Была иллюзия, что я много изучала и что у меня «пятерка» по всем предметам).
С этим багажом я и ринулась в материнство. А тут, как обычно, главное ввязаться в бой – а дальше разберемся!
Кто такая тревожная мама?
Жизнь тревожной мамы начинается задолго до зачатия первенца. И начинается с мыслей о том, что: «Со мной что-то не так! Вдруг я не смогу забеременеть!»
Обычно под эти страхи обязательно находятся врачебные диагнозы. И мне, и моей сестре поставили бесплодие. Не хотелось бы сомневаться в компетентности докторов, но я с тех пор родила четверых, а сестра – двоих детей).
С момента беременности – тревожность усиливается. Вот ведь! Беременность наступила, а выносить ее скорее всего не смогу… Потому что со мной что-то не так. Всю первую беременность я гоняла мысли о выкидыше, преждевременных родах, патологиях развития – девять месяцев прошли в страхе. Я никому не рассказывала о своих опасениях, но терзала сама себя.
Удивительным образом в нашей стране организован процесс врачебного наблюдения за беременной! Об этом можно написать целую повесть – чего я наслушалась из уст авторитетных медиков за четыре беременности.
И врачей особо не в чем винить, так как система здравоохранения целиком построена на страхе, и медики эти страхи активно загружают в уши беременной тревожной женщины:
– у вас с таким тонусом матки будет выкидыш!
– мажущие выделения – дождетесь кровотечения!
– с вашим дистрофичным весом выносить ребенка не сможете!
– при отрицательном резусе у вас родится больной ребенок!
– после кесарева у вас швы разойдутся!
– с вашим зрением вы ослепнете, у ребенка будет слепая мать!
– если во время беременности не сделаете эту прививку, то ребенок умрет! Вы тоже умрете!
Это только часть перлов, услышанных мной от акушерки и гинеколога. Они вели мою беременность и искренне желали мне добра. Но добро у них было какое-то злое.
Первые две беременности походы в женскую консультацию заканчивались рыданиями на плече у мужа. В третью и четвертую беременность я просто слушала врачей, улыбалась, кивала им головой – и не верила ни единому слову. Их работа меня пугать, а мое дело – не бояться.
На протяжении всей беременности (первой) тревожная мама постоянно думает, что с ней не так и КАК это отразится на здоровье будущего ребенка. Не то съела, не то выпила, не так легла, не так себя чувствует…
Она живет в клетке, созданной из страхов: за жизнь и здоровье свое и ребенка.
После рождения первенца – тревожность усиливается в геометрической прогрессии.
Одна моя подружка вставала по ночам, чтобы послушать – дышит ли младенец. Когда у тебя на руках маленький комочек, а опыта нет никакого от слова
«совсем», то очень страшно за все, что ты делаешь.
Грудное вскармливание. Страхи мам
И конечно, первое, что приходит в голову тревожной маме после родов – я не смогу кормить ребенка грудью, потому что со мной что-то не так!
Есть интересный парадокс, что молоко пропадает только у тех, кто умеет много и усиленно об этом думать. Нет ни одной кошки или собаки, у которых бы пропало молоко. Ни кошке, ни собаке такое даже в голову придти не может – молоко есть по умолчанию всегда!
Но тревожная мама только об этом и думает – и создает зажимы и спазмы в теле своими страхами. Когда я пришла к молочнице в детской больнице за искусственной смесью для ребенка – ко мне отправили двух специалистов по грудному вскармливанию.
Они были очень решительно настроены и сказали: «Ты не только своего накормишь грудным молоком, но и еще половину детского отделения!» И в четыре руки принялись за мою грудь, залили молоком всю постель. Этого мне хватило, чтобы поверить в свои силы. Потому что сама не могла сцедить и 30 г молока для сына.
Прошел страх – появилась вера в себя, я смогла кормить грудью до двух лет каждого ребенка. Младшему уже три – до сих пор кормится.
Страх – это основной фактор, который мешает установлению ГВ. Поэтому не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам: консультантам по ГВ, послеродовым доулам, старшим подругам с позитивным опытом кормления. Первые недели лучше целенаправленно посвятить налаживанию грудного кормления. Это самое ценное, что вы можете дать ребенку в первый год жизни. Необходимо преодолеть установки внутри: я не смогу, у меня не получится, моя грудь не того размера, молоко кончается, его мало, со мной что-то не так…
Молоко является жидкой формой любви к младенцу. Я помню, что когда просто начинала думать о ребенке – оно текло из груди струйками. Главное преодолеть барьер неуспеха, и тогда молока будет столько сколько нужно! Можно обратиться к психологу, если негативные блоки очень сильные. Физически не могут кормить детей грудью только 3 % женщин, а по статистике не кормят 50 %. Представьте, что 47 % мам становятся просто жертвами страха и низкой самооценки.
Детские болезни
И как только тревожная мама остается один на один со своим ребенком – больше всего она боится, чтобы ребенок чем-нибудь не заболел.
Хорошо помню, как с первенцем у меня начинали трястись руки вместе с градусником, когда температура ползла выше 39,2. Внутри все холодело и я проживала свой личный апокалипсис.
Трудно поверить, но спустя всего лишь 5 лет с третьим ребенком я доставала из подмышки градусник с температурой 40, ощущала при этом абсолютное спокойствие и хладнокровно готовила тряпки для обтирания. И ни один мускул на лице уже не выдавал внутреннего коллапса… В многодетности все же что-то есть.
Часто болеющие дети – это дети тревожных мам. Здесь очень большую лепту вносит российская педиатрия, замешанная на страхе так же, как и дородовой патронаж беременных.
Антибиотики малышам у нас назначают чаще и проще, чем витамины. Старшему сыну досталось по полной из-за моего незнания – в год пропивали по пять-шесть курсов антибиотиков. Младшие дети столько антибиотиков выпивали втроем за 10 лет своей жизни, сколько один первенец съедал за год!
Из последних перлов нашей медицины – привожу в год младшего на проф. осмотр к лору – здорового! Она смотрит его уши и говорит – у вас двухсторонний отит, срочно пить 7 дней антибиотики.
Ребенок здоров, весел, без температуры, но врача это ничуть не смущает. С первенцем я бы, конечно, побежала пить антибиотики, но точно не с четвертым ребенком! В последующие три недели отит так и не проявился. У врачей с тех пор мы два года не появлялись.
Это называется в медицине гипердиагностикой. Тревожную маму с первенцем на руках этим просто сводят с ума! К четвертому ребенку начинаешь смеяться над диагнозами и верить гомеопату, что температура во время болезни – лучший друг ребенка.
Есть ли способ помочь тревожной маме?
Я знаю два надежных метода.
Первый: Быстро родить друг за другом пятерых детей. Тревожность она иссякает, так как устаешь бояться и переживать; чем больше практического опыта с ребенком – тем меньше страхов.
И есть менее экстремальный способ – второй. Это вера в Бога.
Но не формальная, а по-настоящему, когда знаешь, что это не твой ребенок, а дите Всевышнего. Когда ты не просто веришь, а доверяешь. Это Он дал в твои руки СВОЕ дите, и от тебя ничего не зависит – ни жизнь, ни смерть этого ребенка, ни его болезни, ни выздоровление – твой долг делать все необходимое, а результаты твоих действий – в руках Бога.
Ребенок – гость в твоем доме, накорми, выучи и отпусти. С этой позиции вся тревожность уходит, потому что не мы контролируем жизнь своих детей, их приход в этот мир и уход из него, мы всего лишь выполняем свои обязанности пока находимся рядом с ними.
И вторая беременность, и третья для меня уже проходили совсем в других энергиях. Ушло постоянное чувство страха, контроля, недоверия к миру – и я наконец-то перестала быть гипертревожной мамой!
