Для достижения власти над эмоциями рекомендуем также использовать «маятник эмоций» (как разновидность «маятниковых» движений!). Вы будете переходить от одного измененного состояния к другому, как бы раскачиваясь. Например, вы входите в состояние ярости и пробуете «раскачивать» свой «маятник чувств» из одного крайнего состояния в другое. Постепенно увеличивайте силу выбранной эмоции, чтобы испытать более яркие ощущения.

Помните, что «раскачивать маятник эмоций» следует осторожно, иначе вы причините вред своему здоровью. Сильные переживания оказывают на организм человека мощное воздействие, что проявляется в виде «выброса» в кровь дополнительных гормонов, а также нарушения функционирования не только нервной системы, но и работы всех внутренних органов.

Эмоции тесно связаны с внутренними органами!

Сердце связано с радостью, печень – с гневом, почки – со страхом и т. д. Поэтому, чтобы сильные эмоции не повредили здоровью, необходимо постепенно укреплять свой организм, используя предлагаемый нами тренинг эмоций. В первую очередь необходимо прислушиваться к своим внутренним ощущениям.

Прекрасной техникой управления психикой является «зеркало эмоций». Научитесь «копировать» эмоциональное состояние своего противника (или любого другого человека), тогда он не увидит, что происходит с вами на самом деле. Он будет видеть самого себя, как бы свое отражение в зеркале. Это позволит вам управлять его состоянием: из ведомого вы незаметно становитесь ведущим. Нечто подобное происходило при выполнении «небесных» движений, когда «Небесный воин», следуя за своим противником, начинал управлять им, хотя внешне казалось наоборот.

Еще одной интересной техникой управления эмоциями являются ролевые игры (или искусство перевоплощения). Учитесь входить в желаемое эмоциональное состояние, «перевоплощаясь» в другого человека! Этим качеством прекрасно владеют актеры, что позволяет им погружать зрителей в глубокие ИСС (измененные состояния сознания), заставляя сопереживать героям на сцене театра или в кино. Наша жизнь подобна сцене, на которой разыгрываются самые драматические события, поэтому если вы научитесь играть, то сможете в любой ситуации увидеть происходящее как бы со стороны.

Одной из интересных и практически полезных техник контроля над эмоциями (и одновременно для развития сверхвозможностей!) является техника вхождения в состояние «бешеного воина». В этом состоянии человек практически не чувствует боли, абсолютно бесстрашен, обладает сверхсилой, сверхскоростью и многими другими необыкновенными качествами.

О том, что такое «ярость» и как ее пробуждают, мы уже рассказывали, когда вы изучали упражнения по развитию сверхсилы, «удары ярости», а также, когда знакомились с «некорректной» этимологией. Напомним, что слово «ярость» буквально означает «Я – рост!», так как в этом состоянии энергетическое тело человека увеличивается в размерах, охватывая собою все, что находится рядом.

Добавим также, что мобилизовать свою психику можно громким скандированием: «Я – Ра!» Несколько раз подряд громко и четко произнесите эти слова. Как солнечные лучи, проникая в темную комнату, наполняют ее теплом и светом, так и в вашем «Я» не останется места страху и неуверенности. Вы почувствуете, как в вас зарождается огромная сила, наполняющая все тело жизненной энергией. Точно так же ярость можно разбудить, используя «маятник эмоций» (см. главу «Секреты маятниковых движений»).

В ШАР имеются особые техники, позволяющие «фокусировать» энергию ярости (или энергию разрушения) даже на очень большом расстоянии. Для этого человек, входя в состояние «ярости», должен направить «вектор гнева» по невидимому каналу к выбранной цели. Одновременно используется мыслеобраз того объекта, который вызвал ярость, причем все энергетические воздействия должны проводиться с учетом медитации «готового результата».

Противоположным состоянию «ярости» является… СПОКОЙСТВИЕ. Напомним, что вам уже знакомы некоторые техники, позволяющие достичь этого поистине волшебного состояния. Например, оно достигается практически сразу, если удается осознать себя «Внутренним Наблюдателем»! Как вы уже знаете, «Внутренний Наблюдатель» является вашим истинным «Я» (вашей Духовной Сутью), которое не подвержено никаким эмоциональным порывам и смятению.

Управлять эмоциями можно также с помощью медитации, которую мы называем «Нить жизни». Речь идет о воображаемом просмотре всех событий, которые происходили с вами в Прошлом (или будут происходить в ближайшем Будущем). Заметим, что техники и упражнения, о которых мы рассказываем, изначально заложены в человеке на уровне рефлексов. Вспомните, как перед сном вы начинаете как бы заново «переживать» события минувшего дня или, наоборот, «заглядываете» в Будущее, моделируя те ситуации, в которых окажетесь в Будущем. Упражнения с «Нитью жизни» являются одной из древнейших арийских техник, и не случайно в народной языческой Традиции сохранилась память о том, что у каждого человека есть своя «Нить Судьбы».

Мы используем также представление о «множественности Будущего». Если Прошлое можно охарактеризовать как «Мир застывших Форм», то Будущее имеет множество вариантов своего развития (или реализации). В одной из наших следующих книг мы планируем подробно осветить все эти важнейшие вопросы.

Вы уже знаете, как с помощью особых движений и образного самовнушения входить в состояние «киборга». Ранее вы осваивали «лучевые» движения, «бег киборга», «глаза киборга», «совершенные круги» и т. д.

Для практически мгновенного вхождения в выбранное состояние достаточно произнести слово-ключ (например, «Радость», «Спокойствие», «Сила» и т. д.), и тогда благодаря выработанному рефлексу ваш организм тотчас настроится на нужное вам состояние.

Очень важно научиться управлять не только своими эмоциями, но и эмоциями противника, а это легко достигается с помощью ударов, захватов, криков, жестов и т. п. Вопросы, которые мы рассматривали выше, относятся в ШАР к боевой психологии. Таким образом, очевидно, что совершенное владение своими эмоциями необходимо.

Но как в экстремальной ситуации взять себя в руки?!

Ответ прост: Никто и ничто не угрожает вам, если вы находитесь

за пределами дистанции «быстрого касания»!!!

Вы можете быть абсолютно спокойны до тех пор, пока не вошли в сферу «абсолютного превосходства» противника. Он может кричать на вас, угрожать вам, размахивать руками и ногами, но до тех пор, пока не произошло сближения на известную вам дистанцию, бояться нечего.

Знание сути нашего Открытия является ключом к абсолютному Бесстрашию!

«Река Времени» и ее «водовороты». Об особенностях восприятия Времени у детей и взрослых. Тайные рецепты молодости, здоровья и долголетия. Гимнастики арийских Богов. Об опасностях «даосского недеяния». Движение лечит все болезни! Как найти время для тренировок?! Методики для самостоятельных занятий. Искусство «Волшебных путешествий». Невидимая тренировка («упругий» и «плывущий» шаги, «биогравитационные» упражнения, психоэнергетические техники работы со взглядом, развитие периферийного зрения, «глаза киборга», «наблюдение за дыханием», «переключение внимания», «жесты силы», «перенос сознания», «невидимые энергетические движения», «выпускание когтей» и т. д.). Невидимая гимнастика и сверхмедленные движения. Стирание разницы между «правым» и «левым». Повседневная тренировка эмоций («Невозмутимость», «Внутренний Наблюдатель», состояние «Киборга», «Живое Зеркало» и мн. др.). Искусство релаксации. Боевые медитации («золотая горошина» и «лунный свет», «энергетическая рука» и «волшебные окна», чувство «слепка» и «призрачный Мир», «веер движений» и «небесная паутина», «выбор пути» и др.). Путешествия во Времени. «Парящая птица» («зависание» в воздухе, прыжки через препятствия, полеты во сне и наяву). «Летучая мышь» и улавливание звуков. Специальная тренировка органов чувств (приемы развития сверхвосприятия). Моделирование реальных ситуаций. «Игры Волшебника» (медитация). Развитие опережающего восприятия. Образ жизни как искусство тренироваться, не тренируясь!