Литмир - Электронная Библиотека

б — захватить правой рукой запястье и прижать локоть атакующей руки к туловищу, левой рукой обхватить шею атакующего. Наклоном туловища вперед осуществить перегибание локтя.

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _29.jpg_0

Если для защиты применить отклонение в противоположную сторону — поворот туловища влево, то обезоруживание атакующего выполняется следующим образом,

в — захватить левой рукой запястье атакующей руки, обхватить правой рукой локтевой сустав атакующей руки и осуществить перегибание локтя.

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _30.jpg
2.5. ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ НОЖОМ

1. Прямой колющий удар правой рукой (защита — рис. 29):

а — шагнуть левой ногой вперед-влево, одновременно поставить отводящий блок правой рукой.

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _29.jpg_1

б — правой ногой выполнить удар в одну из болевых точек атакующего.

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _30.jpg_0

УДАРЫ СБОКУ

2. Удар правой рукой справа (защита — рис. 30):

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _30.jpg_1

а — исходное положение,

б — шагнуть правой ногой вперед с поворотом вправо вокруг оси тела на 180° и одновременно поставить отводящий блок правой рукой.

в — встать к атакующему спиной, нанести удар назад левой ногой.

3. Удар правой рукой слева (защита — рис. 31):

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _31.jpg

а — исходное положение,

б — поставить блок правой рукой с последующим захватом кисти атакующей руки и одновременно выполнить шаг левой вперед с поворотом туловища на 90°. Левой рукой нанести удар предплечьем в голову атакующего.

в — левой рукой обхватить руку противника и осуществить перегибание локтя (рычаг локтя).

Обратить внимание:

1. Обхватывать атакующую руку нужно плотно подведя свое предплечье под локтевой сустав противника.

4. Удар снизу (защита — рис. 32):

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _32.jpg

а — исходное положение,

б — поставить блок левой рукой снизу. Правой рукой захватить атакующую руку в области локтевого сустава.

в — перевести атакующую руку за спину, рывком правой руки на себя. Выполнить болевой прием на руку.

5. Удар сверху (защита — рис. 33):

а — исходное положение,

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _32.jpg_0

б — поставить блок левой рукой сверху.

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _33.jpg

в — шагнуть левой ногой вперед и одновременно пронести правую руку под плечом атакующей руки. Захватить свою левую руку за запястье.

В этом положении атакующая рука фиксируется между предплечьями защищающегося.

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _34.jpg

г — давить левой рукой на предплечье атакующей руки вперед-назад, а предплечьем правой руки давить на плечо атакующей руки вверх.

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _35.jpg

Обратить внимание:

1. При выполнении этого элемента болевого приема, следует локоть левой руки выдвигать как можно дальше вперед, чтобы не допустить освобождения атакующей руки от захвата.

III. Освобождение от захватов

В поединках часто применяются различные захваты для выполнения атакующих, контратакующих действий и защиты. Захваты выполняются одной или двумя руками. В схватках наиболее часто захваты осуществляются за такие основные точки: одежду — отворот на груди, рукав на плече, рукав на предплечье, ворот сзади; тело — шею, плечи, предплечье, запястье, туловище, бедро и волосы.

3.1. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТА ЗА ОДЕЖДУ

1. Захват одной рукой (правой) за отворот на груди (защита — рис. 34):

а — захватить левой рукой кисть атакующей руки, правой — ее запястье. Одновременно шагнуть левой ногой назад с поворотом туловища влево на 90°.

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _01.jpg_0

Обратить внимание:

1. Шаг и поворот туловища необходимы для выпрямления атакующей руки и подготовки к освобождению от захвата.

б — вращать обеими руками атакующую руку влево.

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _02.jpg_0

Следует отметить, что эффективность приема во многом зависит от правильности захвата кисти атакующей руки левой рукой.

Обратить внимание:

1. Правильный захват должен выполняться следующим образом:

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _03.jpg

в — четырьмя пальцами обхватить большой палец атакующей руки. Большой палец наложить на тыльную сторону кисти у основания мизинца. При освобождении от захвата одежды (для раскрытия кисти атакующей руки) одновременно с вращением кисти атакующей руки осуществлять давление большим пальцем.

2. Захват двумя руками за отвороты на груди (защита — рис. 35):

а — исходное положение,

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _35.jpg_0

б — обе руки пронести снаружи атакующих рук вверх.

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _36.jpg

в — обхватить снаружи атакующие руки. Резко отклоняясь назад, предплечьями произвести давление на локтевые суставы атакующего, осуществляя перегибание локтя.

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _37.jpg

3. Захват правой рукой за ворот сзади (защита — рис. 36):

а — исходное положение,

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _36.jpg_0

б — развернуться влево на 90°. Левую руку, согнутую в локте, поднять вверх снаружи атакующей руки. Правой рукой прижать запястье атакующей руки к плечу.

Боевые искусства: Приемы самозащиты - _37.jpg_0

в — удерживая атакующую руку, левой ногой шагнуть вперед с одновременным наклоном туловища вперед и осуществить перегибание локтя.

5
{"b":"918514","o":1}