Книга по фейсфитнесу от всемирно признанного косметолога и биотехнолога. Упражнения, которые помогут продлить молодость кожи.

Обычный человек может назвать 5–10 признаков старения лица. А авторы этой книги, всемирно признанный косметолог Джоанна Хакимова и ... Полное описание

Как уменьшить свой вес, чтобы лишние килограммы не вернулись? Как набрать вес, когда у тебя «кожа да кости», а ешь как слон? Почему отказываются от еды дети? На эти и многие другие вопросы Вы узнаете ответы из данной книги. Администрация сайта Литрес не несет отв... Полное описание

Как отличить любовь от влюблённости? Откуда берутся «козлы»? Что делать, если тебя бросили? В каком возрасте лучше создавать семью? На эти и многие другие вопросы Вы узнаете ответы из данной книги.

В современном городе, жизнь диктует свои правила. Вроде день как день, но когда интересы чиновников и серого бизнеса сталкиваются с мечтами обычных жителей улучшить жизнь своего микрорайона. Случайные события, стечение обстоятельств, а для кого-то просто, вселен... Полное описание

Сборник нетривиальных анаграмм, представляющих собою тексты-афоризмы, тексты-шутки, приколы, двустишия и четверостишия.

Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70 % случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на самом деле боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником. Во многих случаях вы можете помочь себе с... Полное описание

Предлагаемая практика Прекша медитации способствует очищению ментальных состояний, достижению равновесия разума и хорошего самочувствия. Прекша медитация — это система медитации, посредством которой ум полностью вовлекается в восприятие тонкого внутреннего феномен... Полное описание

В книге даны развернутые и ясные ответы на наиболее актуальные вопросы, связанные с такими изменениями артериального давления (АД), как гипотония и гипертония. Представлена исчерпывающая информация о вреде и пользе холестерина, причинах повышенного и пониженного АД... Полное описание

В этой книге представлена методика построения новой универсальной колоды карт таро, листы которой, наряду с классической информацией по тарологии, включают в себя сведения по астрологии и динамике развития зодиакальных знаков, а также гексаграммы «Книги перемен» и цв... Полное описание

В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированности к любым воздействующим экстремальным факторам в рукопашном бою.

Короткий роман о реальных соседях, чьими жизнями судьба сыграла, будто в карты, сдала одну любовь на четверых юношей, а женское сердце поделила на четверых мужей. Сделав влюблённых заложниками одной коммунальной квартиры.

«Вино по правилам и без» – не очередная книга в духе «пейте это, не пейте то». Здесь вы не найдете долгих рассказов о сортах и регионах. Вы не научитесь открывать шампанское саблей или вслепую распознавать красное бургундское. Зато узнаете, что нужно спра... Полное описание

В книге по полочкам разложены основные принципы и методы, применяемые на рынке загородных участков, чтобы читатель в дальнейшем смог не ошибиться в своем выборе и стать счастливым обладателем земельного участка и надежно инвестировать свои денежные средства. Подро... Полное описание

Автор книги Евгения Фролова-Ванахт занимается вопросами сохранения женского здоровья и учит их практически применять в своей Школе женских практик, помогая нам стать более энергичными, здоровыми, привлекательными и успешными во всех сферах жизни. Она собрала воеди... Полное описание

Мемуары практикующего юриста о работе за 10 лет, а также об особенностях обучения на юридическом факультете. Книга будет полезна абитуриентам и студентам юрфака, их родителям, а также людям, интересующимся профессией юриста.

Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления без использования лекарств и без привлечения врачей. Книга включает в себя описание различных духовных практик, н... Полное описание

Для любого механизма существуют правила пользования. Нарушение этих правил ведет к неисправности этого механизма. Наш организм, это универсальный живой механизм. Болезни, возникающие в организме, это результат неправильной его эксплуатации. Автор книги на основани... Полное описание

Журнал, полностью посвященный стилю жизни. Еженедельно на страницах издания все только новое и самое интересное: анонсы ближайших выставок, театральные и кинопремьеры, обзоры бутиков и магазинов, последние коллекции одежды и самая полезная и интересная информация о столичной жизни.

С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге... Полное описание

В своей книге Кора Харрингтон – основатель и главный редактор The Lingerie Addict, популярного блога о нижнем белье, – ответит на важные и волнующие каждую женщину вопросы: как подобрать идеальное нижнее белье, как ухаживать за ним, чтобы оно дольше прослужило, и ... Полное описание

Книга даёт ответ на вопрос: «Вязать шапки для всех, или выбрать узкую нишу?»

По мнению автора, достаточно овладеть двумя-тремя схемами, чтобы каждый раз вязать новую шапочку. В книге представлены вязаные головные уборы летнего и весенне-осеннего сезонов.

Non-ficnion о самосовершенствовании. Широкое размышление на тему собственных комплексов и возможностей, где на примере тренировок по боксу рассмотрим, как можно строить новые эмоциональные и ментальные навыки. Скромный юмор и переосмысление фундаментальности навыка жить.

Издание станет прекрасным пособием для тех, кто собирается делать ремонт в доме, в частности самостоятельно ремонтировать потолки. В книге содержится вся необходимая информация о строительных материалах и растворах; даны подробные инструкции по устройству потолков и их ремонту.

Поздравить родного человека, близкого друга, коллегу по работе с юбилеем не так уж и просто. И уж тем более нелегко организовать юбилейное торжество по всем правилам. Ведь сколько всего нужно продумать, сколько всего не упустить — и сервировку праздничного стола... Полное описание

Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа? Что пренебрежение этими прави... Полное описание