Чтобы измениться, нужно стать выше внешних обстоятельств в мыслях и в действиях. Нужно верить, что вы достигнете своего идеального образа, несмотря ни на что. Когда мы ведём себя в соответствии со своим намерением, когда наши поступки не противоречат мыслям, когда разум и тело действуют заодно и слово не расходится с делом, мы обретаем поистине великую силу.
Все великие люди непоколебимо верили в желаемое будущее, и их не смущало то, что желаемые перемены пока не подкрепляются фактами или ощущениями. События, на которых были сосредоточены их мысли, не являлись частью реальности хотя бы потому, что все они ещё не произошли. Но со временем всё происходило именно так, как они хотели.
«Учёные проводили исследование, в котором члены одной группы в течение пяти дней по два часа в день мысленно репетировали фортепианные упражнения для одной руки, не дотрагиваясь до клавиш. Вторая группа такой же период отрабатывала аналогичные движения пальцев вживую, на клавиатуре. В результате в мозгу участников обеих групп произошли практически идентичные изменения» [1].
Таким образом, мы действительно можем изменить мозг, начав мыслить по-другому. И, если мы сосредоточены на какой-то идее, мозг вообще перестаёт отличать внутренний мир наших мыслей от внешней действительности. Это значит, что наши мысли буквально становятся реальностью. Применяя этот процесс – мысленную репетицию – к любому желаемому действию, мы можем изменить свой мозг, не дожидаясь каких-либо конкретных событий.
С помощью альфа-состояния можно проникнуть в подсознание и перепрограммировать его.
Книга «Сэнсэй» Анастасии Новых составлена по заметкам из личного дневника бывшей десятиклассницы. В ней рассказывается о 16-ти летней девушке, которая узнала, что у неё рак мозга. Она столкнулась лицом к лицу со смертью и это заставило её переосмыслить свою жизнь. Друзья уговорили её походить на занятия по боевым искусствам, чтобы как-нибудь отвлечься. Они встретили там учителя, который изменил жизнь главной героини. Помимо боевых искусств молодые люди стали заниматься духовными практиками, после чего этой девушке удалось полностью вылечиться. Некоторые практики из этой книги я тоже включила в свою альфа-технику. Их учитель говорил, что
«мысль – это реальная сила, гораздо большая, чем человек может себе представить. Человек, который владеет здоровой мыслью, владеет здоровьем. В голове не должно быть ничего негативного, только положительный фактор» [2].
2. Почему с нами происходит не то, что мы бы хотели
Иногда мы тратим много сил и времени на то, чтобы чего-то достичь, но ничего не получается. Или бывает мы достигаем цели, но немного погодя чувствуем разочарование. Или мы достигаем цели и испытываем счастье какое-то время, но потом это ощущение уходит, и мы хотим достичь новую цель. В любом случае, когда мы не можем справиться сами или не чувствуем постоянного счастья, лучше попросить помощи у Высшего «Я». Высшее «Я» по-другому ещё называют Высшими Силами или Богом. О том, как заручиться его поддержкой речь пойдёт в следующих главах.
Если нам не везёт или у нас нет постоянного ощущения счастья, то скорее всего мы не туда идём. Определить направление движения помогает знание структуры человеческого тела, или изучение нашего организма с других сторон и подходов. Согласно представлениям некоторых учений, таких как йога, суфизм, тибетский буддизм и др., вокруг человека существуют тонкие тела, располагающиеся наподобие матрёшки. У разных учений разное количество таких тел, но мы для облегчения понимания, возьмём систему с семью тонкими телами, соответствующую семи чакрам человека (рис. 2).
Рис. 2. 8-ми чакровая система человека
«Чакры – это энергетические точки в теле, которые обладают определёнными качествами» [3].
Мы будем рассматривать 8-ми чакровую систему, как показано на рисунке, но заметьте, что 8-ая чакра уже выходит за пределы нашего тела, то есть в теле их 7. У каждой чакры есть особое качество. Таким образом, когда дух приходит в этот мир, он попадает в первую чакру. Так у детей есть единственное желание – выжить в этом ещё неизвестном мире, и они делают всё возможное для этого. Когда они понимают, что для выживания есть все условия, то им открывается вторая чакра. Для детей эта чакра воспринимается как установление контакта с другими людьми, с мамой, прежде всего с её грудью, даже у ребёнка это, по сути, сексуальное влечение. Когда выживание и контакт с другими людьми обеспечен, мы видим следующую чакру, которая связана с желанием узнать, как управлять этой реальностью и контролировать её. Мы используем для этого свою силу воли. И всё, другие чакры обычный человек просто так не может увидеть, потому что они находятся под другим углом, и надо как бы обойти некоторую стеночку, чтобы увидеть 4-ую чакру.
Вообще, энергия в теле проходит по двум взаимопересекающимся тетраэдрам. Их ещё называют звёздным тетраэдром. Такой тетраэдр существует вокруг каждого человеческого тела (рис. 3).
Рис. 3. Звёздный тетраэдр
Движение энергии между тетраэдрами показано на рис. 4.
Рис. 4. Движение энергии между тетраэдрами
Для того, чтоб легче понять, эту систему можно представить её в виде нот в до-мажорной гамме (рис. 5)
Рис. 5. Октава на клавиатуре
Многие люди в наше время всю жизнь ходят по первой плоскости движения энергии: от первой чакры ко второй, от второй к третьей и от третьей снова к первой. Они привыкают к этому и ничего больше не видят на протяжении всей своей жизни (рис. 6).
Рис. 6. Движение энергии по тетраэдру
Но есть и те, кому надоедает просто так жить, и они начинают искать что-то новенькое, их тянет на остренькое, они ищут новых ощущений, а фактически пытаются почувствовать как раз эту четвёртую чакру. Но без определённых знаний и мудрости, в частности альфа-техники, это может печально закончиться. Потому, что без развития позитивных чувств, таких как любовь, доброта, честность, доверие и т. д. человек не сможет найти, почувствовать и притянуться к 4 чакре любви. Поэтому люди в наше время употребляют алкоголь, наркотики и другие сомнительные вещества, и они возможно на короткое время чувствуют эту всеобщую любовь, но потом их снова сносит в нижние чакры, и они от этого ещё больше там застревают. К тому же из-за этого случается много несчастных случаев. Люди, которые занимаются музыкой, добираются и до пятой чакры (рис. 2). И, почувствовав переживания пятой чакры, они уже не хотят ничем больше заниматься, кроме музыки. По аналогии если сравнить переживания второй чакры или секса, то они заметно отличаются от первой чакры выживания, так же переживания пятой чакры отличаются от нижних чакр. Не зря у музыкантов так много фанатов и музыка распространена практически повсеместно. Но пятая чакра без четвертой приводит к перекосу энергии и это тоже может привести к проблемам и к тем же самым зависимостям от алкоголя, наркотиков и т. д. Пробиться до конца в наше время удаётся лишь тем, у кого была клиническая смерть, и их дух по какой-то причине вернулся обратно в тело. После этого в их памяти остаются все эти чувства, и они стараются во что бы то ни стало вернуться в то состояние и пройти снова этот путь. Так как переживания высших чакр намного отличаются от переживаний той же 5-ой чакры. Но такие люди слишком торопятся и зачастую просто не успевают пройти все уроки для перехода в следующий мир. Люди, которые пробились в высшие чакры, уже мало привязаны к низшим чакрам, им уже не так важно, как они выглядят и где живут, им не нужно много еды, вещей или денег. Это всё теряет смысл по сравнению с теми переживаниями, которые они ощущают. Такие страны, как Индия, Тибет, Китай, имеющие многовековую историю, смогли перейти через первую стену и пробиться к высшим чакрам. Со стороны некоторые старые страны, такие как Индия, кажутся бедными. На самом деле они больше сфокусированы на попытках выяснить, что представляет собой реальность на высших уровнях.
