Как же работает механизм зависимости? Время смягчает боль от поражений и потери крупной суммы денег, как бы сильна она не была в моменте. Количество проблем и тревог в реальной жизни снова возрастает, и не удаётся найти других способов справиться с ними. Тогда мозг подсказывает самые тёплые воспоминания о игре и крупных выигрышах:

«Тебе сейчас плохо, ты чувствуешь тревогу и напряжение? А помнишь, как здорово было в игре? Ты был свободен, мог выбирать любые варианты»,

«Почему обязательно снова проиграю? Ведь я много раз выигрывал крупные суммы, поэтому стоит попробовать ещё разок».

И вот здесь начинается сумасшедшая борьба в сознании каждого игрока. Разумом вроде бы понимаешь, что не хочешь возвращаться в игру, тем более что уже больше 100 дней насчитал «вне игры». Но реальная жизнь не приносит ни счастья, ни удовлетворения. Внутренние конфликты так и остались не проработанными, а мышление нисколько не поменялось. Накатывает тоска: в игре было веселее и разнообразнее, а в жизни – грустно и скучно. В такие моменты и возникает самый большой риск возврата в игру. И никакие листики с подсчётом количества дней без игры не помогут, потому что сила воли не помощник в сложных процессах освобождения от игровой зависимости.

Почему же всё-таки так важно начать работать со своей личностью? На моём примере вы убедились, что без изменений мышления можно с лёгкостью переходить из одной сферы азартных игр в другую. Но также не стоит забывать, что любой игрок, «держась вне игры» исключительно с помощью силы воли, может легко перескочить в другую зависимость, например алкоголизм или наркоманию. И это не кажется чем-то невероятным, поскольку мозгу зависимого человека по-прежнему нужно закрывать внутренние дыры.

Читая мою книгу, ты не избавишься от своей игровой зависимости. Бесконечные просмотры видео про лудоманию не решат твой внутренний конфликт. За 9 минут не может произойти никаких перемен в личности. Отдавая предпочтение такому инструменту, как сила воли, человек выбирает очень длительный и мучительный путь решения проблемы игровой зависимости, который не принесёт нужного результата. Моей целью является показать на примере своей истории, что только с помощью анализа своих внутренних конфликтов, с последующими активными действиями, вы сможете добиться качественных изменений в своей жизни.

Человеку, столкнувшемуся с проблемой игровой зависимости, нужно усвоить очень важный момент: чтение полезной литературы – это безусловно качественное времяпровождение. Просмотры видеоматериалов с целью разобраться, как устроена игровая система и как наш мозг реагирует на игровые процессы – это тоже очень полезно. Но всё это не имеет непосредственного отношения к внутренним изменениям, которые нужно совершить, чтобы больше не возвращаться в игру. Вы просто занимаетесь самообразованием, тем самым обманывая мозг. Фактически, вы всего лишь поставили на паузу игровые процессы, которые всегда будоражили ваше сознание, но внутренние проблемы никуда не делись. И в таком случае возврат в игру является неизбежностью – вопрос только лишь времени.

Почему-то многие игроки решили, что для достижения успеха они смогут пройти по лёгкой дорожке, по которой «обычные» люди идут десятилетиями:

«Зачем учиться и развиваться? Зачем строить свой бизнес? Зачем идти по карьерной лестнице долгие годы, когда за считанные часы можно выиграть большую сумму денег?»

Это лёгкий путь, и каждый игрок знает, куда он его приведёт в конечном итоге. Так вот, чтобы избавиться от зависимого поведения, пройти по быстрому пути тоже не получится. Физические упражнения, занятия спортом, чтение книг – это всё замечательно. Но сделал ли ты что-то со своими внутренними конфликтами, после того, как вышел из игры? Проконсультировался ли ты со специалистом, чтобы он помог провести анализ твоей личности? Или же ты в который раз снова считаешь дни без игры, в надежде, что в этот раз по-любому сработает данный метод и зависимость будет побеждена с помощью силы воли?

Закончу я эту главу популярным афоризмом, который ошибочно приписывают Альберту Эйнштейну:

«Безумие – это делать одно и то же снова и снова и ожидать разных результатов».

Эта глава является одной из самых значимых для всех проблемных игроков, которые ни разу в своей жизни не обращались за психологической консультацией. Для зависимого очень важно после очередной остановки в игре пойти по новой дорожке. Как правило, истинный игрок может «взять паузу» только в двух случаях: когда уже совсем нет средств для игры, и даже взять денег в долг больше не у кого, или при наступлении момента, когда не осталось внутренних сил находиться в игровых процессах, и в порыве сердца хочется избавиться навсегда от своей зависимости. Но из реальных изменений в жизни большинства происходит только то, что игрок некоторое время не проигрывает деньги. То есть многие видят проблему исключительно в финансовой составляющей. Те процессы, которые разрушают личность проблемных игроков во время игровых сессий, увы, могут увидеть лишь единицы. Оценить же финансовый ущерб способен практически каждый.

Есть разные типажи игроков, и среди их огромного большинства найдутся те, которые не собираются останавливаться и выходить из игры. Проблемные игроки, которые испытывают угрызения совести, глубоко внутри готовы расстаться с игрой, просто им нужен внешний толчок. Также есть такие, кто не готов мирится с поражением от игровой системы, ведь считают делом принципа – вернуть «своё» у бездушной игровой системы.

По моим глубоким убеждениям и наблюдениям – помочь можно абсолютно любому игроку, даже тому, который отрицает наличие проблемы с игровой зависимостью. Единственный нюанс — взаимодействуя с таким типом игроков, близким родственникам нужно будет аккуратно подтолкнуть его к правильному пути. Главное условие осознанного выхода из игры – человек, должен сам захотеть освободиться от зависимого поведения и пройти этот новый для себя путь. Если у кого-то в голове ещё тешится надежда, что игрока можно насильно отправить на лечение, это глубокое заблуждение. Во время игровых сессий личность человека деградирует, и по факту игрок медленно, но уверенно превращается в животное, забывая о моральных аспектах. В таком случае уговоры об отказе от азартных игр даются очень сложно и являются крайне непродуктивными. Если проводить какие-то насильственные мероприятия с игроком, в будущем он сделает только на зло, потому что изначально это было не его решение – «освобождаться от зависимости». Проведя даже полгода в реабилитационном центре, выйдя из него, игрок сорвется в ближайшие несколько недель, поскольку глубинные изменения проходят только с помощью внутренней мотивации, но никак не насильственными методами.

Что я подразумеваю под первыми шагами помощи зависимому человеку для близких родственников? Доброжелательное отношение к игроку и словесное воздействие на него, несмотря на все его прошлые «проделки».

«Помочь словом? Что за бред, ни одного игрока слова не заставят бросить игру!»

Безусловно, если вы так считаете, то абсолютно правы в этом. Но здесь речь не о том, чтобы зависимый взял и после нескольких часов уговоров осознанно вышел из игры или полностью поменял своё мировоззрения по отношению к проблеме. Речь о тонком воздействии на игрока. Например, чтобы он не прекратил играть навсегда, а всего лишь сделал «паузу» на несколько недель. Главное – дать человеку немного времени вне игры, чтобы мозг снова смог рационально мыслить и сместил фокус внимания, направленный только в одну точку. А вот тогда уже зависимого стоит снова подтолкнуть в сторону работы со специалистом. К сожалению, у меня нет универсального рецепта, что конкретно нужно говорить игроку, потому что все мы разные личности, и в каждом отдельном случае нужен только индивидуальный подход.