Целевой подбор тренировочных партнеров предоставляет исключительно широкие возможности для избирательного воздействия на психику обучаемых, создания препятствий, в преодолении которых совершенствуются волевые качества.

Разнообразные партнеры (низкого или высокого роста, быстрые или медлительные, правши или левши, характерные определенной тактикой боя) вынуждают к применению тренировочных упражнений, диктуемых задачами подготовки к ожидаемым противникам. Эффективно и варьирование условий предполагаемых боев для усложнения или облегчения установок на проявления волевых качеств.

В прикладных боях с холодным оружием (его имитаторами), проявления психических и двигательных качеств участников существенно специализированы. Их уровень определяет возможности применения нападений и защит, быстроту тактических решений и надежность действий.

Интенсивность внимания перед началом схваток является составной частью умения атаковать, контратаковать, защищаться, избегая расплоховых ситуаций, подбирать удобную дистанцию, достигать адекватных возникающим схваткам пространственно-временных параметров движений. Концентрация внимания позволяет избегать возникновения «распроховых» состояний при подготовке противодействий атакам, сохранять безопасную дистанцию в поединке и непрерывно контролировать движения противника оружием и его подготавливающие передвижения.

Тактическое мышление бойца характеризуют умения предвидеть предстоящие взаимодействия, находить тактическую сущность в действиях, намерениях и состояниях, своих и противников, принимать решения и контролировать адекватность применяемых действий.

Память бойцов отражается в умениях отбирать наиболее значимые ситуации проведенных поединков их пространственные и моментные характеристики, тактические особенности определенных противников, ранее неизвестную информацию.

Ловкость бойцов проявляется в точных взаимодействиях с противником оружием в неожиданно возникающих и скоротечных схватках, выполнении сложных приемов и комбинаций.

Быстрота бойцов взаимосвязана с функциональными и технико-тактическими компонентами действий, среди которых:

— время скрытого периода двигательных реакций;

— отсутствие предсигналов и дополнительных движений, перенапряжений мышц вооруженной руки и шеи;

— достижение высоких стартовых характеристик, обеспечивающих движению максимальную начальную скорость и некоторую внезапность для противника;

— размеры траекторий движений клинком.

Сила мыши ног, кисти и плеча вооруженной руки — в умениях выполнять длинные атаки, не допуская инерционных движений, сохранять типовые характеристики управления оружием, выполнения приемов нападения и маневрирования при неожиданных переменах направления движений.

Выносливость бойца — в умениях сохранять достигнутый уровень выполнения типовых нападений и защит, наносить удары (уколы) с высокой точностью, избегать ошибок в движениях оружием и передвижениях.

Гибкость бойца проявляется, прежде всего, в подвижности плечевого сустава вооруженной руки, которая обеспечивает достижение типовых параметров выполнения верхних защит, движений оружием в финтах и атаках, умении варьировать длину нападений за счет движений ног в тазобедренных суставах.

Прикладная боевая деятельность и тренировочные условия отличаются главным образом несовпадением морально-психологических факторов, связанных с осознанием реальности угроз получения травм и увечий, а также и возможной гибели. Решение данных проблем находится в сфере выбора и применения средств идеологической и морально-психологической подготовки обучаемых.

Ожидание и ход прикладного боя вызывает у его участников предельную напряженность психической сферы и, как следствие, перенапряжения мышц, сковывающие двигательные возможности рук и ног, замедление психомоторных реакций и поиск необходимых тактических решений и действий. Уровень экстремальности ситуаций взаимосвязан также с эффектами от непривычных звуковых и световых помех, неровностей и препятствий на поле боя.

Сближаясь с противником для непосредственного противодействия ему холодным оружием (подручным средством), бойцу необходимо быть готовым к решительным и самостоятельным действиям. Потребуется преодолевать испуг, страх и действовать адекватно реальным угрозам в неожиданных ситуациях.

Эффективность действий бойца достигается на основе автоматизированности многих компонентов его поведения. Если же перед рукопашной схваткой, а затем и вступив в противоборство, боец не сумеет преодолеть страх, то его решения и действия станут близки к неуправляемым, нападения, скорее всего, непригодными по дистанционным и моментным характеристикам, защиты инстинктивны и без ответных ударов.

В характеристиках двигательной и психической деятельности особую значимость приобретает неожиданность способов нападений и защит со стороны противника, особенности используемого маневра и приемов подготовки нападений. Приспособление навыков у обучаемых к ведению прикладного боя с внешними помехами и непривычными условиями схваток возможно на основе использования во время занятий громкой и неприятной по тембру музыки и других звуковых сигналов с неожиданными их включениями. Эффективны и движущиеся световые помехи различной силы и цвета, загромождения «поля боя» различными препятствиями в виде мелких предметов, например, рассыпанными теннисными мячами и др.

Тренировочные упражнения, проводимые на результат, по своей сущности в определенной мере приближены к боевой обстановке. Ведь противодействия обучаемых, нацеленные на достижение побед, характеризуются максимальными волевыми и личностным напряжениями. В подобных схватках постоянно возникают ситуации с дистанционной и моментной неопределенностью, неожиданными действиями. Благоприятный фон для совершенствования технико-тактической и психологической подготовленности занимающихся в тренировочных упражнениях создается на основе установок, определяющих снижение или увеличение волевых и физических напряжений участников, постановкой задач на завоевание тактической инициативы.

Имеет значение подбор партнеров для решения тренировочных задач. Упражнения с уступающими по классу бойцами дают возможность контролировать технико-тактические компоненты осваиваемых действий, повышать быстроту и точность реакций, применять при необходимости наступательную или оборонительную тактику.

В тренировках с превосходящими по силам партнерами имеет смысл применять как более широкий арсенал уже освоенных действий, так и стремиться к самостоятельности действий и решений. В сериях тренировочных упражнений целесообразно совмещать установки на применение определенных действий и разновидностей тактики ведения боев, а также и на повышение уровня проявлений конкретных качеств (волевых, личностных, двигательных). Ведь участие в них позволяет контролировать различные стороны подготовленности, и в частности, устойчивость психической сферы участников к сбивающим факторам прикладного боя.

В практике овладения холодным оружием общепринятой формой занятий является групповой урок. При этом его направленность и содержание могут существенно отличаться, учитывая, например:

— программу обучения;

— уровень технической и двигательной подготовленности занимающихся;

— длительность общего процесса подготовки;

— сложность осваиваемых приемов и др.

Групповой урок имеет структуру, содержание которой направлено преимущественно на совершенствование двигательной деятельности обучаемых. Однако в методических основах его проведения обобщен многовековой опыт обучения искусству владения холодным оружием, а также результаты работы по созданию теории и методики фехтования как спортивно-педагогической дисциплины. В частности, систематизированы формы проведения упражнений, методические приемы выполнения действий, педагогические установки на обучение.