С конкурсами красоты мы пока закончили. Надеюсь, пролог-знакомство тебе понравился. И ты даже не представляешь, что ждет тебя дальше!
Практика «Импульс любви»
Самая сильная энергия в мире – любовь, сильнейший источник любви – человек. Это простое упражнение, построенное на визуализации, поможет тебе расширить масштаб мышления и повысить эффективность. Вообще, шаманизм для меня как для предпринимателя – это прежде всего про личную эффективность. Но я расскажу об этом подробнее дальше.
А сейчас займи удобное положение и постарайся расслабиться. Для этого отлично подойдут любые дыхательные практики. Можешь просто сосредоточиться на своем дыхании – этого будет достаточно. Делай медленный вдох и медленный выдох. Сосредоточься на том, как ты вдыхаешь холодный воздух, а выдыхаешь – теплый.
Представь, как ты становишься энергией любви. Сделать это проще всего, вспомнив про тех, кого ты уже безраздельно любишь, – муж, мама, кот, ребенок… Это может быть даже просто теплое воспоминание – например, о первой сильной подростковой влюбленности. Когда ты проникнешься этим чувством, представь, как ты распространяешь свою любовь сначала на комнату, потом на квартиру, целый дом, улицу, город, страну, континент, планету, Вселенную…
Не останавливайся и продолжай расширять границы энергетического всплеска. Почувствуй, как энергия, пульсируя, распространяется все дальше, охватывая все больший радиус. Пусть каждое живое существо на планете чувствует твою любовь.
Когда закрепишь это ощущение, начинай дополнять его словесным намерением: «Я направляю любовь всем мирам, видимым и невидимым, всем животным, всей планете, всей Вселенной, всем вселенным».
Наша Вселенная – огромный механизм, состоящий из бесчисленного количества самых разнообразных шестеренок, поршней и деталей всех мыслимых и немыслимых видов. И вся эта непостижимая, колоссальная по своим размерам Вселенная – всего лишь маленький винтик в еще большем механизме, размеры которого находятся далеко за гранью нашего понимания.
Четких правил выполнения упражнения нет, адаптируй его под себя так, как сочтешь нужным. Главная цель: осознать, что огромная в нашем представлении планета – всего лишь крупица в гигантской Вселенной. Вопрос лишь в масштабе твоего мышления: ты в силах оказывать влияние на огромный мир через свою любовь. И более того, для кого-то наша Вселенная – часть чего-то большего, жемчужина в ожерелье, винтик в огромном механизме.
Упражнение поможет тебе увеличить масштаб мышления, от которого зависят буквально все сферы жизни. Ведь человек, мыслящий мелко, ставит небольшие цели и добивается незначительных достижений, а тот, кто умеет развернуть свое восприятие по-настоящему широко, способен на все.
Огромная Вселенная – лишь крошечная жемчужина в бесконечном ожерелье, маленький винтик в механизме, размеры которого лежат за гранью человеческого понимания. Расширяйте масштаб своего мышления – и будете способны на удивительные свершения!
Глава 1. Детство ребенка индиго из Архангельска
Говорят, что мировоззрение человека формируется в глубоком детстве, когда ребенок читает книги, смотрит мультфильмы, наблюдает за своими родителями, играет со сверстниками. Когда мне было лет пять-шесть, я познакомилась с одной простой, но очень увлекательной детской игрой. Все, что нужно сделать, согласно ее правилам, – ответить на вопрос:
Если бы ты мог выбирать из всех благ мира, что бы ты выбрал?
Богатство, красота, счастье, любовь… Представь, перед тобой огромная витрина со всем, что только можно пожелать. Глаза разбегаются от многообразия возможностей, но выбрать нужно что-то одно – самое главное и значимое для тебя. Что бы ты выбрал?
Маленькую девочку Олю вопрос сильно озадачил, и это неудивительно: выбор-то действительно космической важности. Как тут было выбрать что-то одно? Спустя несколько дней раздумий я пришла к выводу: мудрость – вот что самое главное. Потому что, если у тебя есть мудрость, и деньги, и счастье, и все остальное к тебе придет. Необычные размышления для дошкольницы, не так ли?
Но была ли эта девочка такой уж обычной? Этот вопрос я задаю себе уже не первый год.
Я родилась в обычной, среднестатистической семье. Мама работала бухгалтером, а отец – боцманом на корабле. Не сказала бы, что мы с моей сводной сестрой купались в родительском внимании и заботе. Часто было ощущение, что воспитываю я себя сама. Думаю, многим из детства знакомо это чувство: родители погружены в рабочие вопросы, времени на детей не то чтобы нет совсем, но его явно недостаточно. В итоге единственный человек, активно занятый твоим воспитанием, – ты сам.
Не подумай, что я жалуюсь: у меня было счастливое детство, и родители меня очень любили. Да, папы подолгу не было дома, рейсы затягивались до полугода, но по возвращении домой он всегда радовал меня подарками из своих путешествий. Как в сказке про аленький цветочек, только вместо заморского растения мне доставались разнообразные сладости, мягкие игрушки и необычные сувениры. Особенно радовали разные «Баунти» и «Сникерсы», недоступные в то время большинству сограждан, – ребенку ведь приятно, когда у него есть что-то, чего нет у других детей. Благодаря папе я долгое время думала, что мой язык любви – подарки. Сложно думать иначе, не видя отца по полгода и получая массу подарков при встрече.
Шоколадные батончики не самый полезный десерт для растущего организма, сейчас я это понимаю, но тему питания мы затронем позже. Конечно, я очень радовалась сладким подаркам. Но чтобы эта радость не превращалась в визиты к доктору с «ой-ой, у меня болит животик», мама делала конфетные «заначки» по всему дому. Чувствуешь, к чему я веду?
– Маленькую Олю это не останавливало?
– Конечно нет!
Поиск конфетных тайников превратился в захватывающую игру. Шкафы, полки, антресоли, коробки из-под обуви – тайный поиск сокровищ я вела постоянно. Почему тайный? Как только мама узнавала, что шоколадный клад обнаружен, его местоположение менялось. Поэтому, найдя свое сокровище, я старалась не поддаваться пиратскому азарту и таскала конфеты по одной, чтобы пропажи в тайнике не были так очевидны. Запрет на бесконтрольное поедание сахара родители мне никак не аргументировали, поэтому моя охота за сокровищами и, как следствие, изменение их расположения никогда не прекращались.
Мой папа – невысокого роста, худощавый, добродушный. Он часто курил и всегда был душой и сердцем любой компании. Все жаждали его внимания, и маму это порой раздражало: кому понравится, что в доме всегда полно гостей, пользующихся радушием хозяина и ведущих себя по-свойски? Когда он приезжал из рейса и прогуливался с нами по городу, знакомые, завидев его с другого конца улицы, спешили ему навстречу, нарушая правила дорожного движения, только бы быстрее пожать ему руку и побеседовать. Папа никогда не оставался безучастным к просьбам и проблемам других, был отзывчивым и доверчивым человеком. Это порой выходило ему боком.
Мама рассказывала историю, как однажды папа ехал на поезде, только что получив зарплату. Особо не задумываясь, он оставил все деньги в куртке и отошел в тамбур покурить со своим новым знакомым, а вернувшись, купюр уже не обнаружил. Мама сильно на него ругалась, но что поделать? Вот такой он был простой рубаха-парень…
Отец любил нас с сестрой, сестру даже немного больше. Марина не была его родной дочерью – мама родила ее от первого мужа. Папины родители не уставали напоминать отцу, что любить приемную дочь нужно больше, чтобы она не чувствовала себя обделенной родительским вниманием. Уделять ей больше заботы, проводить с ней больше времени, ведь про родного ребенка ты и так никогда не забудешь, потому что он твой. Бабушка с дедом были очень мудрыми людьми. Впрочем, какого-то дефицита отцовского внимания я не испытывала. Наоборот, я считаю, что радушие и доброжелательность я переняла как раз от папы, впитала ее в детстве как губка и сделала частью своего характера.
