Чакры – это более мелкие каналы, которые в разных точках ответвляются от центрального канала и, закручиваясь, образуют колеса, или вихри (чакра буквально и означает «колесо»). Добавьте к этому, что в шести из этих силовых точек сходятся три основных канала, и вы поймете, почему чакры считаются главными энергетическими узлами. Количество чакр зависит от вашего выбора: рассматривать два или более из этих энергетических центров как один или, наоборот, некоторые из них разделить на подцентры. Потому-то чакровых систем так много: некоторые иногда учитывают пять, шесть, восемь чакр или даже двадцать одну. Однако наиболее приемлемым вариантом является система из семи чакр, а почему – я объясню в последнем разделе этой главы. Местоположения чакр в разных традициях также несколько различаются, хотя и не кардинально. Часто точное положение чакры выбирается в традиции, чтобы привести учеников к определенным результатам.

Относительно чакр, их местоположения и характеристик существует два важных недопонимания. Во-первых, принято считать, что чакры находятся в передней части тела, ближе к коже. Действительно, это наиболее простой способ их ощутить, но на самом деле здесь находятся лишь контактные центры чакр, или триггерные точки, называемые кшетрами. Эти точки очень важны, поскольку служат для взаимодействия чакр с внешним миром и потому образуют план, который наиболее сильно реагирует на эмоциональные ситуации или другое воздействие извне. Однако по-настоящему чакры располагаются внутри центрального канала, сушумны, вдоль позвоночника спереди. Поэтому, когда вы медитируете на чакру, то действеннее и результативнее будет вести луч внимания спереди к центру тела и контактировать с силой чакры там.

Второй источник путаницы – расхожее убеждение, что чакры обладают определенным цветом и формой. Многие пытаются распознать зеленый цвет внутри сердечной чакры или пурпурный – в чакре третьего глаза. И путаница разрастается, потому что разные традиции предлагают разные цвета, на которых следует сосредоточиваться! Причина этих различий проста: каждая традиция увязывает эти энергетические центры с определенными визуализациями, мантрами, слогами или цветами с намерением усилить активность чакры, пробудить ее дремлющие силы или высвободить тонкий план ее сознания для духовного развития. Это означает, что и знакомый нам подход, который соотносит семь чакр с семью цветами радуги, тоже является чисто метафорическим.

Это прекрасно – уподоблять систему чакр тому, как белый свет, пробиваясь сквозь призму, разделяется на семь цветов, но не стоит разочаровываться, если вам не удастся найти эти цвета внутри своих чакр. Чтобы обогатить ежедневную работу с чакрами, я в этой книге предлагаю использовать цвета радуги и то, что традиционно называют «первичными звуками», но помните, что они – всего лишь методы, а не описания. Первичные звуки («биджа мантры»), пришедшие к нам из тантрической традиции, – это вибрации, создаваемые голосом: каждый из семи звуков применяется для стимуляции определенной чакры.

Чакры – не просто механические проводники и регуляторы тонких энергий. На самом деле столь важными делает их то, что они действуют как центры обмена между физическим, энергетическим, эмоциональным, ментальным и духовным планами нашего существа. Чакры создают точки соприкосновения между этими измерениями и обеспечивают движение энергии из одного в другое.

Например, чакры обладают способностью преобразовывать тонкие энергии в физические и наоборот. Это уникальное положение в точке встречи физического и тонкого тел делает каждую чакру очень влиятельным фактором здоровья для окружающих ее желез, нервных сплетений и органов. Но при всем том питание и образ жизни могут усиливать или ослаблять активность чакр. Точно так же уникальное положение чакр в точке пересечения энергетического плана с эмоциональным и ментальным делает состояние нашей психики весьма зависимым от этих энергетических вихрей. Это означает, что на чакры влияет степень вашего эмоционального и ментального равновесия и они несут в себе следы психологических впечатлений и реакций. С другой стороны, степень вашего эмоционального и ментального благополучия в значительной степени определяется тем, как функционирует та или иная чакра: оптимально активная чакра мгновенно уменьшает болтовню ума, успокаивает эмоциональное смятение и заставляет нас вести себя достойно и проявлять положительные качества.

Если вы хотите установить прямой контакт со своими чакрами, попробуйте проделать, например, вот такой быстрый эксперимент. Сначала на десять минут закройте глаза и визуализируйте центральный канал, пронизывающий ваше тело по центру от промежности до макушки. Затем просто ищите вдоль этого канала точки силы – энергетически наиболее нагруженные области, где вы ощутите большую напряженность или вибрацию, скорее всего, они и являются чакрами. Если хотите проявить в этом эксперименте бо́льшую доскональность, потратьте еще пять минут и попытайтесь прочувствовать кшетрам, передний участок чакр, сканируя переднюю часть тела от верхней части лба до точки ниже гениталий. Сможете определить области, которые активнее других? Сравните результаты первого и второго анализа. Если области внутри центрального канала соответствуют областям на передней линии, то это определенно чакры.

Второй эксперимент поможет вам определить тонкие связи конкретных чакр с эмоциональными проблемами. Закройте глаза на десять минут и начните медитацию с размышления о каком-нибудь значительном эмоциональном конфликте, который вы пережили недавно, или о нынешнем затруднении в жизни. Вы даже можете припомнить какую-то давнишнюю проблему: ведь если она так и осталась не решенной до конца, то продолжает пребывать где-то внутри вашего тела. Посозерцав не менее пяти минут, найдите в своем теле ту область, которая реагирует на проблему. Эта область, скорее всего, и является чакрой, так как конфликт на самом деле «сидит» не в физическом, а в тонком теле. Насколько нам известно, физически сердце ни у кого не разбивается: разбитое сердце – это метафора, описывающая переживание, реакцию сердечной чакры!

То, что чакры существуют на границе, соединяющей все планы нашего существа, делает их чрезвычайно значимыми для процессов физического и психосоматического исцеления, эмоционального и душевного равновесия и духовного просветления. Каждая из семи чакр может функционировать на четырех уровнях:

• проблемном: активность канала минимальна, глубокая блокировка;

• рабочем: умеренная проходимость канала;

• сбалансированном: гармоничный поток;

• пробуждения: поток чистой и утонченной энергии.

Чакру можно разработать одним из двух способов: напрямую, традиционным путем (работая над чакрами непосредственно через энергетическое очищение) или «косвенным» методом, в основе которого лежит реакция на психологические и духовные проблемы, связанные с каждой из чакр. Ведь любая работа, проведенная над травмой, любая выполненная медитация изменяют – временно или необратимо, в зависимости от глубины преобразующего воздействия – состояние соответствующей чакры.

Каждая из семи чакр представляет определенные аспекты вашего тонкого тела, духа, души и сознания. В этом смысле чакры вполне линейно-вертикальны, как лестница развития, которая начинается с самого земного уровня бытия и завершается самым духовным. Когда вы искренне реагируете на психологические проблемы и проблемы одной чакры, то приводите в равновесие один уровень своего существа и затем можете подняться на другую ступеньку своей внутренней лестницы. Такая вертикальность сделала чакры одним из самых эффективных и простых для понимания маршрутов внутреннего развития. Они помогут вам правильно сориентироваться в психологической эволюции и достичь всеобъемлющей эмоциональной зрелости или следовать своей духовной эволюции вплоть до ее окончательного завершения в седьмой, самой верхней, коронной чакре.