За последние тысячелетия человек достиг огромного технического прогресса. Мы привели в движение впечатляющие разработки, скорость которых постоянно растет в геометрической прогрессии. Но так ли развиты люди на психологическом уровне?

Изменились ли мы? У нас другие игрушки, оружие, стратегии и модели поведения, но стали ли мы менее жадными, менее пугливыми, менее завистливыми, менее поверхностными, менее подверженными стрессам, менее жестокими, менее бессердечными, менее эгоистичными?

Не лучше ли мы стали сейчас, имея все знания и все ответы на вопросы? Разве сейчас не написано достаточно книг о том, как любить, как действовать с социальным интеллектом, как выжить как виду, как стать успешным на взаимовыгодной основе, как вести успешные отношения, как развить целостный интеллект, как воспитывать детей и т. д. и т. п.?

Разве религиозные лидеры, телевизионные проповедники, ведущие ток-шоу и голливудских фильмов не рассказывают нам о том, как жить счастливой и успешной жизнью, полной изобилия, блаженства и здоровья?

Почему же, во имя Бога, мы до сих пор испытываем огромные проблемы с тем, чтобы преуспеть как личность, как общество, как вид? Почему в большинстве цивилизованных стран процент разводов превышает 50 % и растет? Почему средняя продолжительность отношений опустилась ниже двух лет, а "кокон[3]" стал новой тенденцией?

Почему немногие богатые становятся все богаче, а многие бедные – все беднее? Почему все больше людей прибегают к наркотикам? Почему все больше и больше людей принимают антидепрессанты, препараты для улучшения настроения, всевозможные таблетки?

Почему никому не удается быть по-настоящему и постоянно счастливым?

Что с нами не так?

Ничего. Мы просто были обусловлены «неполноценным» миром, созданным нами самими, нашей социальной системой, системой образования, экономической системой и т. д.

Мир, в котором мы родились, был создан всеми другими человеческими существами до нас… управляемый эго. Мы живем в мире, построенном эго. Родившись в мире эго, мы тоже стали эго. Подобно тому, как собака воспроизводит только собак, эго неизбежно воспроизводит эго. Проблема эго заключается в том, что оно живет в своем собственном мире и, таким образом, слепо к большему, огромному и совершенно великолепному Целому.

Никто не рождается с эго. Эго – это суеверие. И когда семь миллиардов людей во всем мире разделяют одно и то же суеверие, то это суеверие не воспринимается как таковое. Вместо этого оно живет как статус-кво и поэтому редко подвергается сомнению.

Эго, будучи обусловленное неполнотой, ищет завершения путем приобретения внешних вещей и внутренних условий. Однако если верно, что эго – это суеверие, тогда как то, что не является реальностью, может обрести счастье?

Восприятие эго как возможное суеверие – это первый кирпичик в строительстве башни осознанности. По мере строительства и роста этой башни мы будем развивать все более полное видение Целого. Как только человек начинает видеть Целое, пробуждается новое состояние сознания. Дым исчезает, а пламя остается.

Путешествие начинается с эго, жаждущее завершения и счастья, и достигает вершины в пробуждении нового состояния сознания. Как только обман эго раскрыт, свобода и блаженство становятся естественными состояниями человеческого бытия.

Итак, что же на самом деле представляет собой эго?

С точки зрения опыта, эго – это то, что большинство людей называют личностью, "я"(me), "я"(I). Это «я» мы ощущаем как голос в нашей голове, постоянно занятый интерпретацией реальности, делающий комментарии, предлагающий мнения, думающий о себе, выражающий желания и потребности, чувствующий себя сильным, чувствующий себя слабым и т. д. Он говорит нам как мы, например, во фразах "Я думаю…" или "Я чувствую…". Он также говорит нам во втором лице, например, "Ты должен…" или "Ты не должен" и т. д. Он любит осуждать и критиковать как других, так и себя. На самом деле, одно из любимых занятий эго – находить в нас недостатки и заставлять нас ошибаться, что называется негативным самообманом.

Чем больше раскрывается его (личное) осознание, тем больше оно начинает слышать постоянную болтовню эго. Эго с огромным трудом замолкает. Оно практически никогда этого не делает. Многие известные техники медитации направлены на успокоение эго, которое также часто называют умом.

Пока человек не достигнет полного осознания деятельности своего «я», у него мало шансов действовать с позиции, не связанной с эго, например, с позиции сознания.

Вы когда-нибудь пробовали не думать в течение минуты, даже не думать о том, что "я не думаю!"? Попробуйте. Попробуйте это сделать при полностью включенном сознании. Посмотрите, сможете ли вы остановить эго от размышлений и болтовни. Когда монахи сидят по восемь часов в день перед белой стеной, не двигаясь, это происходит потому, что у них есть мотивация вывести себя за пределы эго, за пределы ума. Осознание должно быть очень неподвижным, чтобы видеть эго, не отвлекаясь на него. Когда осознание неподвижно, как поверхность тихого пруда, тогда можно заглянуть в него и наблюдать каждую деталь.

Если хотите, можете прямо сейчас, читая эти строки, понаблюдать за деятельностью своего эго. Просто обратите внимание на то, о чем думает ваше эго, пока вы читаете. Просто замечать и не думать о мышлении эго – это целое искусство; замечать то, что происходит без сопротивления и участия.

Пока сознание не пробудилось, нет ничего, кроме эго, включая мысли эго о Я, Высшем Я, духе и т. д. Эго придумало множество идей о чем-то большем, чем оно само. Оно проецирует свои идеи на "внешний мир", и таким образом воплощенные идеи становятся идеалами. Затем эго стремится реализовать эти идеалы, совершенно забыв о том, что оно вообще их спроецировало.

Джидду Кришнамурти, один из величайших философов мира, у которого мне посчастливилось учиться в течение последних трех лет его жизни, сказал в 1975 году: "Нет никакого «я», которое нужно понять, а есть только мысль, которая создает "я".

Идея о Я – это идея о Я, и ничего больше. Это не реальное Я, это только идея о Я. Никто не согласится есть меню только потому, что на нем напечатана фотография блюда. Тем не менее большинство людей отождествляют себя с Я или чем-то большим, чем они сами. Без этого отождествления голая правда о том, что «я» – довольно бедная субстанция, может стать совершенно невыносимой. Эго каждого человека чувствует себя гораздо лучше, когда оно может представить себя связанным с Высшим Я.

Это в значительной степени удовлетворяет тягу эго к важности и значимости. Эта жажда существует только потому, что в глубине души эго знает, что это ни что иное, как суеверие, фальшивая реальность. Будучи полым, эго украшает себя титулами, имуществом и знаниями. А его непрекращающийся шум служит мощным отвлекающим фактором, чтобы мы никогда не обнаружили, что дом на самом деле пуст.

Одно дело – начать наблюдать за движениями эго в мыслях и эмоциях; совсем другое – сохранить это осознание, когда нашему эго брошен вызов.

Эго счастливо до тех пор, пока ему не бросают вызов. Другими словами, пока оно имеет свой путь. Как только окружающая среда перестает подчиняться воле эго, оно начинает раздражаться и пугаться, что вызывает тревогу в мозгу. Мозг мгновенно активирует свою самую древнюю часть – «R-систему», или рептильный мозг, который заставляет своего хозяина переключиться в режим борьбы, бегства или замирания.

Спусковым крючком может стать что угодно: другой не согласен с нашим мнением, видит мир не так, как мы, делает не то, о чем договаривались, делает что-то, что не нравится нашему эго, не дает нам того, что мы ожидаем или требуем, и т. д.