Наше время – это время стрессов – больших и маленьких. Их провоцируют как личные проблемы, так и положение в государстве, снижение уровня жизни, ломка привычных социальных стереотипов. И нам нужно позаботиться о себе, о своем душевном состоянии. Я предлагаю вам 4... Полное описание

В книге описаны личные методы преодоления паники. Материал собран по крупицам. Автор не врач, не психолог, но уверен, что только сам человек может преодолеть свои страхи. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут имет... Полное описание

Корневища аира болотного – эффективное средство, которое прописывают своим пациентам не только народные целители, но и врачи для лечения желчнокаменной болезни, заболеваний печени, воспалений мочевого пузыря.

Главным действующим веществом этого растения явля... Полное описание

Зависимость от азартных игр - проблема не только психологическая и медицинская, но и юридическая. В правовой системе России имеются соответствующие меры превентивного (предупредительного) характера, которые могут помочь зависимым и членам их семей сохранить имущес... Полное описание

Заняться собственным здоровьем никогда не поздно. Подскажу, как вернуть утраченное здоровье, вкус к жизни и немножко похудеть без усилий, если захотите, конечно. Проверено. Работает.

Смех продлевает жизнь, поэтому что-то написано с юмором, но и серьёзному ме... Полное описание

Сенсорные системы: Как мозг обрабатывает информацию от органов чувств. Сенсорные системы включают зрение, слух, осязание, обоняние и вкус, и их взаимодействие позволяет нам воспринимать и интерпретировать окружающий мир.

Моторные функции: Как мозг управляет ... Полное описание

Удивительные целебные свойства хрена издревле известны народной медицине. Хрен издавна признан эффективным лекарственным средством, способным помочь в лечении и профилактике огромного числа болезней. В этой книге собраны проверенные временем рецепты лечебных настоек,... Полное описание

Вы задумывались когда-нибудь о возможности приобрести дар целительства? А может считаете, что это только Богом данное явление, которым Он наделяет при рождении? Прочитав эту книгу Вы сумеете объединить вышесказанное в себе и поймете как вновь "приобрести" свой от ... Полное описание

Следуя четким советам, вы не только сможете восстановить брови, если они были испорчены неумелой коррекцией, но и найти идеальную форму, которая подойдет именно вам. Правильные брови позволяют без слов достигнуть желаемого и могут рассказать о собеседнике буквальн... Полное описание

Данная книга не предназначена для тех, кто ощущает в жизни полный физический комфорт, спокоен и удовлетворен в эмоциональной сфере, не ощущает социальной неполноценности и может себе позволить не испытывать финансовую неудовлетворенность. Также издание не претенду... Полное описание

Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в море противоречивой фитнес-информации и чувствуете потребность в четких рекомендациях без бессмысленных антинаучных правил?

Тогда #Сашин фитнес для вас.

... Полное описание

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Лет десять назад автору этой книги врачи сказали - мы не знаем, что делать. И я ост... Полное описание

Пишу, о том, что дала мне ходьба, тренажёры и здоровое питание. И как можно превратится из колобка в красивого мускулистого мужчину и легко жить.

Среди множества диет сейчас набирает популярность кетогенная диета, при которой основным источником энергии для организма являются жиры, а не углеводы. Самые распространенные в интернете меню для кето диеты настолько унылые, что сразу после их прочтения хочется пе... Полное описание

Вы готовы к нескончаемому потоку комплиментов, наслаждаясь восхищением окружающих, благодаря вашим стильным, безупречным прическам! Станьте МАСТЕРОМ ПЛЕТЕНИЯ КОС! Вы сможете начать зарабатывать сразу же после обучения, принимая друзей и знакомых прямо на дому или ус... Полное описание

Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В к... Полное описание

Вы перепробовали все способы похудения? Результат достигался, но оказывался кратковременным? А может быть, в результате диет ухудшилось самочувствие? Или просто испытывали трудность в том, чтобы заставить себя соблюдать диету? Или обессилили в результате изнурител... Полное описание

Приготовление сока - ваш путь к лучшему здоровью. В этой книге вы откроете для себя темы о том, как начать со здорового сока, преимущества здорового сока, рецепты здорового сока, удаление жира, приготовление сока для детей, приготовление сока для омолаживания, при... Полное описание

Правильное питание - это один из основ-ных камней здорового образа жизни. Однако, в мире, где мы постоянно заняты работой, учебой и другими делами, мы часто не уделяем достаточно внимания тому, что мы едим. К сожалению, это может привести к различным заболеваниям,... Полное описание

Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". Администрация сайта ЛитРес... Полное описание

Хотите прийти в отличную форму и чувствовать себя здоровее? Эта книга рецептов поможет вам достичь ваших целей! Вы найдете в ней разнообразные идеи блюд на каждый день недели, которые можно комбинировать в соответствии с вашими предпочтениями и потребностями. Для... Полное описание

Пища – божественный дар, поэтому её следует готовить, подавать и вкушать с любовью, радостью и благодарностью.

Эта книга – практическое руководство по кулинарии, которое используется в школе доктора Валерия Владимировича Синельникова «Светоч» для приготовле... Полное описание

Хотите похудеть быстро и без насилия над собой? Читайте инструкцию и худейте с удовольствием.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.