Я пишу эти строки, потому что переживала это сама, и мне жаль ту молодую женщину, которая сходила с ума от горя, с трудом заставляя себя покормить маленького ребенка, так невозможно было справиться с горем. Я задыхалась в приступах удушья, однажды ночью соседи обливали меня холодной водой, потому что у меня случилась настоящая истерика, когда мое тело билось в конвульсиях на полу, и я не могла это остановить. Две недели каждый вечер я не могла успокоить себя без алкоголя, который слегка затуманивал мозг, и это казалось единственным спасением. Тупиковый способ забыться. Мне очень жаль, что ни у меня, ни у Ирочки, Веры, Марины, ни у Алисы, Василисы и… вообще ни у кого, не было четкого понимания, какие действия, и в какой последовательности нужно предпринять, чтобы справиться с душевной болью в максимально короткие сроки с наилучшими результатами. Вы скажете, что души у всех разные, как обстоятельства и причины для расставания. Согласна, но и коленки у всех разные, и причины падения, и степень повреждения, болевой порог, и группа крови. Но существует процедура, которую необходимо выполнить, она четкая, определенная, и совершенно необходимая. Сделали ее – это ваша безопасность. Нет – ваше право.

Люди так и поступают, они предпринимают иногда очень правильные действия, чтобы справится с чем-то неприятным, но чаще всего это происходит подсознательно. Повезло тем, кто доверяет своей интуиции. Но беда в том, что, когда человек растерян или сбит с толку, у него в голове роится такое количество противоречивых мыслей, что бывает невозможно найти верное решение. Зачем гадать? Можно просто узнать алгоритм действий и следовать ему. Вы замечали, насколько проще бывает справиться с каким-либо делом, когда знаешь, что оно, хоть и неприятное, но в порядке вещей, и если я предприму то-то и то-то, пошагово, то получу вполне определенный, ожидаемый результат. Морально так гораздо легче. Ты точно знаешь, что, когда сделаешь это, это и это, наступит облегчение. Как определить, хороший ли метод? Очень просто. Если он приносит ожидаемый результат, при условии, что вы выполнили всю процедуру.

Расставания так же естественны, как и встречи. Вы же не рыдаете каждый раз, когда заходит солнце, заканчиваются деньги или мороженое. Это естественно. А когда знаешь, что это естественно, то это уже не страшно. А когда не страшно, то это становится даже интересным. Что же дальше, что ждет меня за этим поворотом? У Бога нет для вас других рук кроме ваших, и тем более, другой головы. Пользуйтесь тем, что имеете, по назначению.

После разрыва отношений, который заставляет вас страдать, проясните, окончательный ли это разрыв. Проверить это очень просто. Предложите своему партнеру поговорить о ваших отношениях начистоту. Если он согласится, не все потеряно. Эти отношения еще можно восстановить. И мы к этому обязательно еще вернемся. Если же ваш партнер категорически отказывается от встречи, значит, он все решил. И вам действительно нужна скорая помощь.

Итак, оказание первой помощи.

Кому-то снять боль помогает «Котику боли, собачке боли, а нашей девочке (мальчику) не боли». Кому-то – укол анальгина, кому-то бутылка водки. Здесь каждый решает сам. Лично я и большое количество моих знакомых пользуются поистине простейшим и чудодейственным методом, который не только снимает боль при любых травмах, но и способствует очень, ну просто очень-очень быстрому заживлению. Сейчас я поделюсь с вами этим самым действенным средством при получении физической травмы. Я знаю этот метод уже лет десять. Им пользуются все мои друзья и знакомые и дети, и их друзья, и он работает, а результаты не перестают удивлять. Когда мы с подругами услышали о нем, то, помню, дружно посмеялись, но жизнь, как известно, все расставляет на свои места. Мы можем смеяться над чем угодно, но, когда нам страшно или больно, мы становимся удивительно чувствительными к тому, что нам может реально помочь. Первым оценил этот совет мой сын, который, услышав его, громче всех смеялся.

Однажды он очень сильно порезал палец. В травмпункт ехать отказался наотрез, хотя мне казалось, что эту рану надо зашить. Мы долго спорили, но в конце концов, поняв, что единственный способ доставить Никиту в больницу – это связать его и отвезти силком невозможен ввиду явного физического превосходства моего сына, я смирилась и, обработав рану, отправилась спать. На следующий день я очень рано уехала на работу. Когда я вернулась поздно вечером домой, он спросил меня:

– Хочешь удивлю? – И показал мне свой палец. На нем был нежно-розовый рубец, который бывает, когда сошла корочка с затянувшейся ранки.

Я не поверила своим глазам и осмотрела все пальцы, но это был именно тот палец, который вчера я хотела отвезти в больницу. Сын рассказал, что вспомнил тот странный совет, как нужно поступать, когда получил травму, и решил им воспользоваться. Просто понимая, что хуже не будет, а вдруг поможет. Уважаю людей, которые понимают пользу такого подхода (потому что знаю многих, которым нужны доказательства и научные обоснования, и мнения ученых и специалистов, и такие люди пропускают в своей жизни много хороших вещей, потому что не могут доверять собственным наблюдениям). Это было очень похоже на чудо, но за сутки рана затянулась, и точка. Сын просто в течение некоторого времени дотрагивался лезвием, которым порезал палец, до раны.

И я, и мои знакомые пользуемся этой простейшей техникой при операциях, травмах, ушибах, которые крайне редко, но все же случаются. И, удивительно, но она всегда работает. Не остается синяков, все заживает очень быстро и без осложнений. Что же нужно делать? Дотронуться травмированным участком до того предмета, которым нанесена травма столько раз, сколько понадобится, чтобы прошла острая боль. Если это произошло при падении, то желательно остаться в той же позе некоторое время и держать ушибленную часть тела там, пока не уйдет боль. Зависит от степени тяжести удара. Иногда хватает минуты, иногда больше. Моя подруга поскользнулась на льду и сломала руку. Она прекрасно знает эту технику, поэтому осталась сидеть некоторое время на льду, держа руку в таком положении, как в момент удара, пока не почувствовала, что острая боль прошла. Это заняло примерно минут пять, но зато у нее не было ни синяка, ни отека, и кость срослась уже через неделю. Врач сверял два снимка, в день перелома и через семь дней, и никак не хотел поверить, тому, что видит. Он все равно велел носить гипс три недели, как положено в таких случаях, и недоверчиво выслушал, что помогло такому быстрому излечению. Когда он снимал гипс, рассказал моей подруге, что разрабатывать руку придется через боль, но надо терпеть и все такое. Через полторы – две недели можно приступать к упражнениям с утяжелением. Поверьте, через шесть дней после этого мы большой компанией отправились на природу, и эта рука делала все, что до перелома, в лучшем виде.

Примеры можно приводить страниц на шестьсот, но не будем увлекаться. Мне, в силу характера, нужны объяснения, почему это так. Если это работает, я хочу понять механизм. Потому что, когда знаешь механизм, им легче управлять. Это касается абсолютно всего в жизни, конечно. Я долго терроризировала знакомых медиков, но ответ нашла у врачей, осознающих пользу гомеопатии. Оказывается, они знают эту технику, как дважды два четыре. И известна она человечеству тысячи лет.

В чем секрет? Объяснений много, но возьмем самое простое – с точки зрения энергии. Как известно, в нормальном состоянии, энергия перемещается по телу потоками в определенных направлениях. Когда происходит травма, потоки застывают в спайке. Представьте, что вы сфотографировали две струи, направленные из двух шлангов друг в друга. В том месте, где две струи встретились, на мгновение возникает спайка. А в теле при травмах и ушибах эта энергетическая спайка никуда не девается, а зависает. Энергия не поступает туда, куда направлялась. А что вы чувствуете, когда отмечаете про себя, что у вас нет энергии, то есть силы? Вот и с пострадавшим органом происходит то же. Ему нужно больше сил на восстановление, а они не поступают, потому что на тонком плане произошел «бумц», и энергия зависла в спайке. Когда вы дотрагиваетесь травмированной частью тела до того предмета, которым была нанесена травма, вы восстанавливаете движение энергетических потоков. Почему потоки энергии «распрямляются» при таком простом действии? Просто потому, что вы взяли собственное тело и всю ситуацию под свой контроль. Им больше нет смысла «виснуть» в недоумении, что произошло, что это было, как же такое могло случиться? Караул! Помогите! Вы берете свою руку, и помещаете ее добровольно в позицию, как при травме (только аккуратно, пожалуйста). Только в момент травмы вы этим не руководили, а теперь руководите, управляете вниманием, показываете – произошло вот такое столкновение. Благодаря восстановленному пониманию ситуации пострадавшие ткани возвращаются в состояние нормальной деятельности. Все. Вы убрали стресс и замешательство. С этой минуты организм восстанавливается в максимально короткие сроки. Про это можно написать отдельную книгу, а может быть и нужно. Но мы ведь говорим здесь о расставаниях.