Маша Тафье – дипломированный психолог и нутрициолог, автор собственной методики питания «Кето-лайт» – это здоровый вариант популярной кето-диеты, который позволяет не только худеть, но и надолго сохранять результат и улучшать здоровье. Сама Мария сбросила 58 кг к 48 годам и помогает стройнеть другим.

В книгу вошли лучшие рецепты тортов и десертов без сахара, глютена и белой муки.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.