Массу важных для выживания рефлексов содержит в себе Вегетативная нервная система.

Вегетативная нервная система –  это отдел нервной системы, автоматически регулирующий деятельность внутренних органов, желёз внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов.

Говоря простыми словами, это система, которая автоматически, без нашего участия, руководит работой всех систем и органов в нашем теле. При этом, мы не можем никаким образом повлиять на неё. Именно вегетативная нервная система управляет нами, а не наоборот.

–  Управление происходит автоматически, без воли человека;

–  Выживание любой ценой – ее главная задача;

–  Есть готовые модели реагирования на приходящую опасность извне.

Вегетативная Нервная Система делится на:

–  Симпатическую;

–  Парасимпатическую.

Симпатическая нервная система (СНС) мобилизует силы организма на активную деятельность, усиливает обмен веществ, повышает возбудимость для большинства тканей.

Парасимпатическую нервную систему (ПНС) иногда называют системой «отдыха и усвоения». В общем, ПНС действует в противоположном направлении к СНС, ликвидируя последствия ответной реакции «борьба или бегство». Обе системы нужны для равновесия в организме, как день и ночь, бодрствование и сон, нагрузка и отдых.

Инстинкты тела

У нашего тела есть инстинкты, необходимые для нашего  выживания, размножения, продолжения жизни и развития человечества как вида.

Инстинкты – это воплощенная в реакции программа тела, направленная на выживание и гармоничное проживание индивида.

У нас есть пять базовых инстинктов:

1. Самосохранения

2. Размножения

3. Лидерства (власти)

4. Стадный (собираться в группы)

5. Удовольствия (гедонистический)

Каждый инстинкт – это базовая программа. С помощью нашей разумной части – неокортекса – мы можем деградировать или эволюционировать даже через наши инстинкты, повышая тем самым степень своей осознанности.

Есть три пути проявления (или развития) инстинктов:

1. Деградирующий;

2. Естественный;

3. Эволюционный.

Пройдемся по каждому инстинкту. Начнем с инстинкта «Самосохранения».

Инстинкт «Самосохранения»

Он есть абсолютно у любого живого существа. Эта программа нужна для того, чтобы организму выжить любой ценой.

Деградирующий путь проявления для инстинкта «Самосохранения»

Например, когда человек начинает чего-то панически бояться, развиваются фобии, паранойи. Гипер-боязнь за свою жизнь, даже тогда когда ничего не предвещает опасности.

Естественный путь проявления для инстинкта «Самосохранения»

Естественное проявление инстинктов – например, отойти от края пропасти, когда это нужно или убрать руку от огня.

Эволюционный путь проявления для инстинкта «Самосохранения»

Когда разум по мере своего осознанного развития взял верх над инстинктивными рефлексами тела (но при реальной угрозе рефлексы в любом случае включаются) и настроил свои ментальную и психо-эмоциональную (энергетическую) систему так, что чтобы не происходило, организм всегда чувствует себя в безопасности.

Инстинкт «Размножения»

Он нужен всем живым существам для продолжения рода и своего вида.

Деградирующий путь проявления для инстинкта «Размножения»

Похоть, зависимость от секса, когда человек только через этот инстинкт пытается получать удовольствия и удовлетворять свои низменные потребности.

Естественный путь проявления для инстинкта «Размножения»

Естественное применение этого инстинкта для размножения и продолжения рода.

Эволюционный путь проявления для инстинкта «Размножения»

Когда разум по мере своего осознанного развития взял верх над инстинктивными рефлексами тела и научился управлять своей сексуальной энергией, продолжая длительность своего полового акта, накапливая свой энергетический потенциал и усиливая чувственные удовольствия (в случае у мужчин – даже без эякуляции).

Инстинкт «Лидерства (власти)»

Данный инстинкт нужен для того, чтобы сильный лидер вел за собой стаю (коллектив) и создавал для неё лучшие условия для жизни.

Деградирующий путь проявления для инстинкта «Лидерства»

Когда лидерские качества используются только сугубо в личных и корыстных целях, а человек, пользуясь силой, подавляет других на своем пути.

Естественный путь проявления для инстинкта «Лидерства»

Когда лидерские качества используются по назначению, без вреда другим, а не служат удовлетворению сугубо корыстных целей.

Эволюционный путь проявления для инстинкта «Лидерства»

Когда лидерские качества используются не только во благо себя и своей стаи, но и во благо для всех (учитываются все стороны). Созидание во благо целого.

Инстинкт «Стадный (собираться в группы)»

Данный инстинкт нужен и важен для объединения и поддержки стаи (коллектива) ради эффективного выживания. Вместе можно сделать больше, и шанс выжить вырастает.

Деградирующий путь проявления для инстинкта «Стадный»

Когда, например, человек идёт на поводу у других, даже против здравого смысла, и предает свои ценности. Пример: «Все прыгают и я прыгаю».

Естественный путь проявления для инстинкта «Стадный»

Собираться в группы, коллективы, семьи для лучшего эффекта выживания и безопасности жизни. Коллективная поддержка.

Эволюционный путь проявления для инстинкта «Стадный»

Когда создаются группы во благо целого. Объединяются единомышленники в созидающие сообщества и создают проекты ради мира и благоприятной жизни и выживания в целом.

Инстинкт «Удовольствия (гедонистический)»

Этот инстинкт нужен, чтобы индивид научился идти от худшего к лучшему и развивался через стимул в виде приятных ощущений.

Деградирующий путь проявления для инстинкта «Удовольствия»

Когда у человека например начинаются зависимости от еды, веществ, стимуляторов, которые приносят кратковременные приятные ощущения в теле.

Естественный путь проявления для инстинкта «Удовольствия»

Получение удовольствия от естественных услад жизни (приятная музыка, вкусная и здоровая еда – все, что доставляет удовольствие), но без крайностей. Удовольствие – это стимул развиваться, и оно делает более приятным процесс развития и выживания.

Эволюционный путь проявления для инстинкта «Удовольствия»

Проявляется, когда человек научается получать удовольствие от любого процесса, которым занят. Когда человек начинает видеть и чувствовать прекрасное и Божественное во всем что его окружает. Усиливаются творческие способности.

Стресс и напряжение в теле

У современных людей сейчас много социальных страхов (на работе, в быту, дома, самоедство), а также привитых в детстве убеждений о жизни, поэтому создается масса эмоций, психических блоков, и, если они не трансформируются, наше тело находится в постоянном напряжении – стрессе.

Стресс – это реакция на ощущаемую угрозу (реальную или воображаемую) нашей безопасности или телесному балансу. Ситуация, от которой произошел стресс, может быть внутренней или внешней. Она может быть физической, ментальной или эмоциональной.