Сильный духом человек не станет цепляться за былую любовь. Сильный духом человек отпустит своего партнера на все четыре стороны, как бы ни любил его (ее) в момент расставания. Сильный человек сможет дать себе возможность некоторое время испытывать любые эмоции и чувства. Нет ничего позорного в том, чтобы оплакать несбывшееся. Любые эмоции полезны для личности. Но как только наступит утро и пора будет продолжить путь, сильный человек встанет и прочтет про себя мантру дона Хуана «У тебя был любимый (любимая), ты любил этого человека, ты уважал этот дух. А теперь его нет рядом. Ты должен забыть». Сильный человек забудет и пойдет дальше, навстречу новому. Как сказал Мао Цзэдун, каждая следующая жена будет лучше предыдущей. Почему? Закон жизни и тайна веков.

В процессе этих тренировок необходимо осознать свое энергетическое тело и научиться его ощущать.

Для этого существуют методы аутотренинга. Тренировка состоит в следующем. Перед сном вы ложитесь на спину и расслабляетесь, вытянув руки вдоль тела так, чтобы они не касались туловища. Ноги слегка раздвинуты. Голова лежит на ровной поверхности без подушки, и глаза устремлены вверх. На вдохе вы ощущаете мышцы вокруг глаз, на выдохе расслабляете их. На вдохе ощущаете мышцы щек и рта, расслабляете на выдохе. На вдохе сосредоточиваетесь на мышцах рта и шеи, на выдохе расслабляете. Не надо напрягать мышцы на вдохе, достаточно просто представить себе их. Затем последовательно вы расслабляете все лицевые и шейные мышцы сразу, мышцы плеч, предплечий, кистей, рук целиком, бедер, голеней, ступней, целиком ног, целиком всего тела. Вы твердите себе мантру «Мое тело абсолютно расслаблено. Мне легко и спокойно. Все в жизни хорошо».

Следующий этап; вы командуете себе: «Кровь приливает к рукам. Руки становятся тяжелыми и горячими. Вместо крови в жилах течет расслабленный свинец. Руки тяжелые и горячие». Вы начинаете ощущать тяжесть и повышение температуры в руках. Вы начинаете чувствовать покалывание в кончиках пальцев. Вы начинаете ощущать биение жилок — по ним действительно кровь усиленно поступает в руки. Когда руки ощущаются как тяжелые и горячие, вы делаете то же самое с ногами. При этом тело должно быть абсолютно расслабленным. В конце тренировки вы ощущаете горячую тяжесть в своем центре — внутри живота на уровне солнечного сплетения. После этого я лично приказываю себе, во сколько проснуться (представляя стрелки на циферблате часов), и спокойно засыпаю.

Перед физическими тренировками полезно сделать следующее. Сядьте в позу лотоса, или близкую к ней, или просто на стул, ладонями перед собой из воздуха сделайте шар размером с футбольный мяч и представьте себе, что собираете туда всю энергию вашего тела. Ладонями прессуйте воображаемый шар, оглаживайте и слегка сжимайте до тех пор, пока не почувствуете тепло и большую упругость воздуха между ладонями. Это значит, что вы из своего тела и окружающего пространства собрали энергетический сгусток. Мысленно поместите его в свой энергетический центр, помогая ладонями, или передайте тому, кто в нем нуждается. Мысленно пошлите шар в энергетический центр того, кого поддерживаете (например, больного во время операции или товарища на восхождении). Абсолютно все равно, где находится он, а где вы. Необходимо только представить себе этого человека во всех подробностях.

Примерно так же действуют и боевые парапсихологи для причинения ущерба противнику. Их тренировки в силу многих причин я описывать не буду. Прежде всего потому, что для настоящего воина, ни с кем не сражающегося, это знание лишнее.

Энергетику на высоком уровне поддерживают и курсы принятия некоторых веществ. Высокая энергетика обеспечивает высокий иммунитет организму. Полезно раз в год проводить курс приема мумие (собрать и приготовить его необходимо самому). В крайнем случае его должен приготовить известный вам человек. Курс состоит в 21 грамме мумие, принимаемом в течение 21 дня, по одному грамму утром перед едой. Мумие запивают водой. По Чу Джу Ши (трактату тибетской медицины), мумие, являясь императором земли, сообщает поглощающему его организму свойственную земле способность быстро залечивать раны, а также долголетие. Являясь сильнейшем стимулятором роста клеток, мумие способствует заживлению ран и срастанию переломов. Действующие вещества мумие накапливаются в организме и действуют в течение года. Необходимо помнить, что опухоли также растут во много раз быстрее. Что способствует их выявлению.

Курсы приема женьшеня также необходимо проводить раз в год. Женьшень настаивают на алкоголе. Женьшень должен быть взят из дикой природы (тайги Сихотэ-Алиня). Один корень у сборщиков стоит в районе 4 доллара за грамм (так же, как и мумие). Женьшень — император растений — сообщает человеку гибкость и свежесть растения, а также долголетие. Его можно заменить на любого растительного царя — золотой корень, красный корень или маралий корень. Собирать эти растения тоже лучше самостоятельно. За всю жизнь достаточно это сделать один раз — килограмма сухих корней хватает на сто лет употребления каждый год в течение одного месяца по 25 граммов спиртовой настойки в день.

Император камней — полевой шпат — придает употребляющему его человеку крепость камня и долголетие. Полевой шпат употребляется в виде пищевой добавки (1 грамм в любое блюдо раз в день на протяжении одного месяца раз в год). Полевой шпат должен быть в виде кристаллов. Перетереть его в агатовой ступке вы должны самостоятельно.

Прополис — император насекомых — делает человека невосприимчивым к воспалительным процессам. Можно купить спиртовую настойку в аптеке. Употреблять раз в день вечером в чай по 5 граммов в течение одного месяца в году. При воспалениях употреблять внутрь по 20 граммов три раза в день или ставить компрессы на воспалившиеся места.

Рыбий жир не является императором рыб, нет, это царь, наряду с печенью трески и жиром акульих плавников. Он снабжает организм человека редкими витаминами. Принимать его нужно в течение всего года раз в неделю или курсами по 1 капсуле раз в день в течение месяца. Продается в аптеках. Император рыб настолько экзотичен, что добывать его — все равно что замочить последнюю стеллерову корову.

Император животных — пантокрин — спиртовая вытяжка из пант (рогов) северного оленя придает человеку силу и ярость дикого зверя. В профилактических целях применяется при горной акклиматизации по 10 граммов утром в чай или кофе на протяжении всего времени пребывания на высоте более 3000 метров над уровнем моря. Вполне можно купить в аптеке. Только обмен энергий Инь и Ян поддерживает энергетику человека на высоком уровне. Их полное отсутствие вызывает скорее неврозы и депрессию, хотя при полном отсутствии навыков аутотренинга, работы с энергетическим центром и профилактических приемов веществ-аккумуляторов и создают иллюзию сохранения внутренней энергии.

Энергию окружающего мира можно впитывать непосредственно из него.

Много чистой, хорошей энергии можно почерпнуть у растений. Обнять ствол дерева, прижаться к нему, почувствовать идущие по стволу энергетические потоки, подключиться к ним и испить этой пряной свежей струи. Можно получать энергии солнца, в тропиках нельзя при этом подставлять себя его лучам. Нужно, сидя в тени, установить связь с ним и представить себя проводником энергии солнца в землю (а не наоборот, как в процессе тренировок по управлению погодой). Ночью, в полнолуние можно попытаться взять энергию отраженного солнечного света у луны. Хорошую, чистую энергию предоставляет море во время ночных купаний в прилив. Источником энергии является Млечный Путь и надвигающаяся гроза. Во время грозы любые энергетические взаимодействия чреваты попаданием молнии.

У настоящего воина поступки должны быть безупречными. Безупречность поступков необходимо тренировать, как и все остальное. Безупречность поступков тренируется каждый день во время вашей обычной повседневной действительности. Живете так, как будто это последний день жизни, при этом помня, что при благоприятном стечении обстоятельств вы можете прожить 700 лет. Живете, точно зная, что можете умереть в любой момент. Напоминайте себе об этом всегда. Настоящее подлинное искусство — это искусство жить свою жизнь. Превратите свою жизнь в искусство, объект для подражания, легенду. Станьте при жизни мифическим существом. Все остальное искусство вторично. Если ваша жизнь безупречна и прекрасна, как песня, информативна, как докторская диссертация по молекулярной физике, и нравственна, как жизнь растения, вы — бессмертная часть ноосферы. Вы стали бессмертным существом, асугом, с реализационными возможностями бога и человеческой кармой. Или, иными словами, избежали клюва орла.