Многие из вас, наверное, давно уже поняли, что зависит от нас самих: доброжелательных и жизнерадостных людей даже большие неудачи не могут вывести из позитивного настроя. А нытики всегда оказываются в проигрыше.

Многие говорят мне: «Я все понимаю, я знаю, что все неприятности в моей жизни – от меня самого! Но я ничего не могу с собой поделать!»

А вот здесь я совершенно не могу согласиться. Да, знак Зодиака или группу крови, например, мы изменить не можем, но отношение к жизни – непременно. Научиться быть счастливым – можно!

Счастье – это когда вам нравится ваша жизнь, вас устраивает все: с кем вы живете, как вы живете, где работаете, с кем общаетесь. Словом, та гармония, о которой я говорила уже сто раз. Люди с высоким потенциалом счастья даже после трагедии через некоторое время снова могут быть счастливыми.

Вчера вечером смотрела передачу, в которой о своей судьбе рассказывала актриса Елена Проклова. Эта женщина мне необычайно симпатична. Я помню ее еще по детским фильмам-сказкам. Она играла Герду в «Снежной королеве», такая маленькая, искренняя, отважная спасительница своего друга Кая.

На несколько лет Елена Проклова «выпала» из обоймы ведущих актеров, я потеряла ее из виду, хотя раньше все время смотрела фильмы с ее участием. Потом как-то прочитала в какой-то статье, что ее постигали одни несчастья за другими: она безумно хотела стать матерью, а дети умирали. Две беременности закончились неудачно.

И вот последние года три Проклова снова, к моей большой радости, появилась на экране телевизора. Она участвовала в шоу «Последний герой», активно стала давать интервью, показывать свой загородный дом, любовно выращенный сад и огород. И вот вчера она рассказала о прошлых своих бедах. Но главное, что меня поразило, удивило и обрадовало, это ее ОТНОШЕНИЕ к тому, что было. Она потеряла детей, пережила огромное горе и стала задумываться: а ПОЧЕМУ это случилось с ней? И нашла ответ в СЕБЕ. Когда она поняла ПРИЧИНУ, КОСМОС подарил Елене девочку, прекрасную дочку.

Есть еще одна актриса, которая мне безумно симпатична, я никогда не видела ее хмурой – Вера Васильева. Актриса театра Сатиры. Ей уже немало лет, но глаза светят радостью и любовью к жизни.

«Ну, это же известные, публичные люди! – могут возразить мне скептики. – Мы-то – простые смертные, куда нам до них.»

А вот и не согласна! Мы сами создаем себе настроение, сами его портим своим отношением к происходящему. А попробуйте не видеть в неудачах негатив, постарайтесь понять – откуда пришла проблема и почему. А разобравшись в ситуации, вы найдете способ быть жизнерадостным человеком.

Несколько правил для счастья:

1. Больше улыбайтесь и смейтесь. Не надо говорить, что смех без причины – признак дурачины. Просто, проснувшись, сразу улыбнитесь, даже если за окном дождь. Автоматически в мозге возникнет положительная реакция, ваше настроение улучшится, сохранится на весь день позитивным.

2. Всегда и везде делайте вид, что вы – счастливы, даже если на душе кошки скребут. Такая игра поможет вам чувствовать себя лучше.

3. Постарайтесь на все смотреть оптимистично. Пессимистам не нравится буквально все, а оптимисты даже в плохой ситуации видят положительное зерно. Решайте свои проблемы с позитивным настроением!

4. Учитесь тренировать свои эмоции, доброжелательно относиться ко всем людям без исключения, гасить конфликтные ситуации. Прежде чем реагировать на раздражающую вас ситуацию, представьте, как будет здорово, если вас увидят улыбающейся, а не хмурой (что ждут другие).

5. Прямая осанка тоже поможет справиться с плохим настроением. Сутулые люди, как правило, несчастны.

6. Контролируйте свои мысли, гоните прочь негативные, культивируйте позитивные.

7. Делайте то, что приносит вам радость и удовольствие.

8. Ведите активный образ жизни, не ленитесь делать зарядку, ходите в спортзал.

9. Не общайтесь с энергетическими вампирами. Вообще, постарайтесь говорить «Нет!» неприятным людям, что очень тяжело. Но – необходимо. (Я этому училась очень долго, зато теперь уважаю себя за то, что могу не встречаться с теми, кто мне неприятен.) 10. Постарайтесь жить интересной жизнью, не замыкайтесь в себе, не оставайтесь надолго одиноким. Статистика говорит, что замужние женщины больше удовлетворены жизнью, чем разведенные. Та женщина, у которой есть любовник, здоровее физически той, у которой его нет.

Многие из нас хоть раз в жизни были действительно неправы, поступали не по совести и получали (неожиданно для себя) наказание свыше. Почему? Да потому, что Высшие Силы видят все, знают все и каждого из нас «учат».

За разные проступки люди разных знаков Зодиака и наказываются по-разному.

ОВЕН

За плохой поступок он наказывается лишением покровительства и расположения начальства, у него возникают конфликты со старшим поколением. Наказание может проявляться снижением благосостояния семьи, вплоть до полного безденежья.

ТЕЛЕЦ

Человеку этого знака стоит насторожиться, если вдруг начинают рваться отношения с друзьями, если чередой идут неприятности и неожиданные плохие ситуации, а нормальные отношения с партнерами или коллегами вдруг становятся конфликтными. Также планам и проектам препятствуют самые различные «барьеры».

БЛИЗНЕЦЫ

У людей этих знаков после совершения неблаговидного поступка наступает период крутой депрессии. У них нет желания даже пальцем пошевелить. Это – самый верный признак наказания СВЫШЕ. Второй симптом – разочарование в людях, неожиданное прозрение, обнаружение в других недостатков, которые раньше не замечались, особенно в тех, кого они любили и считали совершенством.

РАК

За зло этот знак может в прямом смысле этого слова получить по голове или лицу. При попытках самоутвердиться с ними могут обойтись очень грубо. Раков должна также насторожить полоса неудач в реализации планов.

ЛЕВ

Неправедные поступки гордых Львов наказываются лишением доходов, разрывами отношений с дорогими ему людьми, физической слабостью и истощением.

ДЕВА

Этому знаку Зодиака стоит сразу насторожиться и проанализировать свои поступки, если началась полоса мелких невезений: ухудшение отношений с людьми, сбои на работе и над новыми планами, неприятности в поездках и путешествиях.

ВЕСЫ

Ухудшения отношений с родственниками, семейные распри и скандалы, напряженность в отношениях с детьми, непонимание переживаний близкими, потеря интуиции – все это в полной мере получают люди этого знака, если нарушают мировой закон справедливости.

СКОРПИОН

За грехи Скорпионов наказывают прежде всего материально: потерей ценных вещей, предметов роскоши или украшений, которые очень нравились. В духовной сфере – утратой расположения любимого человека, ощущением себя несчастливым человеком, трудностями в творческом процессе. Все в жизни перестает радовать.

СТРЕЛЕЦ

Расплатой за неблаговидное поведение этому человеку послужат: напряжение в отношениях с коллегами, с теми, кто раньше оказывал ему поддержку, поломка важных вещей и необходимость заниматься мелкими и неинтересными делами.

КОЗЕРОГ

Человеку этого знака придется отвечать за свои нехорошие действия прежде всего напряженностью в партнерских отношениях, ущемлением своих интересов. Он получит также потерю чувства стабильности, равновесия, обделен-ность, будет вынужден общаться с неприятными и бесцеремонными людьми.

ВОДОЛЕЙ

Пренебрежение моральными ценностями этим человеком обернется такими неприятностями: невозможностью легко зарабатывать деньги, потерей имущества, необходимостью иметь дело с корыстными людьми, ссорами с любимыми людьми.

РЫБЫ

Расплатой за недобрые поступки станут: трудности и проблемы во время путешествий, потеря документов, утрата доверия людей, неспособность к обучению, разочарования в людях и идеалах.