Мы обрисовали общую карту местности, дали понять, что такое системность, социум и ваше место в нём. Настало время непосредственно перейти изменению вашей жизни на практике. Это будет не симптоматическое лечение, приглушающее существующие проблемы. Это – совершенно другой подход к жизни, который поможет вам вырвать все ваш проблемы с корнем, как сорняки, а на их месте посадить прекрасный сад, состоящий из конструктивных привычек, ментальных установок, навыков общения, творческих идей и умения их продвигать и реализовывать.

Все мы находимся в разном положении – у кого-то есть силы и ресурсы заниматься позитивными изменениями в своей жизни, у кого-то нет. Однако мы должны поговорить о тех вещах, которые есть у всех, чтобы данная книга была универсальная. Для начала затронем такое понятие, как свобода.

Зачастую людям не помогают книги, в которых описаны методики улучшения качества жизни человека. Написано множество отличных книг по урегулированию конфликтов. Стало ли от этого меньше конфликтов? Сомневаюсь. То же самое мы можем сказать о других полезных навыках. Почему же люди не хотят читать подобные книги? А даже если прочитали, не собираются внедрять полезные изменения в свою жизнь?

Как нам представляется, дело в том, что люди плохо себе понимают понятие свобода. Я считаю важным дать этому слову конкретное определение в рамках нашей концепции. Мы везде слышим, что мы свободны, вольны делать всё, что захотим. Вроде всё логично, действительно, каждый волен идти на все четыре стороны. Но что-то здесь не так. Вот человек ходит не нелюбимую работу, живёт в нелюбимом месте с нелюбимыми людьми. Свободен ли он? Если да, то это проявляется только в некой надежде, идее, возможности избавления из такого образа жизни. Но фактически, если эту возможность реализовать не удастся, мы не можем сказать, что он в полном смысле слова свободен.

С чего же начать позитивные изменения в своей жизни? Информации сейчас достаточно, не только в виде книг. Начать необходимо с взятии ответственности за самого себя. В психологии есть даже отдельное понятие – локус контроля. При желании вы можете пройти тест и узнать, на кого вы возлагаете ответственность за то, какое положение вы занимаете в этом мире, – на окружающих или лично на себя.

Человек, который каждый день по многу часов делает то, что ему не нравится, регулярно испытывает душевный дискомфорт, боль. Выйдет ли он из этого состояние и найдёт ли свой уникальный путь, во многом зависит от того, как он будет обходиться с этой болью. Запивать её алкоголем или закуривать – не вариант. Об этом мы поговорим отдельно. Даже если субъект ведёт здоровый образ жизни, он может избавляться от этой боли, перекладывая ответственность за своё положение на других – на правительство, на другие страны, на близких, на других людей в целом. Если вам не нравится окружающая вас действительность, задумайтесь, кого вы в целом склонны в этом винить.

Дело не в том, что человек полностью контролирует окружающую действительность. Напротив, в жизни присутствует множество факторов, которые от нас не зависят. Но даже если вы оказались в плохой ситуации не по своей вине – случился пожар или вас ограбили, наиболее конструктивной позицией будет взять на себя ответственность за выход из этой ситуации.

Человек может родиться в бедной семье, оказаться в катастрофическом положении. В этом нет его вины. Но когда он начинает критиковать окружающих, он перекладывает на них ответственность не только за существующее положение, но и за отсутствие позитивных изменений.

Поэтому первым шагом на пути к улучшению качества жизни будет осознание своей личной ответственности за неё. Именно это называется свободой. Социуму не выгодно такое положение вещей. Перекладывание ответственности на других – та черта характера, которая очень соблазняет. Даже в самой тяжёлой ситуации она даёт ощущение значительности и всё ставит на свои места. Но она и не даёт развиваться. Это просто защитный механизм, который охраняет психику от стресса. Но мы не считаем душевную боль чем-то плохим, об этом поговорим позже. Поэтому от такого механизма следует максимально отказываться, во всех аспектах жизни.

Тут возникает ещё один соблазн – сказать себе, что ты во всём виноват и начать плохо о себе думать. Не стоит вдаваться и в эту крайность. Такая картина мира также не приведёт ни к чему хорошему. Осознание ответственности за собственную жизнь должно быть без всяких эмоций. Это просто сухое знание того, что вы и только вы имеете возможность изменить свою жизнь к лучшему.

С личной ответственностью разобрались. Но что насчёт ответственности за других людей, в какой степени вы можете на них повлиять, изменить их социальную ячейку?

Если говорить о деструктиве и манипуляции, об этом не может идти и речи. Дело в том, что суть внесистемности и освобождения от рамок социума заключается в том, чтобы приносить пользу людям, при этом освободившись от общественных рамок. Другими словами, работа на людей, а не на систему.

Однако зачастую мы хотим помочь людям, но не знаем, как. Вот так вот вторгнуться в чужой мир, наставить его на "путь истинный" не получится. Есть один эффективный способ, который поможет вам мотивировать человека на позитивные изменения.

Личный пример говорит наиболее красноречиво. Добившись определенных успехов, вы можете проповедовать принципы, благодаря которым вы это сделали среди близких и важных вам людей. Важно не настаивать, не навязывать. Вам вряд ли удастся навязать человеку что-то, к чему у него нет потребности или склонности. Поэтому постарайтесь заинтересовать его определенными усовершенствованиями, которые вам удалось внедрить в своей жизни. А далее просто объясните, почему у вас это получилось. Вот и всё. Если вам удастся затронуть струны его души, он пойдёт к вам навстречу и будет больше интересоваться позитивными жизненными изменениями. Но если нет – продолжать не стоит. Нет смысла настаивать, это только ухудшит отношения. Вы должны помнить, что у человека есть свобода воли и он сам выбирает, по какому пути ему двигаться. Со своей стороны вы лишь можете высказать мнение, рекомендацию, но не более.

Вы должны быть ответственны за себя и только за себя. Мы не берём во внимание питомцев и несовершеннолетних детей. Многие люди бегут от личной ответственности, стремятся помогать всем вокруг, буквально мир спасать, решать судьбы людей. Однако все это идёт от боязни человека обратиться к себе, своим потребностям, взять ответственность за свою жизнь, за позитивные изменения в ней.

Наш подход принято называть эгоизмом. Именно такой ярлык социум наклеивает на тех, кто руководствуется в первую очередь собственными потребностями. Главный вывод всех этих рассуждений заключается в том, что брать на себя личную ответственность – это много и этого достаточно.

Свобода, или личная ответственность – это первый компонент, который есть у каждого. В каком бы положении человек не находился, он может в любой момент взять на себя ответственность за последующие позитивные изменения в своей жизни. Вторым компонентом является уникальность.

Мы уже вкратце говорили об этом в самом начале. Для каждого человека есть некоторая градация видов деятельности, которыми он был занят. Что-то человек может делать плохо, неэффективно, с большим трудом. Обычно такой деятельностью люди занимаются, находясь в системе, действуя исключительно по её правилам. Но по такой логике ведь есть и самая эффективная деятельность, которая наиболее полно реализует ваши индивидуальные физиологические и психологические особенности, раскрывает задатки. Именно такую деятельность вы должны искать. Занимаясь ей, вы сможете жить по своим правилам, создавать реальные шедевры, не тратя на это больших сил. В отличие от личной ответственности, вы не сможете раскрыть свою индивидуальность сразу, сиюминутно. Она будет раскрываться во время осуществления вашей деятельности, активных поисков. Самое главное – продолжать искать, держать в уме соответствующую установку на поиск наиболее эффективной и подходящей вам деятельности. Возможно, на формулировку окончательного варианта, который помог бы вам жить независимо, понадобятся годы. На протяжении этого времени должен быть некоторый стимул, который будет вас двигать вперёд, мотивировать на постоянное развитие. Эти занимается последний, третий компонент, который доступен каждому – душевная боль.