Я решила круто изменить свою жизнь. Да, кстати, после голодовки перейти на раздельное питание жесткое. Год, пока привыкала к раздельному питанию, я очень голодала и мучилась, шла перестройка привычек. А сейчас насыщаюсь до ушей, и после 16.00 действительно в еде уже нет потребности».

Почки являются важнейшим органом по поддержанию оптимального состояния внутренней среды организма. В связи с этим они удаляют из организма чужеродные вещества и нелетучие продукты обмена (азотистые), а также регулируют:

• концентрацию натрия в организме;

• объем внеклеточной воды;

• концентрацию ионов в крови;

• кислотно-щелочное равновесие организма.

Разнообразные загрязнения в виде слизи, песка и камней возникают от психического застоя в этой области и связаны со страхом, неуверенностью и другими подобными эмоциями. Кроме этого, образованию указанных загрязнений способствует еда на ночь, характер пищи и воды, а также географические и климатические условия.

Если у вас появились отеки, отложение солей в суставах, боли в пояснице, значит, почки загрязнены и пора заняться их очищением.

Авиценна разработал великолепную методику для очищения почек. Предлагаю вам воспользоваться его рекомендациями.

1. Устранить причины, ведущие к образованию камней. Для этого необходимо изменить питание и образ жизни с целью нормализации обмена веществ.

2. Применять средства для дробления камней и постепенного, мягкого от них избавления. Для этого подходят сок пижмы, черной редьки, лимона, пихтовое масло, корни марены или шиповника, свежевыжатые овощные соки и урина.

Изменить питание необходимо следующим образом: сначала вы пьете жидкость (компот, чай, воду, соки и т. п.), затем едите свежие салаты в соответствии с сезоном, в холодное время года слегка тушеные или отварные овощи. После растительной пищи съедаете только одно блюдо – кашу, мясо, картофель и т. д. Такая последовательность приема пищи позволит вам все легко переварить. Если вы поступаете наоборот – сначала едите, а потом запиваете, то смываете пищу в нижележащие отделы без достаточной предварительной обработки в желудке, в результате она полноценно не расщепляется и образуется множество шлаков.

Теперь вам необходимо согласовать свою деятельность, особенно прием пищи, с биоритмом работы внутренних органов организма. Так, например, вечером энергии в пищеварительных органах уже нет, она в это время находится в почках и перикарде, которые работают на запасание питательных веществ, а не на расщепление. Поздний плотный ужин, таким образом, ослабляет работу почек, да и пища переваривается плохо. Неполноценность переваривания пищи заключается в том, что она окисляется не до конечных продуктов, легко выводимых вон из организма, а накапливается в плазме крови. В результате от обилия мочевой кислоты (недоокисленный белок) происходит изменение коллоидного состояния мочи, углеводов и т. д.

Если у вас предварительно не очищена печень, то кровь постоянно насыщена мочевой кислотой и полупереваренными, несвязанными углеводами. Чистка почек в этом случае – бессмысленное занятие, камни образуются вновь и очень быстро.

Познакомлю вас со средствами для превращения камней в песок. За счет чего происходит дробление?

Через почки за сутки фильтруется до 150 л крови, значит, все, что в нее поступает, может воздействовать на почки, а что поступает в мочу – на мочевой пузырь. Какие же вещества, попадающие в кровь и мочу, обладают выраженными дробящими и рассасывающими свойствами? Это эфирные масла, разнообразные пигменты и красители, органические кислоты и щелочи, горечи, вещества, образующиеся в самом организме.

Береза белая. Настой и отвар из листьев березы применяют как мочегонное средство. Отвар приготовляется так: 6—8 г листьев заливают 500 мл кипятка, кипятят 15—20 минут, процеживают и принимают в течение дня. Или: 1 ч. ложку листьев заварить стаканом крутого кипятка из протиевой воды. В некоторых случаях дозировку можно увеличить до 1 дес. ложки. Настоять в термосе в течение 20—30 минут и пить как чай 3—4 раза в день натощак. Действие настоя усиливается, если его пьют в теплом виде с ложкой меда вприкуску. На следующий день настой рекомендуется делать свежий и так до тех пор, пока не наступит облегчение, но не более месяца (чтобы не было привыкания). После чего можно сделать перерыв на 2—3 месяца и повторить курс.

Собирают листья весной, как только пропадает клейкость, в течение 3 дней. Сушат в тени.

Более сильным мочегонным действием обладают почки березы (3—4 г на 500 мл).

Горец птичий (спорыш). В народной медицине широко используется от всех форм каменной болезни, интенсивно гонит песок. Для приема внутрь готовят настой из 1 ст. ложки травы на стакан кипятка. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Земляника лесная. Свежий сок хорошо принимать натощак по 4—6 ст. ложек при почечно– и желчнокаменной болезнях.

Кедр сибирский. Водкой заливают толченые (вместе со скорлупой) орехи так, чтобы слой жидкости был 5—6 см. Настаивают в течение недели, затем процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Крапива двудомная. Сок из свежих молодых листьев применяют при камнях в печени и почках. Корень крапивы, сваренный с сахаром, – при застарелых камнях. Для этой же цели используют семя крапивы, растертое с водой.

Кукурузные рыльца смешивают в равных пропорциях со створками фасоли и листьями толокнянки, 2 ст. ложки кипятят 15 минут в 1 л воды. Весь отвар, процедив, выпивают в течение дня в 6 приемов.

Липовый цвет применяется как мочегонное средство при камнях в почках: 2 ст. ложки измельченных липовых цветков на 2 стакана кипятка, настаивают 20—30 минут. Более концентрированный настой готовят из расчета 3—4 ст. ложки измельченных цветков на 2 стакана воды. Кипятят в течение 10 минут, процеживают. Употребляют в течение дня.

Корень лопуха. 1 ч. ложку измельченного корня заливают 2 стаканами кипятка, оставляют на ночь; процеженный раствор настоя составляет дозу на 1 день.

Плоды можжевельника. Залить 1 ст. ложку плодов 2 стаканами кипятка, кипятить 20 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Семена моркови собирают в сентябре и съедают по 1 г 3 раза в день. Их можно применять и в качестве настоя: 1 ст. ложка семян на 1 стакан кипятка. Настаивают ночь, а утром подогревают и пьют горячим по 3 стакана в день.

Петрушка. Измельченные семена принимают по 0,5 г 2—3 раза в день. Из этого же порошка готовят настой: 1 ч. ложку на 500 мл холодной воды настаивают в течение 8—10 часов и назначают по 100 мл 3—4 раза в день; и отвар: 4 ч. ложки семян на стакан кипятка, кипятят 15 минут, остужают, процеживают и пьют по 1-й ст. ложке 4—6 раз в день. Вместо семян можно использовать траву и корни. Из них готовят настой из расчета 20 г измельченного сырья на 1 стакан кипящей воды и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Вместо настоя можно использовать сок из свежей травы: по 2 ч. ложки 3—5 раз в день.

Полынь горькая. Сироп готовят так: взять 70 г травы и размочить в воде в течение суток, а затем сварить, отцедить, прибавить 350 г сахара или меда и варить до сгущения.

Пижма. Если выпить 8 мл ее сока, то растворится камень в мочевом пузыре.

Пырей ползучий. В народной медицине отвар из корневищ употребляют при желчно– и мочекаменной болезни. Готовят отвар из расчета 1 : 10, принимают по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.

Редька черная. Используют сок, который приготовляют следующим образом: в целой крупной редьке выдалбливают ямку и кладут в нее мед или сахар. Образовавшийся сок пьют от 0,5 до 1,5 стакана в день.

Рябина обыкновенная. Применяют сироп из сока свежих, созревших плодов при камнях в почках и мочевом пузыре. Сок 1 кг плодов рябины варить с 600 г сахара, принимать по 50—100 мл 2 раза в день. Хранить в прохладном месте.