| | |  | Добавила: Мафдет 27 января 2016, 15:39 Год: 2003Язык книги: Русский Книга закончена |
Описывается история Джиу-джитсу, стилевые особенности и свойства традиционных, трансформированных и передовых средних учебных заведений дзю-дзюцу, главные концепции боевого умения бушинкан бу-дзюцу, биомеханические основы, применяемых в борьбе, психологические и психофи... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 28 сентября 2017, 16:30 Язык книги: РусскийСтраниц: 12 | В книге описывается личный опыт по снижению веса, не меняя полностью своих привычек, и не отказываясь от мучного, сладкого и жареного. Также в книге подвергнуты сомнению распространенные представления о лишнем весе, его причинах и способах контроля веса. Обоснован... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Ярило 9 августа 2026, 19:32 Год: 1990Язык книги: Русский Книга закончена | Читатели познакомятся с основными системами комнатной гимнастики прошлого столетия. Узнают принципиальные положения этих систем, получат сведения об их авторах, смогут изучить описание упражнений, приведенных в современной редакции. Доступность и полезность этих упр... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: ruchka 28 мая 2026, 10:52 Год: 2000Язык книги: РусскийСтраниц: 1 Книга закончена | |
{"o":null} | Добавила: Ярило 8 июля 2026, 16:21 Год: 1976Язык книги: Русский Книга закончена | Предлагается 1500 проиллюстрированных упражнений для круговой тренировки. Упражнения систематизированы и разделены на комплексы, рассчитанные на людей с различной физической подготовкой. Предназначается преподавателям физвоспитания ПТУ, техникумов, школ и других уче... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Язык книги: РусскийСтраниц: 1 Книга закончена | Пьер де Кубертен (1863 - 1937) "ОДА СПОРТУ" |
{"o":null} {"o":null} | Язык книги: РусскийСтраниц: 10 | |
{"o":null} | Год: 1991Язык книги: РусскийСтраниц: 7 | Рассказ известного спортивного врача Олега Марковича Белаковского о том, как была воссоздана армейская футбольная команда. |
{"o":null} {"o":null} | Язык книги: РусскийСтраниц: 9 Книга закончена | Из всех игр и автоматов казино, наибольшим олицетворением азарта является колесо рулетки. Помните фильм "Касабланка" и известную сцену Хэмфри Богарта в кафе Рика? Всякий раз, когда теле- или кинопродюсер хочет быть уверен, что зрители поймут, что сцена происходит в ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Ярило 4 октября 2024, 13:10 Год: 1990Язык книги: РусскийСтраниц: 9 Книга закончена | В брошюре рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в исполнении приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств — САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ. Занятия этими видами единоборств повышают психические и ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Год: 2005Язык книги: РусскийСтраниц: 7 Книга закончена | Велотур по горному Крыму «Пещерные города » 13-18 августа 2005 Маршрут проходит по юго-западной части Крымского полуострова и пересекает все три гряды Крымских гор. Начинается поход на Внешней гряде Крымских гор. Затем маршрут пересекает Внутренню... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавил: vdv86k 18 июля 2014, 9:15 Год: 1937Язык книги: РусскийСтраниц: 7 Книга закончена |
Люба Берлин. Перед каждым советским парашютистом встает образ скромной, симпатичной девушки — одной из лучших парашютисток нашей страны.
|
{"o":null} {"o":null} | Язык книги: РусскийСтраниц: 8 Книга закончена | Несколько советов по самообороне Не будь свирепым, ибо на более свирепого нарвешься. Я бы отказался от меча, да щита жалко. |
{"o":null} {"o":null} | Добавил: vdv86k 19 апреля 2014, 5:08 Год: 1991Язык книги: РусскийСтраниц: 7 Книга закончена |
Время такое, что самого себя хочется поздравить с добрым утром. Выбегаешь из подъезда - икры пружинят, пятки зудят, торопят. Москва-река струит голубоватый туман и сама истаивает в нём, и зыбятся дома вдоль набережной, а над всем этим огромное бледное свежее ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавил: vdv86k 29 декабря 2014, 3:40 Год: 1966Язык книги: РусскийСтраниц: 3 Книга закончена |
Опубликовано в журнале «Юность» № 5 (132), 1966
|
{"o":null} {"o":null} | Добавил: vdv86k 21 июня 2014, 20:11 Год: 1970Язык книги: РусскийСтраниц: 5 Книга закончена |
Пособие предназначено для учителей и пионервожатых. Аттракционы просты и доступны учащимся всех возрастов. Их можно проводить на школьных вечерах, сборах, в туристских походах и во время прогулок.
|
{"o":null} {"o":null} | Язык книги: РусскийСтраниц: 5 Книга закончена | Перед Вами рассказ о чрезвычайно древней логической игре. В Японии она называется Го, в Корее – Бадук, в Китае – Вейчи (буквально – облавные шашки). |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Тефида 4 марта 2016, 11:30 Год: 1948Язык книги: РусскийСтраниц: 6 Книга закончена | Искусство меткой стрельбы трудно передать словами, для этого надо быть одновременно и мастером стрельбы, и мастером слова. Автор этой маленькой брошюры давно отошел от занятий стрелковым делом. Но его прошлый опыт стрелка-рекордсмена и методиста, в сочетании с умением ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Год: 2018Язык книги: РусскийСтраниц: 7 Книга закончена | Вы знаете, что такое "боулинг"? Точно знаете? Могу поспорить, что такого боулинга вы не видели. Боулинг - это не только игра. Боулинг - это целая жизнь! |
{"o":null} {"o":null} | Язык книги: РусскийСтраниц: 5 Книга закончена | Тот, кто уже стал обладателем 40-сантиметрового обхвата, может сразу обращаться ко второй части "ручного" курса - программе для опытных. Но поскольку таких наверняка мало, большинству я советую внимательно проштудировать первую часть и не ставить телегу впереди лошади... |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Мафдет 1 февраля 2016, 13:13 Год: 2006Язык книги: Русский Книга закончена | Полное иллюстрированное руководство для всех занимающихся парусным спортом, от новичка до опытного шкипера. Полезные советы и информация обо всех аспектах парусного спорта для владельцев различных видов судов, от маленьких швертботов до больших крейсерских яхт. Автор Ст... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Год: 1979Язык книги: Русский Книга закончена, но выложена только часть от целой книги | Перевод изд. Nideffer, Robert M. The inner athlete: mind plus muscle for winning / Robert M. Nideffer New York Применительно к специфике спортивной деятельности мысленная тренировка представляет собой мысленное повторение определенных движений и действий, которые с... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавил: dmnikp 15 июня 2012, 20:10 Язык книги: РусскийСтраниц: 6 Книга закончена |
Сборка статей № 3 Содержание сборки: Анатомия спортивного питания или с чего начать Диета для бодибилдера. ЗАВТРАК Диета для бодибилдера. ОБЕД Диета для бодибилдера. УЖИН Базовая тренировка: готовим тело к серьёзным нагрузкам Водорастворимые витамины Качаем пресс в домашних условиях
|
{"o":null} {"o":null} | Добавил: NagAnd 25 февраля 2013, 7:30 Язык книги: РусскийСтраниц: 5 | Эта книга предназначена для самостоятельного обучения плаванию. В отличие от большинства пособий, написанных спортсменами и физруками, в которых, как правило, сразу идет обучение спортивным видам плавания, в этой книге основной целью является просто научить читателя... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Тефида 3 февраля 2016, 6:09 Год: 2007Язык книги: Русский Книга закончена | Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех частей тела и групп мыш... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} |
{"g":"sg95","o":25} |
ОТЗЫВЫ 763 125
Великолепно!
