Депрессии, психические расстройства нарушают гамма-колебания в областях мозга, ответственных за обработку эмоций и запахов (обонятельная луковица), которая проводит гамма-колебания для их обработки в лимбическую систему головного мозга. Длительная депрессия, развитие психических расстройств нарушают эти механизмы. Всё это приводит к постепенному нарушению функционирования мозга, организма в целом, приближает постарение организма, преждевременное наступление старости со всеми вытекающими из неё последствиями. В депрессию, в психические расстройства мы чаще всего вгоняем себя сами, не принимаем за данность всё, что с нами происходит. Выход из депрессии является профилактикой постарения организма и наступления старости. Естественное восстановление гамма-колебаний головного мозга приводит к восстановлению работы головного мозга и всего организма. Головной мозг, ЦНС, организм начинают восстанавливаться и работать в заданном физиологическом режиме. Профилактика проста: воспринимать мир таким, какой он есть, в депрессию себя не вгонять, старость к себе не призывать, сном себя удовлетворять, смотреть на мир с любовью.

Родина – это прежде всего место, где мы родились, где в большинстве своём живём, получаем образование, работу, создаём семьи, рожаем детей и т. п. Государство – то место, которое показывает нам, как мы живём, на что мы можем рассчитывать в данном государстве. Многие люди путают эти понятия и имеют множество стрессов на протяжении всей своей жизни, тем самым укорачивают свою жизнь, привлекают болезни, старость, постарение организма к себе семимильными шагами. Нужно реально смотреть на понятие Родины и на понятие государства, иначе включается система саморазрушения организма, старость, хронические болезни, острые заболевания не заставят себя долго ждать. Необходимо либо смириться, либо принимать новое решение. Если не можем смириться со своей родиной и государством, в котором живём, надо менять своё место жительства, переезжать в другое государство, в котором часто по ошибочному мнению мы думаем, что будет там комфортно жить. Путей для решения проблем смены жительства, государства множество. Важно разобраться не только в этих понятиях, путях, но прежде в себе самих. Профилактика старости простая: разобраться в себе и в понятиях родины и государства для себя, чтобы себя, свой организм не разрушать, старость к себе не приближать.

По данным экспертов ВОЗ по крайней мере с неучтённой статистикой некоторых стран, где была пандемия, 20 млн. человек напрямую за три года пандемии умерли от COVID-19. Огромное количество людей умерло от осложнений ковида, не учтённых смертей именно от него. Эти смерти напрямую не вошли в статистику. Столько же людей во всём мире ведут борьбу с осложнениями за свою жизнь после перенесенной вирусной инфекции. В основе смертей лежит бактериальная инфекция, которая наложилась в процессе вирусной нагрузки при COVID-19. Страх перед новой вирусной, смертельной инфекцией привёл к снижению защитных сил организма у людей по всему земному шару, как следствие к падению иммунитета перед вирусной, бактериальной инфекциями, что привело к смерти людей, а у выживших к осложнениям после заболевания. Безусловно, всё вышесказанное привело к поломкам в организме, постарению его, наступлению старости даже в молодом возрасте. Страх очень разрушительная эмоция. Чтобы справиться с осложнениями, последствиями вирусной, бактериальной инфекциями у выживших людей после ковида им надо справиться со своим страхом. Как только страх уйдёт, организм начнёт восстанавливаться. Все системы начнут работать в физиологическом режиме, постарение организма уйдёт, старость отступит. Профилактика старости включится, организм начнет работать.

Чтобы старости не ждать, нельзя ни при каких обстоятельствах свои руки опускать. Капля долбит камень, алмаз шлифуется в бриллиант. Проблемы, невзгоды, болезни, горе шлифуют души людей на преодоление любых трудностей в жизни. Мозг обучается в процессе невзгод, проблем, преград, несчастий, болезней находить из них выход, принимать адекватные решения. Если человек руки опускает, мозг не знает, какие команды давать. Мозг останавливается в своей интенсивной работе, включаются процессы старения и старость на подходе уже поджидает неудачника, опустившего свои руки. Профилактика старения, старости состоит в постоянной работе мозга над преодолением препятствий, преград, несчастий, горя, болезней в жизни каждого человека. Их не надо бояться, а вместе с мозгом обучаться решения принимать, старость от себя отодвигать.

У пожилых людей идёт постоянный поток мыслей, будто все радиостанции мира вещают в один момент Пожилым людям разобраться в этом потоке очень сложно, порой невозможно. Если в молодости, зрелости они не научились останавливать идущий поток мыслей, переключать его на какие-то другие действия, то в старости справиться с потоком мыслей практически невозможно. Вот поэтому пожилые люди часто многократно переспрашивают любую информацию, из-за потока мыслей она сразу ими не воспринимается, не дифференцируется. Мозг пожилых людей не такой пластичный, да к тому же забит всякой ненужной информацией. Родным для общения с пожилыми родными людьми, родственниками требуется большое терпение. Следовательно, надо в юности, молодости, в крайнем случае в зрелости научиться фильтровать информацию, регулировать поток своих мыслей, чтобы в этом потоке в старости не заблудиться. Постоянный поток мыслей изнашивает мозг пожилых людей как изнашиваются шины в машине при интенсивной её эксплуатации. Износ мозга ускоряет процессы старения, старость начинает прогрессировать. Слабеет память, происходит подмена слов в разговоре. Профилактика постарения организма, старости заключается в умении смолоду руководить своими мыслями, фильтровать их, много читать, чтобы в старости как можно дольше сохранить свой мозг в работоспособном состоянии, не захлебнуться в потоке ненужной информации. Об этом стоит не забывать.