Литмир - Электронная Библиотека
Содержание  
A
A

Резюме.

• Чтобы что-то изменить, надо быть честным с собой и осознать эту необходимость.

• Для природы главное выживание и продолжение рода. Все остальное – вторично.

• Люди не хотят рисковать и менять привычный ход вещей, так как это выходит за рамки их базовых потребностей выживания и размножения.

• Окружение, живущее только своими базовыми потребностями, добавляет ощущение нормальности вашему примитивному существованию.

Данное правило получает 4 балла.

12. Примите как факт, что жизнь – это взлеты и падения

Будьте готовы к тому, что жизнь никогда не будет состоять только из белых полос. По теории вероятности, это невозможно. Падения будут, и они неизбежны. Ваша задача сделать так, чтобы минимизировать количество и ущерб от них. Для того, чтобы менять свою жизнь к лучшему, вам придется действовать, а любое действие хранит в себе как возможность взлета, так и возможность падения. Вы будете вынуждены идти на риск, иначе не будет развития. Например, смена места работы – это всегда риск. Но, если на вашем текущем месте работы нет перспектив и вас не устраивает уровень оплаты труда, то это сделать необходимо. При этом нет никаких гарантий того, что вас не уволят с нового места работы через месяц или что вы удачно вольетесь в новый коллектив. Если вы предприниматель, нет стопроцентной гарантии, что ваш новый бизнес-проект «выстрелит», даже если это получилось у других.

Принятие наличия в жизни белых и черных полос – достаточно трудная задача. Мы все стремимся к спокойному, идеальному существованию и считаем, что именно нас проблемы обойдут стороной. К сожалению, это не так. И вам будет намного легче принять что-то неприятное, если вы морально будете к этому готовы.

Мы часто обижаемся на жизнь или пытаемся найти виновных, когда что-то идет не по плану. На самом деле, любое событие с точки зрения Вселенной по своей сути нейтрально. То есть оно и не хорошее, и не плохое. Благоприятным или неблагоприятным его делаем мы, когда начинаем анализировать и смотреть на это событие со своей колокольни. Плохим мы считаем событие, которое мешает реализации наших планов или ухудшает качество нашей жизни. Хорошим мы считаем событие, которое способствует выполнению наших планов или улучшает качество нашей жизни. Одно и то же с точки зрения Вселенной нейтральное событие, может быть положительным для одного и негативным для другого. Нейтральность вещей занимает важное место в буддизме и называется «пустотой». «Пустота» изначально предполагает, что любое событие не может быть ни плохим, ни хорошим. Мы и только мы придаем ему определенную окраску. Например, пандемия коронавируса 2020 года нанесла огромный материальный ущерб большинству людей во всем мире. Многие потеряли работу или бизнес. Однако это был звездный час для производителей дезинфицирующих средств и масок, спрос на которые вырос в десятки раз. В то время, когда некоторые разорялись, теряли работу и с трудом сводили концы с концами, эти ребята озолотились.

Замечено, что для человека свойственно значительно больше значения придавать негативным событиям, чем позитивным. Например, если человек потеряет 1000 рублей, он испытает намного больший стресс, чем радости от выигрыша той же суммы в лотерею. То есть сумма одинаковая, а уровень эмоций разный, с огромным перевесом в негатив. Так задумано природой. Для матушки природы мы – все еще животные, и в процессе эволюции она еще не успела подготовить нас к реалиям современной жизни. Для нее наша главная задача, как и для любого живого существа, выжить и продолжить свой род. Природе плевать, что вы очень хотели получить эту должность с хорошей зарплатой. Природе плевать, что вы разбили свою красивую машину, за которую еще не выплатили кредит. Природа целенаправленно заставляет нас обращать больше внимания на негативные события, она считает, что именно негативные события несут в себе опасность для нашего выживания и, следовательно, нам необходимо извлечь из них уроки, чтобы лучше подготовиться к ним в будущем. Позитивные же события с точки зрения выживания не так важны и поэтому они игнорируются или очень быстро забываются. Именно поэтому новостные выпуски переполнены сводками неприятных происшествий и убийств: СМИ прекрасно осведомлены о склонности человеческого мозга акцентировать свое внимание на негативе.

Подразумеваю, что у многих возникает вопрос – можем ли мы каким-то образом оказывать влияние на количество негативного и позитивного, происходящего в нашей жизни? Конечно, объективного ответа на этот вопрос не существует. Однако я считаю, что во всем виновата наша «карма». Если мы выпускаем в мир много плохого в виде плохих поступков и мыслей, то портим свою «карму» и будем получать много негатива. Если же мы настроены позитивно и делаем добро, то и в нашей жизни будет происходить больше хорошего. Я называю это «законом бумеранга», согласно которому все наши поступки рано или поздно к нам возвращаются. Поэтому мыслите позитивно, делайте больше добра, поступайте честно и не копите людскую обиду и злость, и тогда в вашей жизни будет намного больше белых полос.

Личный опыт.

Как и в жизни любого человека, в моей также происходит как хорошее, так и плохое. Это касается, в том числе и предпринимательской деятельности. Бывает, что клиент, которому мы сделали много хорошего, поступает по-свински и просто вытирает об тебя ноги. Странным образом это всегда компенсируется чем-то положительным. Часто нам крупно везет, и проблемы обходят нас стороной. Бывает такое, что новый проект не выстреливает, и мы терпим многомиллионные убытки. Мы понимаем, что все это – нормальное течение жизни, и стараемся смотреть на вещи философски.

Как уже было сказано выше, я – сторонник «закона бумеранга» и стараюсь делать больше хорошего, веря в то, что все позитивное рано или поздно ко мне вернется. Я не переживаю, когда кто-то не благодарит меня за доброту, так как понимаю, что делаю это добро, прежде всего, для себя и таким образом обеспечиваю себе больше позитива в будущем.

Резюме.

• Будьте готовы к тому, что ваша жизнь не будет состоять только из белых полос.

• Любые действия и изменения подразумевают риск, то есть возможность развития событий в негативном ключе.

• Любое событие само по себе нейтрально. Мы сами придаем ему положительную или отрицательную окраску, в зависимости от того, как влияет данное событие на наши планы и качество жизни.

• Человек более эмоционально реагирует на негативные события, чем на позитивные. Так задумано природой, чтобы помочь нам выжить.

• Делайте больше добра и поступайте честно, и в вашей жизни будет больше белых полос.

Данное правило получает твердую 3.

13. Умейте справляться с неприятностями

Это пункт логично вытекает из предыдущего о неизбежном наличии в нашей жизни и белых, и черных полос. Если неприятности неизбежны, то рано или поздно они происходят и большинство людей их переносят достаточно болезненно. Не стоит забывать, что по своей сути любое событие нейтрально, но, ввиду определенных объективных и субъективных причин, оно может нести для нас как позитивный, так и негативный заряд. Если упростить, то получается, что неприятности или проблемы – это события, которые мешают реализации наших планов или ухудшают качество нашей жизни.

В случае наступления неприятностей можно воспользоваться следующим широко распространенным и универсальным алгоритмом.

Шаг 1. Успокоится и не паниковать.

Это очень важно, так как в порыве эмоций мы можем совершить необдуманные и глупые поступки, о которых будем в дальнейшем жалеть. Наша эмоциональная реакция на неприятности связана с тем, что информация о проблеме (как, впрочем, и вся информация, проходящая через наш мозг), в первую очередь, проходит через нашего «шимпанзе», то есть через «животный» мозг, который отвечает за наши эмоции и реагирует на все всплеском эмоций. Успокойтесь и дождитесь, когда к анализу проблемы подключится другая часть нашего мозга – «мозг человека», которая, в отличие от «шимпанзе», руководствуется логикой и здравым смыслом.

11
{"b":"770566","o":1}