Сложно сказать, что движет родителем, который наносит обиду ребенку. Возможно, он просто не понимает, что травмирует психику маленького человека? Или делает это целенаправленно? Или из любви? Или он в этот момент вспоминает собственные детские обиды и раны, запреты и несправедливости? В любом случае чувство обиды настолько деструктивно, что разрушает человека изнутри. Рано или поздно от обиды придется избавиться. Самостоятельно или со специалистом. Вы можете попробовать сделать шаг к этому прямо сейчас.

Для начала определите, готовы ли вы к прощению. Право отказать в прощении никто не отменял. Пока вы думаете, я расскажу вам немного про обиду.

Обида, гнев, ненависть, претензии, зависть – это низкочастотные эмоции, замедляющие духовный рост.

Состояние жертвы лишает права выбора и блокирует будущие взаимоотношения.

После прощения вы можете не прийти к гармонии, а, напротив, испытать опустошение. Однако вы точно испытаете и чувство свободы.

Хорошо бы принять тот факт, что родители делали ошибки неосознанно, тоже не получив в свое время безусловной любви. Надо понимать, что и вы можете оказаться на их месте и так же будете неидеальны для своих детей.

Границы человека определяются им самим. Например, вы можете мягко дать понять своим родителям, насколько готовы пустить их в жизнь своего ребенка. И в свою жизнь.

Конечно, лучше всего это делать на сеансе с опытным[5] психотерапевтом. Но если вы к этому еще не готовы, попробуйте технику «письмо», проговаривание вслух наедине с собой и другие методики. Расскажите о том, чем именно вас ранили, и завершите свои письмо или речь словами прощения. Если это письмо, в конце его можно порвать или сжечь.

До тех пор, пока вы не отпустите прошлое, не избавитесь от обиды, вы не сможете жить полной жизнью в настоящем. Просто потому, что обида – признак незрелости и тяжкий груз. Если необходимо, признайте, что вы пережили потерю, оплачьте ее, простите виновника вашей потери, простите себя. А после примите решение оставить этот опыт позади. Пора двигаться дальше!

У меня дочери, поэтому, возможно, кому-то покажутся неуместными мои рекомендации по воспитанию мальчиков. Однако в консультациях и терапии я постоянно сталкиваюсь с ситуациями, в которых сама никогда не была, – и это нисколько не мешает работе, напротив, клиенты прислушиваются к рекомендациям и успешно находят решения. Кроме того, я наблюдательный человек, а вокруг меня у близких и друзей выросли мальчики, многие уже превратились в мужчин. И наверное, один из главных факторов – мой взгляд как женщины на мужчин и выводы, которые выстраиваются из общения моих дочерей с мальчиками.

1. Развивайте эмоциональный интеллект.

Будущего мужчину стоит с детства научить проявлять чувства. Девочки изначально более эмоциональны, а мальчики с детства закрывают свои чувства, блокируют выход эмоций. «Мужчины не плачут». «Мужчины не открывают сердце». «Мужчины тверды, как скала». В итоге – тотальное неумение высказать ни слова любви, ни слова гнева или неприязни.

Одна из существенных ошибок воспитания – запрет на выражение эмоций только потому, что ты мальчик. Эта установка приведет лишь к тому, что в будущем мужчина будет стремиться к скрытой или явной агрессии, деструктивному поведению и тяжелому взаимодействию с окружающими.

Проследите, чтобы ваш мальчик умел идентифицировать свои эмоции и проговаривать их. С самого маленького возраста, когда вы смотрите с малышом мультик или читаете книгу, можно просить его рассказывать об эмоциях: «Какие у тебя чувства, когда?.. Что ты думаешь про этого героя? Как отзываются в тебе его поступки? Как бы ты поступил на месте персонажа? Тебе нравится его поведение?» Ребенок должен уметь проговаривать, понимать, различать эмоции, адекватно реагировать на них.

2. Напоминайте, что мальчик – будущий глава семьи.

Мы, родители, несомненно оказываем влияние на эмоциональное развитие детей. Когда рождается младенец, он приходит в этот мир с открытым сердцем и без ограничений на выражение чувств. Мальчики и девочки равны в способности к выражению эмоций, они одинаково плачут – это единственный способ коммуникации в младенческом возрасте.

Однако со временем общество начинает формировать стереотипы, которые постепенно изменяют мировоззрение и восприятие эмоций. В будущем мужчины сталкиваются с трудностями в выражении чувств, а также с трудом находят близких друзей, с которыми они могли бы поделиться переживаниями. Найти такого друга становится большим счастьем. В целом мужчины часто более закрыты, им трудно делиться эмоциями, особенно в моменты горя и сложностей.

Я убеждена, что будущим мужчинам и мальчикам всегда труднее в жизни. Особенно если они вырастают в окружении женщин и мужских образцов поведения у них меньше. Мамы часто являются главными защитниками сыновей и способны ненамеренно навешивать на них роль «опоры», что может создавать конфликты и приводить к чрезмерному контролю.

Мальчикам обязательно нужно мужское окружение для формирования характера, навыков дисциплины и понимания иерархии. Это помогает им развивать навыки для жизни. В мужском окружении неизбежно возникает соперничество. В мужскую натуру встроен фаллический комплекс – желание быть победителем и вызывать восхищение. Если у мужчины возникает ощущение неудачника, это может стать критическим для его самооценки. Интересно, что многие сыновья, опрошенные в исследованиях, не хотят быть похожими на своих отцов. Эта тенденция может говорить о сложности восприятия мужской роли и желания быть уникальным.

Важно понимать, что поддержка и понимание со стороны женщин вообще и матерей в частности играют важную роль в эмоциональном благополучии мужчин. Умение поддерживать их в кризисные моменты имеет огромное значение для обеих сторон отношений. А кризисы у мужчин возникают каждые 10 лет!

Доверие – основа любого брака, и оно не ограничивается интимными тайнами. Оно также включает в себя способность делиться болями, переживаниями и эмоциями, что создает более крепкие и гармоничные отношения. С детства, шаг за шагом, мальчикам нужно обретать и чувствовать свою независимость. Сын станет чьим-то мужем, и, как бы тяжело ни было смириться с этим властным и сильным мамам, в его жизни появится другая главная женщина. Жизнь идет своим чередом и всегда берет свое.

Мамы мальчиков балансируют на грани контроля, власти и любви к ребенку. Придет время, когда от этой власти нужно отказаться, иначе, если сын не сможет вовремя отделиться от сильной матери и ее навязчивой любви, он будет испытывать дискомфорт в семейной жизни. Его внимание так и останется зацикленным не на своей женщине, а на матери, что будет разрушать атмосферу в его доме.

Разлука с сыном произойдет неминуемо. Можно с подросткового возраста «тренировать» эти моменты для обоих: отправлять сына на соревнования, в лагерь – так постепенно готовить к самостоятельной жизни. Мальчиков вообще правильно отдавать в спорт. Это будет развивать внутреннюю храбрость и смелость, давать выход эмоциям. Конечно, при этом не отменяя «обнимашки» – тактильные проявления любви и заботы, соблюдая баланс отстраненности и близости.

Если мальчик воспитывается в неполной семье, одинокие мамы не должны заполнять отсутствие отца собой, а тем более – в ущерб себе! Частая история, когда мама мальчика изливает душу ребенку, а на самом деле выливает ведро помоев на голову ушедшего папы. С этими установками – «мама хорошая, папа плохой» – мальчик будет жить всегда, подсознательно выбирая себе в партнеры женщину в роли жертвы, какой и была его мама. Я не рекомендую мамам непрожитую счастливую жизнь и обиды перекладывать на ребенка.