Важно, что мужчина делает, а не то, что он говорит

Смешанные сигналы зачастую предполагают, что человек говорит одно, а ведет себя совершенно иначе. Но непонимание намерений уйдет, если вы научитесь обращать внимание на его истинные поступки. Тогда вы все увидите ясно – он не звонит, не пытается выйти на связь, не проявляет теплой заботы, не слушает и так далее. Психотерапевт по отношениям в парах Марни Фейерман говорит: «Смешанные сигналы – это негативные сигналы, выражающие презрение».

Перестаньте трактовать непонятные ситуации в его пользу. Если, к примеру, он обещал позвонить и не звонит, не нужно автоматически думать, что он хотел, уж так хотел, но не смог по какой-то важной причине; лучше скажите, что он просто не хочет звонить вам, вот и все. То, что мужчина время от времени испытывает эмоциональные подъемы, еще не значит, что он искренне заинтересован в серьезных отношениях. Мужское внимание – вещь непостоянная; значение имеют только его постоянные поступки.

Признайте страх потери и справьтесь с ним

Пока вы завязываетесь в узел, пытаясь понять, что у вас с этим парнем, вы теряете возможность спокойно осознать, что на самом деле вам интересен не он. Просто вы попались на крючок отношений и лихорадочно стараетесь сделать все возможное, лишь бы вас не отвергли. Но если вы бегаете за мужчиной из страха его потерять, значит, это лишь дезадаптивная (проще говоря, неадекватная), непродуманная реакция; а облегчение при мысли, что он наконец-то, хотя бы в этот раз, уделил вам внимание, – вовсе не искренняя привязанность к нему. Если вы поймете, что вас на самом деле не влечет к этому человеку, будет проще осознать и нечто другое: отсутствие его интереса к вам – вовсе не плохая вещь.

Не изображайте психоаналитика

Некоторые женщины из кожи лезут вон, лишь бы подкрепить свои эмоционально нереализованные любовные интересы. Он уклоняется от разговора на тему «а что у нас с отношениями»? Это потому что такой вот у него уклоняющийся стиль, знаете ли. Он не виноват. Он вечно забывает важные даты и не держит слово? Бедняжечка очень занят, у него такая важная работа, и вообще вы просто в восторге, что можете хоть чем-то его поддержать (чаще всего это значит «спустить все на тормозах»). Он не умеет нормально общаться? Нейродивергенция, такое вот нетипичное поведение. Он держит в секрете ваши с ним отношения, не знакомит с семьей? Просто он именно сейчас прорабатывает детскую травму…

Суть вы уловили. Может, у него и правда психологические проблемы, а может, и нет. Как бы то ни было, вы не обязаны ставить диагноз, лечить болезни, спасать, проявляя безграничное терпение и понимание (то есть быть ковриком для вытирания ног).

Работаем с фобиями обязательств

Наверняка вам приходилось слышать от мужчины, не сильно заинтересованного в отношениях с вами: «Я боюсь обязательств».

Надеюсь, к этому моменту вам уже ясно, что это тоже из разряда иллюзий. Нет такого явления, как фобия обязательств. Мужчина может десять лет ходить кругами вокруг подруги, распевая песни про «неготовность» к серьезным отношениям, а потом, после окончательного разрыва с ней, женится через полгода на другой.

Если у мужчины есть интерес, есть и готовность к обязательствам. Мужчины любят обязательства – если любят женщину.

Вроде все просто, не так ли?

И все же многие женщины слышат эти песни про фобию обязательств и начинают, образно говоря, засучивать рукава: «Ага, он бросает мне вызов!» Такие женщины полагают, что могут каким-то образом «вдохновить» мужчину на серьезные отношения. Но это ловушка! Мужчина вообще может иметь нулевой интерес, но не прочь, чтобы женщина делала все возможное, пытаясь вывести его на «обязательства»…

Если мужчина говорит: «Я боюсь обязательств» или «Я пока не готов к серьезным отношениям», знайте: в уме он всегда добавляет: «Именно с тобой». Я боюсь обязательств перед тобой. Я не готов к серьезным отношениям с тобой.

Мнимая фобия обязательств означает примерно следующее: «С тобой все в порядке, ты мне в чем-то нравишься, ты лучше, чем ничего, – пока, по крайней мере. Не вижу ничего плохого в том, чтобы погулять с тобой, пока я жду кого-то получше… Может, переспим?»

Возможно, вы уже поняли, почему «фобия обязательств» и «давай переспим» – вообще-то не смешанные сигналы, каковыми их порой считают женщины!

Чаще бывает наоборот: мужчины вовсе не хотят озвучить некую универсальную борьбу с обязательствами (от которых вы их храбро спасаете); скорее они говорят о своих колебаниях. А колебание равно отсутствию интереса. Правда, бывают мужчины с хроническим отсутствием заинтересованности в отношениях. Но просто попробуйте внимательно слушать, и окажется, что подобные мужчины выражаются совершенно ясно. Их намерения не спутать ни с чем.

Признаки «фобии обязательств»:

• Мужчина говорит, что не ищет ничего серьезного.

• Говорит, что просто хочет повеселиться и «посмотреть, как пойдут дела».

• Никогда не «подписывается» ни на что серьезное в принципе (будь то отношения или что-то другое).

• Говорит о недоверии к другим людям.

• Его близкие друзья, как правило, одиноки.

• Не очень организованный человек с отсутствием планов на будущее.

Наконец, есть еще один очень явный «красный флажок»: мужчину, вечно твердящего: «Никаких привязанностей, мы друзья с особенными привилегиями» и тому подобное, нужно держать на расстоянии. Без вариантов. Некоторые женщины, в принципе, изначально делают вид, что их это не напрягает, надеясь, что секс в итоге «вдохновит» его (опять это словечко!) на что-то посерьезнее. Но так думают женщины; мужчины – нет. Делать вид, что не претендуешь на серьезные отношения, в коварной попытке подвигнуть мужчину как раз на обязательства – это стратегия, обреченная на провал.

Если вы столкнулись с ситуацией, когда мужчина не заинтересован в серьезных отношениях в целом (с вами или с кем-то еще), сразу сочтите это предупредительным сигналом, остановитесь и подумайте. Не воспринимайте всерьез все эти традиционные идеи, что, мол, все мужчины сопротивляются обязательствам, их нужно убеждать и втягивать в отношения. Это попросту неверно. Если мужчина встречает желанную женщину, его стремление к ней будет по меньшей мере равно ее стремлению к нему или даже больше.

Не воспринимайте незаинтересованность мужчины как вызов, не вовлекайтесь в игру, не симпатизируйте такому человеку и не возводите желание изменить его настрой в ранг жизненной миссии. Может, это звучит слишком сурово, но правда заключается в том, что подобные мужчины только заставляют женщин, ищущих настоящей любви, тратить время впустую. Имейте в виду: мужчина не обязательно является монстром абьюзивного толка, если не стремится к серьезным отношениям. Плуты и игроки не расхаживают с плакатом «Я разобью твое сердце». На самом деле вам может даже нравиться их компания, вас может тянуть друг к другу. Но все же не попадайтесь в ловушку; если пытаться оценивать их чувства через призму своих собственных, то можно начать рассказывать себе истории вроде такой: «Как только он осознает, что мы созданы друг для друга, то захочет быть со мной всерьез…»

Нет, не захочет. Мужчине нравитесь вы, нравится ваша компания, он хочет продолжать с вами близкие отношения, но при этом совершенно не желая брать на себя какие-то обязательства. И он может играть в эти игры, пока вы ему позволяете. Сексуальный интерес не равен романтическому, и мужчина, вступая с вами в интимную связь, вовсе не дает тонко понять, что открыт к отношениям.

Остался один последний момент. Если вы постоянно сталкиваетесь с мужчинами, не готовыми к обязательствам, возможно, стоит попристальнее взглянуть на ваш подход к обязательствам и к тому, что вы транслируете своему кавалеру. Постоянные попытки завести отношения с недоступными мужчинами могут указывать на страх обязательств уже с вашей стороны. Женщины порой неосознанно выбирают мужчин, которые точно не будут сильно прилипчивы, поскольку на определенном уровне это подтверждает их личные установки (то есть «Я недостаточна хороша, чтобы иметь серьезные отношения»).