Это простые примеры наших дыр и Драконов, их охраняющих.

Все защиты ошибочны, так как появились в нашей голове в детстве в момент травмы. Но мы остаемся с ними жить до старости, потому что не хотим их замечать. За каждым нашим комплексом стоит недостаток любви, безопасности, ощущения «Я ОК!». Утолить его можно, только осознав, что стоит за нашими реакциями, какая незакрытая детская потребность каждый раз обнажается.

У нас есть ресурс для самовосстановления. Но к нему нельзя прикоснуться пока в голове крутится мысль, что кто-то другой определяет наше состояние, кто-то другой виноват, что «я такая». Пока мы живем в образах самих себя, а себя не знаем, мы себя не принимаем.

Мы никогда не станем счастливыми, пока не соберем воедино свои ощущения, чувства, мысли, импульсы души. Кусочки нашей души, которые нужно вернуть себе, у Дракона. Наше счастье на той стороне, где живет Дракон. Далеко не все решаются ступить на этот путь, предпочитая остаться жить в страхе, ограничениях, бродить в лабиринте мучительных чувств, которые давно пора отпустить…

Потребности, которые не были удовлетворены в отношениях с матерью, – это то, за чем мы будем гоняться всю жизнь.

Чувства к матери – призма, через которую мы смотрим на мир.

Отношения с мамой в детстве – это отношения с собой и миром сегодня.

Мама формирует способность быть счастливым.

Нет более важной темы в психологии, чем мама и наши отношения с ней в детстве. Если бы там все было идеально, все люди были бы счастливы.

Сколько счастливых людей вы знаете в своем окружении?

Много тех, кто хочет казаться счастливыми. Ими оказываются чаще всего те люди, которые игнорируют свою травматику, не переоценивают опыт прошлого. Поэтому он вовсю определяет их неадекватные реакции и поступки сегодня. А еще люди, которые остаются инфантилами в теле взрослого: им всегда есть кого обвинить в негативном сценарии своей жизни.

Работая с темой чувств к матери, можно многое изменить.

Наша душа выбрала маму задолго до рождения, так как в отношениях именно с этим человеком мы могли получить нужный опыт. Да, сложно в это поверить, если опыт был сильно травматичным, но это так. Мама согласилась привести нашу душу в этот мир, буквально дала жизнь. Согласилась сыграть определенную роль в нашей жизни и сыграла ее в меру своих сил и возможностей. И можно было бы поблагодарить ее за этот опыт и двинуться в свободное плавание. В счастливые отношения без конфликтов, компромиссов и обид. Наслаждаться уже своим материнством без истерик, наказаний и вины. Реализовываться без страха осуждения, бедности, неудач…

А нет, не получается. Фокус в том, что травмы – точки застревания, в которых мы получили негативный опыт, не смогли повзрослеть, держат нас в связке с мамой и при этом не дают быть на 100% собой. Кто-то вынужден играть роль матери для своей мамы, отдавая силы и ресурс «наверх», вместо того чтобы отдавать их своим детям или вложить в отношения с мужем. Кто-то вынужден спорить с мамой, доказывать ей, что она была не права, и вытекать всей энергией в это противостояние, делать выборы «назло». Кто-то вынужден убегать на другой конец земли, чтобы не задохнуться от материнской «любви», но в конечном счете повторить сценарий жизни мамы, только в других декорациях.

Эти эмоциональные привязки (симбиоз с мамой) заставляют нас воспроизводить негативный опыт в отношениях с собой и другими людьми. Мы буквально притягиваем разные формы насилия: нас обесценивают, ограничивают в деньгах, свободе самовыражения, выборах. На нас безнаказанно агрессируют, нас подавляют, игнорируют, бросают и т. д.

Это все мы притягиваем к себе до тех пор, пока не сепарируемся от мамы или, точнее, образа матери внутри нас. «Внешняя» мама давно не имеет к этому никакого отношения, но осознать и принять это, пока не пройдена сепарация, мы не сможем.

Роль мамы в нашей жизни

Материнство – это всегда про любовь

Каждый человек выбирает маму так же, как и отца, задолго до своего рождения. Наша душа знает, что это тот человек, который даст нам необходимый опыт. Даже если этот опыт плачевный, душа выбрала его для проживания в этой жизни.

Мама – это наша Вселенная. Она определяет наше мировосприятие, отношение к себе, к миру, доверие ему, нашу способность чувствовать и выражать свои эмоции, расслабляться, радоваться жизни, быть в близости с собой и другими людьми. Для мамы ребенок – божественный дар, возможность открыть в себе источник любви и исцелить свои раны. Для ребенка мама – проводник в жизнь, представитель Бога на земле.

Мама – волшебница! Вы только вдумайтесь, какое она творит чудо: приводит душу из тонкого мира в мир материальный, плотный, делится частью себя, чтобы мы могли родиться. Может, многие мамы и не осознают, на какую серьезную миссию они подписываются и как высока плата, но их душа знает, на что идет, и щедро делится своей энергией с ребенком.

Ни одна мама на этой земле не желает умышленно зла своему ребенку.

Все ошибки совершаются из раненой части, горького опыта своей жизни: из состояния слабости, потерянности, незащищенности, страха, который мешает делать правильные выборы. У любви всегда есть оборотная сторона: крик, наказание, предательство, равнодушие, ненависть, неприятие, скука, агрессия, печаль, отказ. Это все тени любви. Пока поверьте мне на слово…

Мама – основа мира. Наши отношения с ней – это та призма, через которую мы будем смотреть на все отношения с другими людьми всю жизнь. Мир… Безопасен он или враждебен? Можно ему доверять или стоит ждать подвоха? Можно быть расслабленным или надо все контролировать? Можно быть открытым или надо защищаться? Примут меня таким, какой я есть, или надо стараться соответствовать ожиданиям, отыгрывать роли? Можно доверять себе, своим ощущениям или стоит слушать других? Есть ли внутри меня счастье или надо искать его в отношениях с другими людьми? Будем ли мы тревожны, невротичны, истеричны, заморожены, жертвенны или самодостаточны, спокойны, в контакте со своими чувствами?

Функция матери – безусловная любовь и принятие.

Безусловная любовь – это любовь без условий, т. е. ребенка любят только потому, что он есть, и таким, какой он есть. Ему не надо заслуживать любовь, делать что-то, чтобы его любили. Принятие – это спокойная реакция на все проявления ребенка. Все части личности (и «плохие», и «хорошие») принимаются, ребенок чувствует себя целостным, проявляется всей своей сутью, ему ничего в себе не надо менять.

Многие (и мамы, и подросшие дети) думают, что любят и принимают детей безусловно. Чтобы выяснить так ли это, ответьте на вопросы ниже.

ЗАДАНИЕ «Оправданные ожидания»

Честно спросите себя:

Важно ли мне было оправдать мамины ожидания?

Не является ли моя жизнь подтверждением соответствия родительским требованиям: «отличник, спортсмен, комсомолец»?

Боюсь ли я до сих пор расстроить маму: говорю все, как есть, или демонстрирую то, что мама хочет видеть?

Сколько выборов вашей жизни можно записать на мамин счет?

Это вопросы для размышления, самоанализа и рефлексии. К ним можно возвращаться не раз. По мере обретения жизненного опыта ощущение может меняться. То, что нам сегодня кажется нашим выбором, завтра может быть переоценено…