Дизайнер обложки Наталия (Bxagavat) Бабяк

© Михаил Титов, 2022

© Алина Титова, 2022

© Наталия (Bxagavat) Бабяк, дизайн обложки, 2022

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Внимание: Информация в данной книге не подтверждена официальной медициной, а также администрацией по контролю продуктов и медикаментов, и она не призвана заменить услуги врачей и рекомендации квалифицированных медицинских специалистов. Все утверждения носят информативный характер. Беременным женщинам, а так же лицам, имеющим проблемы со здоровьем, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом перед тем, как начать приём любых натуральных препаратов, пищевых добавок или соблюдения какой-либо диеты. Авторы и издатели не несут никакой ответственности за неправильное использование предоставленной в книге информации.

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена, сохранена в поисковой системе или передана в любой форме, или каким-либо образом – электронным, механическим или другим – без предварительного письменного разрешения авторов.

При создании этой книги мы пытались дать максимально полную и точную информацию, но мы не можем гарантировать её актуальность на данный момент, так как каждый день появляется всё более новая информация о лечении и профилактике заболеваний.

Авторы и издатели не несут никакой ответственности за ошибки, упущения или противоречивые толкования данного материала.

Любые обнаруженные неточности, неверные характеристики конкретных лиц, людей или организаций, опубликованных материалов – непреднамеренны и носят чисто информационный характер.

Эта информация не предназначена для использования в качестве источника медицинских, юридических, деловых, бухгалтерских или финансовых консультаций.

Всем читателям рекомендуется обращаться за консультацией к квалифицированным специалистам в соответствующих областях. Предлагаемые БАДы не являются лекарственными средствами.

Эта информация не обязывает читателя выполнять приведённые рекомендации или использовать предлагаемые методы, стратегии и идеи. Скорее, она носит информационно-популярный характер. Авторы не несут никакой ответственности за действия читателей, относящиеся к этой информации. При принятии любых решений в отношении собственного здоровья и благополучия используйте собственные суждения в сочетании с консультацией профессионалов.

Любые замечания, комментарии или упоминания организаций, или людей, совпадения с любыми персонажами – умершими или ныне живущими, реальными или вымышленными – являются непреднамеренными и используются только в качестве примера. Авторы не гарантируют никакой пользы для здоровья, роста доходов, получения трафика и прочих подобных ожиданий.

Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом.

Вести здоровый образ жизни – значит взять на себя полную ответственность за свою жизнь и здоровье. Это одно из важнейших решений, которое Вам стоит принять, если Вы хотите достигнуть благополучия в этой жизни. При переходе к здоровому образу жизни Вы увидите, как Ваша жизнь начнёт меняться в лучшую сторону, а также возрастёт ощущение силы и собственной независимости. Решающее значение при этом будут иметь профилактика и контроль состояния здоровья.

Нельзя игнорировать симптомы, ожидая пока они перейдут в тяжёлые заболевания. Здоровье является важнейшим аспектом полноценной жизни, и не стоит принимать его как данность. Полагаться только на врачей и лекарства – безответственно, нужно помнить, что некоторые лекарственные препараты на самом деле нейтрализуют одни заболевания, но вызывают другие.

Мы должны понимать, что, когда речь идёт о здоровье, не может быть моментальных решений. Хорошее здоровье является результатом постоянной работы по его укреплению. Когда человек обнаруживает у себя какие-либо заболевания, он обычно склоняется к одному конкретному решению, например, приёму лекарств или коррекции рациона. На самом деле, не существует единого решения ни для одной проблемы со здоровьем. В первую очередь должны быть исключены вредные жизненные привычки, в том числе негативный психический настрой. Для полноценной здоровой жизни важно позитивное эмоциональное и психическое состояние. Даже если Вы очень больны – только Вам решать, как относиться к этой жизненной ситуации. Сделайте этот выбор сейчас и возьмите на вооружение эту диету.

Если у Вас возникнут вопросы, понадобится помощь, или просто необходимость с кем-то поговорить – не стесняйтесь, пишите мне. Также хотелось бы услышать любые комментарии, предложения, конструктивную критику, похвалу, отзывы и истории успеха. Я хотел бы услышать каждого!

Если Вы задались вопросами контроля своего здоровья впервые в жизни, данная информация будет для Вас новой. Равновесие диетических правил со спокойным душевным состоянием требует некоторой практики. Как только Вы перейдёте к благоприятному для Вас рациону, большинство беспокоящих Вас факторов исчезнет, главное – прислушиваться к своему организму. По мере продвижения вперёд Вы сами поймёте, что наиболее полезно для Вас. Чтобы оценить эффективность Вашей диеты, мы рекомендуем фиксировать её ход и результаты в записной книжке.

Основная цель этой диеты – поддержка лечения и детоксикации организма посредством идеально сбалансированного рациона. Такой рацион исключает трудноперевариваемую пищу1, которая усложняет пищеварение, а также аллергены и токсины, подавляющие иммунную систему.

1. Рацион. Больные не соблюдают диету и очень часто устраивают себе «праздники».

2. Неправильное использование лекарств. Больные принимают фармацевтические средства или безрецептурные препараты. При приёме полностью натуральных лекарств может не соблюдаться дозировка или периодичность приёма.

3. Паразиты. Многие хронические больные не могут излечиться от своей болезни, т.к. в них живут… паразиты2. Есть два способа определить наличие паразитов: лабораторный анализ кала и тест в домашних условиях с помощью специального медицинского набора.

4. Дисфункция щитовидной железы. Многие больные имеют также нарушения в работе щитовидной железы3. Обнаружить это можно при помощи анализа. Когда щитовидная железа функционирует в полном объёме, становится возможным эффективное лечение почти любого заболевания.

5. Аллергии. Также из-за развития болезни могут возникать аллергические реакции на продукты, химические вещества и раздражители из окружающей среды. Далее мы рассмотрим их более подробно.

6. Аллергия на дрожжи. Некоторые больные испытывают аллергию непосредственно на возбудителя кандидоза. Для этих случаев существуют тесты и антигены. Более подробно об этом Вы можете прочитать в «Полном руководстве по всестороннему восстановлению здоровья».