Обретение контроля над своим умом — лучший подход, когда дело касается удаления негативных мыслей и образов из ментального пространства. Чтобы укрепить себя в битве за позитивное пространство сознания, используйте приказы и аффирмации. Каждый раз, когда у вас появляется какая- либо негативная мысль или тревожный образ или возникает неудержимый порыв, держитесь за мысль: «Я принял решение не думать об этом», или «Я намерен выбросить эту мысль из своей головы», или «Я намерен не следовать этому влечению». Поддержите эту свою мысль Ключевой аффир- мацией, короткой молитвой или несколькими позитивными утверждениями. Продолжайте повторять позитивно заряженные формулы, пока давление на ваш ум не ослабнет. Если у вас серьезные нег-проблемы, старайтесь не прекращать эту практику — если необходимо, занимайтесь ею во все часы бодрствования. Негативные ментальные паттерны в конце концов ослабнут и будут заменены позитивными.

Действуйте. Восстановление спокойного состояния ума может потребовать от вас длительной работы на протяжении дней, недель или даже месяцев, если ваши нег- проблемы действительно серьезные, но, в любом случае, своего вы добьетесь. Чем больше времени и сил вы на это потратите, тем быстрее последует результат. Никогда не сдавайтесь. Постарайтесь устранить себя с путей работы намерения. Просто повторяйте аффирмации, будьте бдительны, действуйте и помните, что задействованные вами силы работают и помощь доступна.

Некоторые звуки и музыка рождают позитивные энергии и создают позитивную атмосферу, а следовательно, отпугивают негов. Подобно благовониям, музыка — быстрый способ изменить атмосферу на позитивную. Благовония и музыка вместе — прекрасное комбинированное средство защиты.

Некоторые песни и музыкальные произведения — например, «Лебединое озеро» Чайковского или «Поцелуй розы» группы Seal — г- стимулируют энергетическое тело человека и его чакры и гармоничны с его энергией. Вы сможете почувствовать эффект такой музыки, когда услышите ее, так как ощутите, как по вашему телу начинают течь приятные покалывающие энергии.

Музыку можно использовать и для наполнения ума позитивными мыслями и звуками, и многие люди находят, что играющая музыка помогает им лучше сосредоточиваться. Музыка не требует к себе внимания — она занимает ум лишь поверхностно и приглушает внутренний диалог. Поэтому большинство подростков без труда выполняют домашнее задание, когда вокруг них гремит громкая музыка, но из-за постоянного внутреннего диалога совершенно не способны делать то же самое в тишине.

Во время атак негов всегда очень трудно сосредоточить на чем-то внимание, но поток назойливых негативных мыслей, чувств или компульсивные желания можно существенно ослабить, слушая прекрасную музыку.

Пусть в вашем доме звучит музыка, а покидая его, вы всегда можете взять с собой плеер с наушниками. Пусть наушники будут с вами и ночью, используйте подушки-науш- ники или сделайте так, чтобы какая-нибудь легкая негромкая музыка играла где-нибудь поблизости. Музыка поможет вам заснуть и наполнит позитивной энергией окружающее пространство. Применяйте все, что для вас работает. Музыка хорошо сочетается с молитвами, аффирмациями и приказами.

Жанр музыки тоже важен. Хард-рок, хэви-металл и большая часть современной музыки нежелательны. Слушайте укрепляющую духовную музыку и легкую музыку. Музыка должна быть красивой, мелодичной и повышать настроение или, по крайней мере, не вызывать у вас раздражения. Важно, чтобы звучащая в вашем доме музыка вам нравилась, — в противном случае, она только усилит ваше напряжение. Может случиться так, что музыка, вызывающая у негов неприязнь, отличается от той, что вы обычно слушаете. В этом случае, чтобы понять, что отпугивает негов и устраивает вас, может потребоваться провести несколько экспериментов. Вы можете попробовать торжественную духовную музыку или веселые аудиокниги или саундтреки к кинофильмам. Пусть музыка играет и тогда, когда никого нет дома, — это послужит созданию позитивной атмосферы.

Детская музыка. Одно из мощных аудиосредств отпугивания негов и очищения дома — детские песенки и «бесконечные» детские стишки. Мне кажется, что такая музыка обязана своим действием тому, что может вызывать элементарное раздражение. Человек способен игнорировать повторяющиеся звуки и музыку, оставляя их где-то на периферии сознания, но неги, по всей видимости, такой способностью не обладают. Если вы сами с трудом переносите подобные произведения, пусть детские песенки играют в пустом доме, когда вы отсутствуете, или в той комнате, где их не слышно.

Неги всегда ищут темные, тихие места и часто прячутся в подвалах, на чердаках, в заброшенных комнатах или кладовках, где они могли бы восстановиться. Поставленный на повтор плеер с компакт-диском с детскими стишками может свести негов с ума, выгнать из укромных мест и отправиться куда подальше. Может помочь и старый играющий классическую музыку радиоприемник.

Замечательно наполняют дом позитивной энергией и звуковые дорожки к детским мультфильмам. Музыка из некоторых мультфильмов просто великолепна.

Ударные. Древнейший способ отпугивания призраков и злых духов — звуки ударных инструментов. Для этой цели с давних времен в восточных культурах использовались гонги, барабаны, цимбалы, колокольчики, «ветерки» и хлопушки. Громкие шумы воздействуют абсолютно на все виды проявлений негов. Здесь могут помочь даже хлопки в ладоши или громкие удары по кастрюлям. Подобные звуки не только разгоняют астральные огни и негативную атмосферу, но и ослабляют и рассеивают проявления негов. Особенно такие звуки эффективны, когда неги восстанавливают свою энергию и вживаются в атмосферу — в это время они наиболее уязвимы.

Громкая музыка. Громкая музыка также способна рассеивать негативную энергию. Жанр музыки в данном случае не важен — это может быть и современная музыка, и классическая, и хэви-металл, и рэп. Главное, чтобы она была громкой и жизнерадостной. Звуки громкой музыки вместе с ярким освещением, освежителями воздуха и возжигаемыми благовониями — прекрасная превентивная и защитная мера, когда негативная атмосфера только начинает себя проявлять.

Воздушные колокольчики («ветерки»). Воздушные колокольчики (из бамбука, деревянных или металлических трубок) — одна из лучших пассивных средств защиты от негов. Я рекомендую повесить такой колокольчик в каждом уголке, где есть хотя бы подозрение на сверхъестественную активность. Разместите колокольчик так, чтобы случайные потоки воздуха заставляли его позванивать или постукивать. Не забудьте разместить такие же колокольчики и возле окон.

Как только почувствуете первые симптомы психической атаки, заставьте себя отвлечься от происходящего и постарайтесь не реагировать на это слишком эмоционально. Сосредоточение на вызываемых негами проблемах будет только усиливать ваш страх — сильнейшую эмоцию, которая будет энергетически подпитывать вашу проблему. Страх всегда усиливает нег-активность и вообще негативную энергию.

Когда начинает проявляться какая-либо нег-активность — нарастает пугающая атмосфера, появляются астральные огни или дурной запах, начинаются стуки по стенам, — наша естественная реакция направить на это все наши чувства и попытаться определить источник странных феноменов. Такое поведение можно уподобить настройке на энергию вызывающего эти феномены нега и установлению связи с ним.

Отсутствие внимания к феномену позволяет существенно снизить его воздействие. Как только почувствуете первые симптомы психической атаки, заставьте себя отвлечься от происходящего, сосредоточьтесь на чем-то другом или просто очистите свой ум от любых мыслей и спокойно, как будто ничего особенного не происходит, начните заниматься средствами защиты: включите весь свет, зажгите благовония, включите музыку, зажгите свечи, немного постойте под душем и произнесите несколько аффирмаций и молитв.