вам в какой-либо сфере вашей жизни?»
Помимо этого, есть еще один полезный вопрос: «Почему вы до сих пор этого не получили?» Если какая-то проблема у человека существует достаточно долгое время, это показатель того, что данная проблема ему нужна, и за ней стоят вторичные выгоды. И этот вопрос направлен на то, чтобы прояснить вторичные выгоды. Если вторичные выгоды «больше» чем симптом и причина (находятся на более высоком нейрологическом уровне, что означает, что они обладают большим психологическим весом и большей эмоциональной заряженностью), тогда с этим нужно работать отдельно.
В некоторых случаях проблему можно решить только ресурсом. Не углубляться в проблему, а усиливать то, что уже сильно. Так как если начать копать вглубь, это может вызвать большое количество фрустрации. И наоборот, если сменить фокус и начать усиливать, например, таланты, это может сильно укрепить личность. Например, если запрос клиента в том, чтобы обрести здоровье, то ресурсом может быть какая-то дыхательная практика. В таком случае ничего не нужно лечить, а мы можем просто прибавить определенный ресурс.
Если мы определили вторичные выгоды, и они очень значимые, тогда стоит остановиться, спуститься в «кроличью нору», задать вопросы метамодели и осуществить репрезентативный перенос. Из поверхностной структуры перевести в глубинную структуру, чтобы понимать, какие нейрологические уровни затрагивают вторичные выгоды, и это в свою очередь поможет понять, какими техниками можно работать.
Возможно, на этом этапе возникнет необходимость переформулировать цель, как общую, так и цель сессии. Этому стоит уделить внимание.
Возьмем в качестве примера зависимость от алкоголя. То, что человеку становится хорошо, когда он выпьет, это первичная выгода. Вторичная выгода: он уходит от реальности, уходит от решения проблем, уходит от того, что ему страшно жить в этом мире без измененного состояния сознания. Он не бросает употреблять алкоголь, потому что он боится потерять спокойствие. Поэтому научить человека быть спокойным – это самая важная задача.
Симптом – это то, что мы считаем проблемой, но настоящая проблема глубже. Такие вещи, как зависимость и созависимость, – это духовные проблемы, потому что это сильнейшее застревание в эго-состоянии. Противоположным этому состоянию будет состояние духовности, смирения, доверия, открытости. Когда мы касаемся темы эгоцентризма, за ним стоят очень большие вторичные выгоды.
Если вы качественно выполнили все четыре шага модели SCOER, тогда на этом этапе понятно, какую технику применить для работы с причиной на шаге R.
Шаг R(Result) – результат
На этом шаге:
Определяем, какой ресурс необходим клиенту.
Подбираем наиболее подходящую технику для работы с клиентом.
Проводим трансформацию и, далее, через подстройку к будущему, проверяем результат проведенной работы.
После проведения техники проводим проверку работы сенсорной механики. Задача состоит в том, чтобы проверить, как теперь с точки зрения сенсорных систем работает мышление человека, поскольку задача техники – изменить стратегию мышления.
Например, если мы применяем технику «Взмах», проверка сенсорной механики, будет следующей: когда человек пытается представить симптоматическую ситуацию, на его внутреннем экране перед ним выскакивает его «я образ» на весь экран. Такая проверка механики дает стопроцентную гарантию работы. В данном примере, если клиент представил себе ситуацию, где возникает проблемное состояние и при этом не возникает «я образ», то работа не завершена.
Что значит изменить механику? Это значит изменить нейронные связи. Что значит сделать коллапс якорей? Это не что иное, как изменить условные рефлексы. Если мы говорим о психологическом консультировании, НЛП занимается перепрограммированием нейронов.
Далее, когда мы провели технику и проверили механику, мы переходим к шагу E.
Шаг Е(Exit) – выход в медели T1OT2E на шаге О
Если вы хорошо поставили цель на сессию на шаге О, прошкалировали и точно определили критерии выхода Е в микромодели T1OT2E, то сейчас задача состоит в том, чтобы сравнить полученный результат с критериями T1.
Если полученный результат совпадает по всем критериям – работа выполнена. Из T1OT2E можно выйти только в одном случае, если есть четкие критерии выхода.
На этом шаге нужно проверить полное отсутствие симптоматики критериально, и что клиент получил взамен, также критериально.
Кроме того, важным моментом по окончанию работы является калибровка клиента: как он выглядит и в каком состоянии находится, как телесно и эмоционально реагирует, как изменилось его состояние. При качественно выполненной работе на выходе мы наблюдаем пассивный позитив.
Достаем скальпель, проводим операцию (технику) и на выходе проверяем свою работу. В этом вся суть терапевтической сесии НЛП.
Все остальное – это что-то другое, но не НЛП.
2.1 Ключевые этапы НЛП консультации
Очень часто невозможно выполнить всю работу за одну сессию. Для решения проблемы или задачи может потребоваться серия встреч.
Во время проведения сессии мы записываем паттерны метамодели и позже ранжируем их, определяя, в какой последовательности стоит поработать с паттернами метамодели. Сначала стоит снять острую симптоматику и отметить, с чем можно работать дальше и в какой последовательности.
При помощи техник НЛП мы можем:
Ускорить психологические процессы.
Сделать их более ресурсными.
Изменить восприятие.
Проблема многих начинающих специалистов заключается в том, что они слишком много думают за других людей и пытаются сделать слишком много за одну сессию.
В практике мы не додумываем и не используем свой персональный опыт, мы задаем вопросы клиенту и уточняем у него, что он видит, слышит и чувствует. Задача специалиста – дать клиенту ресурс через технику, а не навязывать свои верования и убеждения.
Как только человек попадает в рамки номинализации или замороженного процесса, будь то рак, астма, депрессия или горе, он оказывается в ловушке проблемы – жестких, ограниченных представлений о том, что выхода нет. Он фиксируется на проблеме и застревает в ней.
Из этой ловушки есть выход.
Идти технически. Если не проваливаться в эмоциональные ловушки, а четко и технично следовать модели SCOER, выявлять суть проблемы точно и схематично, отрабатывать и проверять экологию, можно получать очень хорошие результаты при работе с клиентами.
Консультанту НЛП стоит научиться удерживать фокус внимания на технике, оставаясь на метауровне, и не «проваливаться» в содержание. Только оставаясь на уровне мета, вы становитесь хорошим «хирургом душ». Восемьдесят процентов своего внимания консультанту следует акцентировать на технике и двадцать – на содержании. Эти двадцать процентов нужны для того, чтобы понять, как.
Результат работы зависит от точности определения структуры проблемы и затем от точно подобранной техники и качественного ее исполнения.
Параллельно с моделью SCOER мы также используем пирамиду нейрологических уровней. Когда клиент начинает говорить, стоит внимательно слушать и отмечать для себя искажения метамодели, нейрологические уровни и параллельно калибровать. Все это вместе раскладываем по модели SCOER. Специалисту НЛП необходимо развивать и тренировать системное мышление.
Для того чтобы облегчить себе задачу, можете сделать карту консультаций. Шаблон-подсказку, чтобы не запутаться и не пропустить ни один из важных шагов во время консультации.