Каждый из нас хочет быть молодым, здоровым и счастливым, жить в гармонии с самим собой, ощущать радость жизни. Давно известно, что невозможно быть здоровым, если нет духовного спокойствия. Поэтому так важно заботиться не только о физическом здоровье, но и о духо... Полное описание

Чужая душа – потемки, а если душа еще и больна, она и вовсе видится нам непроглядной тьмой. Задача психиатрии – разобраться, что находится в этой тьме и откуда оно там взялось, – не только предельно сложна, но и захватывающе интересна.

Семь историй из практи... Полное описание

Книга является уникальным сборником сведений о русской бане. Кроме того, что в книге содержится информация, касающаяся истории русской бани, в ней можно прочитать о том, как нужно париться, какие веники пригодны для походов в баню и как их нужно хранить, чтобы они не... Полное описание

Чингисхан — могущественный завоеватель и самый мужественный человек, имевший тысячи женщин в своей жизни. Говорят, что 1 из 200 человек, живущих на земле, имеет гены этого завоевателя. Он вел такой образ жизни, который способствовал таким последствиям. Ч... Полное описание

Книга написана врачом-репродуктологом, основателем клиники «Генезис Днепр» Игорем Перелыгиным в соавторстве с Гаей Перелыгиной.

В книге представлена авторская концепция снижения веса, основой которой является выполнение 12 законов, направленных на восстановл... Полное описание

Из этой книги вы узнаете об уникальных свойствах имбиря, прочтете удивительную историю его странствия по миру, которой уже более двух тысяч лет, и самое главное – узнаете как лечить при помощи имбиря более 50 заболеваний. Также научитесь применять эту специю во многи... Полное описание

На протяжении многих веков на Востоке используют для лечения исцеляющие точки и зоны, расположенные на поверхности тела. Чем бы вы ни заболели, в какой бы форме ни протекала болезнь, существуют исцеляющие точки, которые, если на них правильно воздействовать, принесут об... Полное описание

Удивительные целебные свойства света - не фантастика, а научно подтвержденный факт! Метод лечения светом сегодня признан официальной медициной, так как свет обладает поразительным оздоровительным эффектом.Из этой книги вы узнаете, как в домашних условиях с по... Полное описание

Рак занимает лидирующие позиции в нашем мире, поэтому каждый должен добровольно исследоваться в мед. учреждении. В этой книге вы узнаете симптомы рака, разновидности, методы профилактики и лечения.

«Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за пред... Полное описание

Среди множества диет одной из самых эффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нару... Полное описание

Благодаря нашумевшей книге Марины Корпан «Как убрать живот» многие российские читатели уже смогли справиться с проблемой лишнего объема в области талии за конкретный промежуток времени – 14 дней. . .На этот раз Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательны... Полное описание

Сколько вы уже перепробовали диет? Пять? Десять? Двадцать? И ни одна вам не помогла! Откуда мы это знаем? Если вы взяли эту книгу в руки, значит, эта проблема до сих пор вас беспокоит, а желание обрести когда-то потерянный ваш самый любимый размер одежды – М – не уг... Полное описание

В новой книге Рушеля Блаво приведены основные секреты счастливой и здоровой жизни, упражнения и практики, которые помогут вам не только справиться с текущими проблемами и недугами, но и заложить отличный фундамент для дальнейшей долгой и счастливой жизни.

«Я благословляю руки, которые держат эту книгу, руки матерей и бабушек, отцов и дедушек, которые готовили обед и устраивали житье в новом доме, пекли пироги для всей семьи, подавали милостыню, поддерживали больного, качали детскую колыбельку или подбрасывали выс... Полное описание

В этом справочнике гомеопатических средств есть все необходимое для оптимального подбора лекарств, которые окажут правильное и щадящее действие на организм. Автор книги предлагает по симптомам, которые приводятся в специальном разделе, определить свое заболевание ... Полное описание

Усе, що вам потрібно для того, щоб кинути курити, – це книга, яку ви тримаєте в руках! Вам нема чого боятися, ви не наберете вагу і не відчуєте, ніби вам чогось бракує, – ви навіть можете продовжувати палити, поки її читаєте.

«Легкий спосіб кинути курити» – дій... Полное описание

Маша Тафье – дипломированный психолог и нутрициолог, автор собственной методики питания «Кето-лайт» – это здоровый вариант популярной кето-диеты, который позволяет не только худеть, но и надолго сохранять результат и улучшать здоровье. Сама Мария сбросила 58 кг к ... Полное описание

Сара Хилл предлагает по-новому взглянуть на женский организм: как гормоны влияют на мозг, обмен веществ и самочувствие, и как понять потребности организма в разные фазы цикла.

Женское тело изучали десятилетиями. Но что, если большую часть этого времен... Полное описание

Руководство для врачей «Геронтодиетология» представляет собой первое и единственное на сегодняшний день не только в России, но и в мире издание, в котором изложен широкий круг вопросов, отражающих современные научно обоснованные положения по проблеме питания здоро... Полное описание

В наши дни СуперИммунитет необходим, как никогда раньше. Мы сталкиваемся в аэропортах и самолетах с толпами путешествующих, находящихся в контакте с экзотическими и вновь созданными микробами. Мы бываем в школах и больницах с циркулирующими там бактериями, которые ... Полное описание

Каждый человек хочет чувствовать себя сильным, здоровым, энергичным. Но не каждый из нас знает, в какой степени наше самочувствие зависит от состояния позвоночника и окружающих его мышц. Основной причиной и источником болей в опорно-двигательной системе в целом и п... Полное описание

Вы пьете слабительное, чтобы сходить в туалет? Вы боитесь есть вне дома, потому что не знаете, как отреагирует ЖКТ? Вас мучает вздутие, тяжесть и ощущение, что кишечник просто «встал»?

Вы не одиноки. Запорами страдает каждый пятый человек на планете. Это не ... Полное описание

Эта книга — не просто о генетике. Она о моменте, когда человек впервые всерьез подходит к возможности переписать самого себя. Авторы рассматривают генетическую революцию не как узкую научную тему, а как большой антропологический перелом: что произойдет с семьей, по... Полное описание

Издание продолжает серию книг, посвященных заболеваниям позвоночника. Автор убедительно доказывает, что основная причина появления болей в спине – не остеохондроз, а неправильная работа мышц позвоночника, таза и конечностей.Опираясь на большой собственный опыт врач... Полное описание

Эта книга — не просто о наследственности и не очередной пересказ спора «природа или воспитание». Роберт Пломин предлагает гораздо более жесткий и неудобный тезис: различия между людьми в огромной степени задаются ДНК, а многие наши психологические особенности, склон... Полное описание