Есть тесты, которыми я не рекомендую пользоваться. Например, многие популярные тесты на личностные качества и интеллект непригодны для повторного применения и культурно предвзяты. Некоторые опросники, предназначенные для определения интеллектуальных способностей, на самом деле измеряют культурные знания. В итоге можно получить обманчиво низкий результат просто из-за того, что вы не знаете терминологии. Например, вот один старый вопрос из SAT – теста, который во многом коррелирует с IQ-тестами и некогда отличался крайней культурной предвзятостью.
Рис. 1. Вопрос из IQ-теста[27]
В этом случае верный ответ – В: гребец – это спортсмен, который гребет, находясь в лодке, а регата – гонки яхт. Эти слова были привычны для высшего общества, но мало кому знакомы за его пределами. Поэтому их считают культурно предвзятыми. Такого рода тестов нам следует избегать.
Тестирование интеллектуальной продуктивности: биологические тесты
Измерение физически заметных изменений в мозге, например, перестройки его электрической активности, вероятно, является будущим нейрохакинга. Недорогие переносные устройства для визуализации церебральной деятельности позволяют нам бросить взгляд в том направлении, в котором будет развиваться эта сфера, давая шанс осуществлять наблюдение за функционированием мозга в реальном времени. Томография мозга также применяется для диагностирования СДВГ; одобренный FDA[28] прибор позволяет педиатрам сравнивать мозговые волны их пациентов с мозговыми волнами детей, которым поставлен диагноз СДВГ[29]. Однако большинство биологических методов оценки интеллектуальной продуктивности медицинского уровня либо недостаточно совершенны, либо труднодоступны, чтобы применять их для нейрохакинга в домашних условиях. Так что на данный момент нам остается полагаться в основном на поведенческие тесты.
Индивидуальность, персонализация и мудрый выбор ваших нейрохакерских целей
В этот момент вы, возможно, гадаете, как на самом деле выглядит конечная цель нейрохакинга – то есть прошедший апгрейд мозг. Он будет выглядеть по-разному у каждого человека. Вы ответственны за собственный апгрейд. Вы можете проводить самоэксперименты и решать, что́ считать оптимизацией вашей интеллектуальной продуктивности. Тот факт, что вы можете что-то изменить в себе, не означает, что вы обязательно должны это сделать.
«Нейроразнообразие» – модное словечко, с которым вы, наверное, знакомы: оно обозначает возникающее естественным путем разнообразие всех наших чудесно разных человеческих мозгов. Так же как есть потрясающее разнообразие цветов волос, кожи и глаз, существует немыслимое множество «биологических компьютеров», скрывающихся за нашими лицами. Индивидуальные различия в интеллектуальной продуктивности могут быть существенными: двух совершенно одинаковых мозгов не бывает даже у однояйцевых близнецов.
Недавние результаты томографии показали, что паттерн нейронных связей каждого мозга уникален, неповторим и поддается идентификации даже с течением времени – как отпечатки пальцев[30]. В отличие от генетических данных, нейронные связи у близнецов вовсе не идентичны. Исследователи из США и Тайваня обнаружили, что мозг близнецов имеет лишь около 13 % сходства (для контекста: у разнояйцевых близнецов, родных сестер и братьев этот показатель составляет лишь 5 %[31]). Электрические паттерны мозга тоже уникальны: в рамках исследования группе участников представили одинаковый набор из 500 фотографий (в числе изображений были кусочек пиццы, лодка, портрет актрисы Энн Хэтэуэй и слово «головоломка»); в результате мозговые реакции подопытных были настолько различны, что исследователи сумели идентифицировать каждого участника с абсолютной точностью[32].
Нейроразнообразие – идея, которая дала начало не только научному, но и социальному движению. Люди, мышление и поведение которых до сих пор получают ярлык «аномальное», начали организовываться и выступать за социальное принятие своих интеллектуальных особенностей. Одна из самых массовых подобных групп состоит из людей с расстройствами аутистического спектра, но люди с СДВГ, расстройствами настроения (в том числе биполярным аффективным расстройством), дислексией и многими другими диагнозами тоже исследуют и пропагандируют принятие нейроразнообразия[33].
По их утверждениям, их мозг устроен иначе, но это не всегда плохо: в определенных обстоятельствах они имеют преимущества перед так называемыми нейротипичными людьми (теми, кого принято считать «нормальными» или «здоровыми»). Они также заявляют, что некоторые особенности, в настоящее время именуемые расстройствами, могут быть вариациями нормы, появившимися для того, чтобы помочь людям адаптироваться к другим обстоятельствам. Здесь можно провести аналогию с тем, как те или иные цвета кожи становились преобладающими в средах с разным количеством солнечного света (темная кожа обеспечивала людям лучшую защиту от прямых солнечных лучей в областях, близких к экватору, а светлая позволяла лучше усваивать витамин D в северных краях)[34]. Например, некоторые люди с СДВГ выдвигают гипотезу о том, что являются потомками очень успешных охотников (а не собирателей). Многие из них испытывают трудности, когда им приходится держать в уме слишком большое число низкоинтенсивных (скучных) деталей, однако их способность гиперфокусироваться в ситуациях, ошеломляющих других людей, возможно, помогала им в те моменты, когда они приближались к добыче. Это может объяснить, например, факт сравнительно большого количества людей с СДВГ, которые становятся врачами неотложной помощи[35]. Или, допустим, предки «сов» – людей, для которых естественно засыпать и просыпаться позже, чем это делают представители утреннего хронотипа, – возможно, несли ночные дежурства, чтобы в случае угрозы разбудить остальное племя. Что интересно, «совы» на самом деле справляются намного лучше со многими тестами на интеллектуальную продуктивность, когда проходят их в лучшее для себя время суток (вечером). Часто их результаты даже превосходят те, что показывают другие хронотипы, тестируемые в их собственное идеальное время[36].
Итак, отправляясь в нейрохакерское путешествие, вы, возможно, узнаете о своей интеллектуальной продуктивности много такого, что на первый взгляд может показаться недостатками. Но я вам советую не бросаться исправлять эти «проблемные места», а подумать, какую позитивную роль они могут играть – возможно, даже втайне от вас! Разумеется, вы хозяин своего разума и имеете полное право апгрейдить его так, как считаете нужным, но лично я надеюсь, что вы не станете использовать нейрохакинг как способ сделать себя более похожим на окружающих. В этом мире полно проблем и возможностей, и ваш мозг, вполне вероятно, уникально подготовлен к тому, чтобы решить одну или несколько из них. Я рекомендую вам использовать нейрохакинг, чтобы сделать ваш мозг наилучшей версией его самого – но пусть он при этом по-прежнему остается самим собой!
Мы знаем, что апгрейд мозга возможен. Мы знаем, что нет таких людей, которым нужна одинаковая модернизация, потому что не существует на свете двух индивидуумов с идентичным мозгом или совпадающими потребностями. Потому что нейроразнообразие следует ценить, а не нивелировать. Но как это сделать – как апгрейдить свой мозг? Для этого вам придется научиться проводить эксперименты на себе. Следующая глава вам об этом расскажет.