Когда много любви

Когда в вашей паре каждому хватает любви и внимания, и если есть дети, то и им тоже. В такой момент любви становится много и ее хочется кому-то подарить. Много заботиться, любить, не ожидая ничего взамен. Это самая «правильная» причина и, думаю, каждому человеку бы хотелось появиться в такой семье, где его просто хотят сильно любить, и он никому ничего не должен.

Когда ему есть, где жить

Как бы это банально ни звучало, но вам нужно будет где-то поставить кроватку, еще стол или комод для переодеваний (подробнее в главах «Список бесполезных вещей» и «Уход за ребенком»). На это нужны квадратные метры, и, желательно, чтобы после этого в квартире еще можно было как-то передвигаться. К тому же ребенок вскоре начнет ползать, потом вставать, а затем и ходить. Конечно, хорошо, чтобы у него было пространство для этого. А еще вы не представляете, сколько места занимают детские игрушки!

Когда вы рассчитываете только на себя

Есть такая популярная фраза: «Бог дал ребенка, Бог даст и на ребенка». И я слышала, что ее употребляли в контексте: «Можно не беспокоиться о том, как прокормить и одеть ребенка, все само появится». Нет, не появится. Если у вас официальная работа, то, да, будут декретные выплаты, но не на весь период декрета и не 100 % от вашего заработка. Получается, вам на одну зарплату папы с декретным хвостиком нужно будет жить втроем. Это я не к тому, чтобы вы не рожали, а к тому, чтобы заранее спланировали бюджет с запасом на детские нужды и конверт «на черный день» на жизнь на несколько месяцев, на всякий случай. Разное бывает: кризисы, потери работы и внезапные болезни.

Также применила бы эту фразу касательно помощи с детьми. У одной моей знакомой, пока она была беременная, родители били себя в грудь кулаком и говорили, что они с ребенком всегда посидят и помогут, и заберут, если надо будет. После родов они приехали два-три раза, чтобы помочь, и плавно помощь скатилась в очень минимальную. «Прелести» ухода за новорожденным со временем забываются, и перед родами у всех происходит идеализация, что вот он родится такой прекрасный и будет хорошо кушать, много спать и молчать. Поэтому не удивляйтесь, когда после родов останетесь вдвоем. И обижаться тоже не стоит – настраивайтесь, что это только ваш ребенок и ваша ответственность, тогда и винить никого не придется.

Слышу разницу в формулировке желания: «Хочу ребенка», «Хочу в декрет», «Хочу забеременеть» или «Хочу быть мамой». Ребенок родится сразу маленьким человеком со своим характером и видением этого мира. Каждому человеку хотелось бы быть любимым от рождения, а не исполнять какую-то функцию в семье или решать задачу. Никогда не поздно осознать, как было или есть у вас, и начать менять так, как бы вам хотелось.

– спорите со мной о том, что написано выше;

– стояли после секса «березкой»;

– очень хотите стать родителями;

– не хотите детей;

– ой, беременны;

– задумались, почему вы родили ребенка.

Хотела быть беременной, а не родить ребенка или быть мамой. Не буду менять работу и планировать поездки. Куда я поеду? Беременным нельзя летать на самолете да и ездить нежелательно. Новые ботинки куплю, только когда все случится. Новую куртку – тем более: мало ли какого я буду размера? Жизнь буквально становится на паузу в ожидании беременности, время исчисляется циклами.

Хочу порассуждать о планировании беременности в широком смысле. Что происходит после того, как вы для себя поняли, что хотите быть родителями? Что дальше?

Я в свое время слишком ударилась в обследования и походы по врачам. Мне казалось, что раз я планирую, то я должна сначала полностью все проверить, получить разрешение от врачей, и тогда можно будет приступать к делу. Мою бы ответственность да в мирное русло. О том, что еще могут быть какие-то другие грани планирования, мне в голову не приходило.

Мы работали над беременностью. Она все не приходила, и меня это печалило. Я кушала много и повкуснее, чтобы было не так грустно жить, когда такая желанная беременность все никак не наступала много месяцев подряд.

Компании, в которой я работаю, в августе 2018 года исполнилось десять лет. По этому случаю был крутой и веселый корпоратив на природе, с фотографом и ведущим. После получения фото я себя не узнала: «Это что за свинорыло на фото? Это что, я?!»

Да, несколько месяцев назад пришлось купить другие джинсы и пару платьев посвободнее, но это же всего пару килограммов. Но то, что я увидела на фото, меня просто привело в шок. Этого. Не. Может. Быть. Пару дней я ходила в оцепенении, а после поняла, что нефиг себя жалеть. Нажалелась уже, вон, жиробасина на фотках.

Достала кроссовки, коврик. Купила гантели. Нашла онлайн-курс с короткими видеоуроками на каждый день и рекомендациями по питанию. Приходила с работы, сначала на коврик на двадцать – тридцать минут, потом все остальное. Воскресенье – отдых. Училась чувствовать насыщение и голод, перестраивала привычки, стремилась к разнообразию цвета и вкуса еды. Для лучшего эффекта полирнула еще книгой про спорт из серии «Куриный бульон»2.

Через полгода я скинула шесть килограммов. Я привыкла к тренировкам, они приносили мне удовольствие. Мне нравилось, что я начала управлять едой, а не она мной. Начала чувствовать, когда хочу есть, а когда – уже нет. Я нравилась себе в зеркале и поместилась в старые платья. Но главное, что ощущения – кайф. Задумалась, что летом хочу поучаствовать в городском забеге: пять километров для начала будет нормально.

Беременность все не наступала. Врач-гинеколог предложила сделать мне операцию и узнать в чем дело. Это для меня было слишком. Операцию, чтобы просто посмотреть. Мы с мужем поговорили и решили просто забить. Перестать стремиться. Получится – отлично. Нет – значит, не судьба. Или чуть позже, когда созреем, задумаемся об ЭКО. Значит, пока не время. Погрустили, но решили, что так пока будет лучше.

Появилась энергия, желание жить. Пришла идея организовать на работе библиотеку. Придумала, что нужно купить в помещение, какие книги купить в первую очередь. Что это будет место тишины в офисе, где в перерыве можно почитать книгу. И раз или два в месяц собраться после работы и обсудить прочитанное. Согласовала проект, получила добро от руководства. Потирала ладони от предвкушения.

Нашла в соседнем Новосибирске профессиональное мероприятие, напросилась выступать. Предложила мужу съездить вместе и заодно повидаться с друзьями и устроить мини-отпуск на выходные. Мероприятие прошло отлично, с друзьями пообщались. В очередной раз погуляли по центральным улицам и посмотрели рыбок в океанариуме.

Через две недели задержка и положительный тест на беременность. Как? Шок. Я даже немного расстроилась, только почувствовала вкус жизни. Читай продолжение истории в других главах.

Для меня это было чудом. Но немного позже я разложила свои усилия по полочкам и поняла, что неосознанно двигалась к беременности.

Чуть позже из книги Ольги Белоконь «Я – женщина…»3 я узнала, как важно иметь адекватный индекс массы тела (ИМТ4) (в диапазоне 18,5—25) для нормальной работы репродуктивной системы, выработки гормонов и овуляции. Слишком низкая масса тела и низкий ИМТ тоже негативно влияют на менструальный цикл.

Как важно движение для нормального кровоснабжения органов. Как тело ощущается сильным, появляется энергия, и отражение в зеркале с каждым месяцем все больше радует.