Одна из разновидностей визуализации – повесить на стене плакат с фотографиями всего, о чем вы мечтаете. Это могут быть фотографии стран, в которых вы мечтаете побывать, автомобиля, на котором вы мечтаете ездить, изображение дома, в котором вы мечтаете жить, и так далее.

Личный опыт.

У меня не было на стене плакатов с фотографиями всего, чем я бы хотел обладать. Я просто держал все эти фотографии в компьютере в определенной папке. Одна из причин, почему я не стал делать плакат, достаточно банальна – я не хотел, чтобы меня считали ненормальным, когда увидят такой постер на стене. Я уверен, что большинство не делает такие плакаты именно по этой причине. В период, когда я мечтал о своем жилье, я нашел в интернете множество фотографий с интерьером двухкомнатной квартиры. Не знаю почему, но я хотел именно двухкомнатную. Видимо, однокомнатная квартира мне казалась на тот момент слишком маленькой, а трехкомнатная – слишком дорогой. Я скачал фотографии с интерьером апартаментов, которые мне нравились, и время от времени просматривал их, представляя, что уже купил эту недвижимость и хожу по комнатам. Должен признать, я занимался просмотром фотографий всего пару месяцев и позже забросил это занятие. Через несколько лет в один прекрасный день я действительно позволил себе покупку такой квартиры. Интересно, что вопреки первоначальным планам на момент поиска подходящих вариантов было решено искать трехкомнатную квартиру. Мы просмотрели много вариантов, и я был крайне удивлен, что трехкомнатных апартаментов или не было, или они не нравились. Пришлось остановиться на двух комнатах. То есть в моем случае метод визуализации сработал с точностью до количества комнат!

Разновидностью визуализации считаю посещение мест, в которых вы хотели бы оказаться в будущем – визуализация наяву. Приведу пример. Однажды на заре своей трудовой деятельности я был отправлен в рабочую командировку в город Санкт-Петербург. Перед вылетом обратно в Москву я заметил салон БМВ недалеко от аэропорта Пулково. Так как до вылета оставалось много времени, я решил зайти в этот салон и немного помечтать. Я представил себе, что пришел покупать новый автомобиль и начал его «выбирать». Слово «выбирать» указано в кавычках, потому что я получал тогда сущие копейки, и о покупке машины такого уровня не могло быть и речи. Даже в кредит. Тем не менее я зашел в салон, поздоровался, пообщался с менеджерами, посидел в нескольких машинах, подержался за руль, вдохнул запах новой кожи и дал себе слово, что в один прекрасный день все это будет по-настоящему. Через 10 лет я зашел в такой салон и купил БМВ 5 серии. Все сбылось. Считается, что визуализация работает только в том случае, если подключить к ней эмоции. Скорее всего, так и произошло.

На первый взгляд, все это может показаться совпадением. Возможно, я смог бы все это осуществить и без визуализаций. Боюсь, ответа на данный вопрос не существует. Полагаю, у многих возникает вопрос – сколько должно пройти времени между началом визуализации и получением желаемого? Скорее всего, все зависит от отправной точки и от того, насколько далека от отправной та точка, в которой вы хотите оказаться. В моем случае на приобретение первого жилья потребовалось примерно 5 лет после начала визуализации. На приобретение автомобиля ушло примерно 10 лет. Если вы – молодая девушка, и мечтаете найти «принца» с определенными параметрами, то на это уйдет гораздо меньше времени, так как это, скорее, вопрос случая. Как уже было сказано в главе о мечтах, все это – смесь реальных действий, которые мы предпринимаем для достижения целей, и каких-то космических сил, которые мы не можем до конца понять, но которые нам помогают.

Резюме.

• Визуализация – это погружение в свою мечту и воссоздание в голове образов того, что вы хотите получить.

• Чем ярче эти образы, тем лучше. Постарайтесь увидеть четкую картинку и почувствовать запахи.

• Вариантом визуализации является просматривание изображений с желаемым объектом.

• Идеальной визуализацией является просматривание реальных объектов, которыми вы хотите обладать, или проигрывание желаемых ситуаций.

• Время, необходимое для получения плода вашей визуализации, зависит от расстояния между той точкой, где вы находитесь сейчас, и точкой, в которой ваша визуализация должна материализоваться.

Данному правилу даю 3 балла.

Для подтверждения важности постановки целей в материалах про успех часто приводится следующий пример. В семидесятых годах прошлого века в Гарварде (или в другом известном университете) был проведен эксперимент, суть которого была в следующем. Выбрали определенную группу студентов из числа выпускников и узнали, у кого из них были цели на дальнейшую жизнь, а у кого таковых не было. В результате опроса выяснилось, что только 15 % студентов из данной группы имели цели, и только 5 % зафиксировали свои цели в письменной форме. Через 10 лет все участники эксперимента были повторно опрошены и выяснилось, что те студенты, которые имели цели, зарабатывали в среднем в 3 раза больше тех, у которых целей не было. А те 5 %, которые имели цели, зафиксированные письменно, зарабатывали в 10 раз больше своих «бесцельных» сокурсников. На основании данного эксперимента делается вывод о том, что для достижения значимых результатов в жизни очень важно иметь четкие цели. Как позже выяснилось, такого эксперимента не существовало, он оказался очередной выдумкой инфоцыган. Тем не менее это ни в коем случае не дискредитирует важности постановки целей и касается не только финансовых вопросов, но и абсолютно всех аспектов нашей жизни. Считается, что чем четче цель и сроки, тем больше вероятность того, что цель станет реальностью.

Давайте разберемся, чем цель отличается от мечты. В общепринятом понимании, мечта – это нечто, до чего мы хотели бы дотянуться, но где-то в глубине души понимаем, что это маловероятно. По крайней мере так думает большинство, что подтверждает популярная поговорка «мечтать – не вредно», иронично полагающая, что мечты так и останутся мечтами. Мечта, как правило, имеет достаточно размытое описание. Однако ничто не мешает нам превратить мечту в цель. Цель отличается от мечты тем, что имеет четкий план по ее воплощению в реальность. Допустим, вы молодая девушка и ваша мечта – это ездить на крутом автомобиле. Давайте превратим эту мечту в цель. Понятие «крутой» автомобиль – достаточно абстрактно. Для кого-то «крутым» считается любой автомобиль иностранного бренда, а для некоторых – как минимум автомобиль классом не ниже Бентли. Допустим, наша героиня решает, что хочет Мерседес. С маркой определились, мечта потихоньку начинает обретать реальные очертания. Надо определиться с моделью и комплектацией. Девушка решает, что это должен быть Мерседес Ц-класса белого цвета и с бежевым кожаным салоном. Девушка узнает, что стоимость такого автомобиля – около 3 миллионов рублей. Девушка думает, где взять 3 миллиона при зарплате в 25 тысяч рублей в месяц. Возможные варианты: найти обеспеченного ухажера и раскрутить его на такой автомобиль, заложить бабушкину квартиру, взять в долг у богатых родственников или кредит в банке. Она останавливается на последнем варианте. Однако зарплаты на текущем месте работы недостаточно для того, чтобы взять кредит, так как месячные платежи будет превышать размер всей зарплаты. К тому же необходимо будет изыскать деньги на бензин и недешевое обслуживание автомобиля. Приходит понимание, что необходимо повысить уровень дохода как минимум в 2–3 раза и накопить на первоначальный взнос за кредит. Напрашивается необходимость найти более высокооплачиваемую работу. Текущий начальник просто так зарплату повышать в 2–3 раза не захочет. Поэтому девушка решает, что в целях повышения уровня месячного дохода необходимо пройти курсы повышения квалификации и выучить иностранный язык, что повысит ее стоимость на рынке труда. Как вариант можно перебраться в большой город, где зарплаты выше. То есть мечта ездить на «крутой» машине превратилась в цель с конкретным планом ее достижения – повысить свой уровень дохода, взять в банке кредит и приобрести белый Мерседес Ц-класса с бежевым салоном.