Их оглушит наружный шум».

Так что у меня имеется, о чём помыслить, что почитать, что посмотреть. Мне ни к чему собеседницы. Я сама выбираю, с кем мне и когда на какую тему разговаривать.

- Правильно. Голос у тебя бодрый, такой, словно ты к боксёрскому спаррингу готовишься.

- Ну, в принципе, мой лечащий врач пришёл, посмотрел на меня и сказал: «Ба! Вы, видимо, ещё и танцевать можете?». Я ему несколько танцевальных па тут же и показала.

- Ты молодец!

- Я тут мудрами занималась, упражнениями для пальцев.

- Что за «мудры»?

- Суть заключается вот в чём. Пальцы можно складывать в разные фигуры. Тебе это известно.

- Известно, - засмеялся я.

- Ну, например. Если ты почитаешь того же Герберта Уэллса, там всякие мистические люди делают пассы руками. Складывают разные формы и так далее. Самое простое – это язык глухонемых. Пальцами можно изобразить буквы, звуки, понятия и так далее. Всё, что угодно. А вот, например, я уж не знаю, откуда это взялось и какого это происхождения. Просто возникло и всё. Это «мудры». То есть считается, если сложить пальцы определённым образом, то это излечивает сердце, печень, глаза и всё остальное, что есть у человека.

- Они так и называются – «мудры»?

- Да, так и называются. Книжки издаются, можешь посмотреть в интернете. Что мне в них понравилось – безапелляционность.

- Мудры для оздоровления и исцеления написаны?

- Да-да-да. Я нашла одну книжку, в ней написано: «Если вы ведёте здоровый образ жизни и правильно питаетесь, то мудры вам помогут».

- Понятно. А если пьёшь водку, куришь и ведёшь беспорядочный образ жизни, то бессмысленно заниматься мудрами? Правильно я понял?

- Ну, тут одна такая тонкая вещь. Если ты занимаешься мудрами, то ты уже не пьёшь водку. Ты же мудрами занимаешься.

- Магазин закрывается, и ты не успеваешь за водкой.

- Вот. Я почитала книгу, посмотрела на эти самые мудры. И знаешь, я составила интересную мудру.

- То есть ты свою мудру придумала?

- Придумала. Ну, понятно, что на основе нескольких мудр из этой книги. Мне просто сама эта мудра понравилась. Во-первых, она динамичная мудра… Ой! Это надо видеть! Я пришла в восторг от неё. Я тут два дня в кровати её практикую.

- А откуда название такое взялось – «мудра»? Или это вольный перевод гимнастики для рук?

- Понимаешь ли… Не помню.

- Или это не гимнастика для рук?

- В принципе, я начала её использовать в качестве гимнастики для рук. Я тебе сказала, что у меня была «побочка» после последней химиотерапии. У меня вроде как стали отмораживаться пальцы ног и рук. Я ведь это рассказывала? Да?

- Ну, да, рассказывала.

- Вот. Ну, понятно, что с ногами – горячая ванна и массаж. Но когда у меня стали отмерзать пальцы рук… Круто, да? Оказалось, что прекрасно помогает горячий чай. Естественно, я стала делать всякие упражнения для пальцев. Напрягать их, растягивать, всё тому подобное и так далее. Понятно, что я вспомнила о мудрах. И стала делать самые разнообразные фигуры, чтобы свои пальчики поупражнять. Дома у меня эспандер имеется, а тут я…

- Ну, да, не имеешь его.

- Да-да-да, в результате этого я стала практиковать мудру. Я тебе говорила о том, что Вика, Генкина жена, у неё что-то совсем плохо стало с глазами. Она пошла к офтальмологу, ну та ей и говорит: «Вы сходите к этому… как это? В "Оптику" и купите себе очки». Вика спрашивает: «Какие?», - « А вам в "Оптике" подскажут. А ещё купите себе в аптеке лекарство для глаз». – «Какое?», - «В аптеке вам подскажут, какое». Нормально? Офтальмолог сама порекомендовать ничего не может.

- Ну, а что? Удобно. Купила диплом медвуза, устроилась офтальмологом и сиди в тёплом кабинете.

- Но в результате Вика пошла в «Отслюнявь-Клинику», там у нас на соседней улице имеется филиал, заплатила четыре тысячи.

- Ничего себе.

- Но это же не сто пятьдесят тысяч, как я плачу.

- Понятно, но неужели для того, чтобы очки выписать…

- Вот, её там обследовали на аппаратуре и на глаукому, и на отслоение сетчатки. Одним словом, исследование провели. Вроде бы оно стоит того. Соответственно, выписали лекарство, выписали всё. Оказалось, что у неё на это лекарство аллергия. Но самое главное, что исследование никакой страшной патологии не обнаружило. Штука в том, что я целыми днями сижу за компьютером, поэтому садится зрение. И перед сном я всегда делаю упражнения для глаз. Лёгкие упражнения, которые восстанавливают мне зрение. Но и естественно, раз у Вики всё в порядке, никакой внутренней патологии нет, то упражнения для глаз могут ей помочь.

- Может, с почками у неё какие-то проблемы. Болезнь почек влияет на зрение.

- Ну не знаю, её же исследовали. Но как бы там ни было, упражнения для глаз не повредят.

- Не повредят. Почему только офтальмолог ей не проделал всё то, что ей сделали за деньги?

- Так вот, в клинике ей тоже посоветовали делать упражнения для глаз. Дали картинки-упражнения для глаз. Но как всегда, одно дело – картинки, другое дело – живой человек. Я-то все эти упражнения знаю. Поэтому мы договорились, я с ней буду проводить мастер-класс. Просто эта мудра, которую я составила из нескольких мудр, мне понравилась. Почему? Потому что я делаю эту мудру и смотрю сквозь неё на телевизор, на окно, на картинки. У меня там ещё движение пальцев идёт вверх-вниз. И что самое интересное, после движения пальцев картинка меняется. Нет, на самом деле, не меняется, просто я смотрю на картинку, делаю движение пальцами и, представь себе, обнаруживаю, что я вижу детали, которых раньше не замечала.

- Сразу, значит, получаешь эффект. Я тут посмотрел, в переводе с санскрита «мудры» - это дарующие радость.

- Дослушай. Я делаю пальцами рук обратное движение и нахожу новые детали на картинке. Так вот. Примерно в пяти метрах от меня находится градусник. Я, естественно, не могла различать риски на градуснике, он на столе у меня находится. Ты не поверишь. После этих упражнений я стала каждую рисочку на градуснике различать, лёжа на кровати.

- Значит, действует это упражнение.

- Да-да, и я в восторге! Почему? Я вот смотрю, картинка и картинка. Раз! И я обнаруживаю, что появляется на картинке дополнительный кустик. Ничего себе! Раньше ведь я его не видела.

- Ну, да.

- Делаю обратно. Ба! Смотрю – кустик на месте, а рядом столб. Думаю: «Каким образом я видела куст и не заметила рядом столба? А?». Ну, вот так я развлекаюсь. Очень интересное занятие. Столько мелких деталей.

- То есть у тебя появилось время заняться собой, изучением своих возможностей.

- Ну, в принципе, да. Просто у Вики возникла проблема. Я стала размышлять, как её решить. Опять же имеются всякие картинки для улучшения зрения. Стандартные, те, что мы видим в кабинете у офтальмолога. Циферки. А бывают ещё и цветные, и с пятнами, которые сделаны для проверки дальтоников, и на дальность. Ну, их там полно.

- Ты Вике ещё подскажи, чтобы она шариковой или перьевой ручкой писала какие-нибудь тексты, это тоже улучшает зрение. Активируются в мозге какие-то центры, отвечающие за зрение.

- Она только это и делает, она же учительница.

- Учителя сейчас разные, может, она этого и не делает, поинтересуйся. Я на своём опыте это проверил. Как только я начинаю писать шариковой ручкой, у меня сразу улучшается зрение.

- Серьёзно?

- Да-да, какой-то механизм включается в голове. Но не просто писать какие-нибудь слова, а чтобы она по делу что-то записывала.

- У меня паршивейший почерк. Ну, настолько паршивый.

- Попробуй. Возьми интересный для тебя текст, который тебе важен, перепиши его. Посмотришь, положительный эффект будет. Надо не то, чтобы ты писала и плевалась, а чтобы у тебя заинтересованность в этой работе была.

- Раньше я специально выписывала целые тексты, но этого эффекта не замечала. Я думаю, что это индивидуально.

- Возможно.

- Просто я в восторге от этой мудры.