правде говоря: буду весьма признательна тем из моих слушателей,
кто действительно изменит свой рацион питания или хотя бы
уменьшит в нём долю животных белков и сахаров, ибо мне довелось
увидеть (во время исполнения упражнения "берёзка" на занятиях Иры
и Жени), что почти у половины "семинаристов" уже наличествует
варикозное расширение вен, а у некоторых – и диабетическая стопа.
Но я же не могу подойти к ним и напрямую задать вопрос о проблемах
со здоровьем и рассказать о том, что их болезни связаны со
злоупотреблением мясом и сладостями, – вот и приходится всех
чуточку запугивать, дабы они одумались и поняли: человек есть то,
что он ест…
- А ведь ты права! – согласилась Лена. – Не зря же и
государство, и церковные институты, и преподаватели в школах и
институтах используют небольшую долю страха для мотивации
трудящихся, так сказать. Видимо, не могут те, кто слаб Духом и Волей,
развиваться без "пинков под зад". Спасибо за данную мысль, учту это
при дальнейшем производстве своих телевизионных программ.
- Ну да, все мы разные. И думаю: совсем не случайно у наших
славянских предков существовала чёткая кастовая система
разделения общества, коя сейчас в весьма изуродованном виде
сохранилась лишь в Индии, – ибо есть люди, которые действительно
самостоятельно себе даже платье в магазине выбрать не могут, а
рядом с ними сосуществуют и те, кто готов быть лидером по своей
сути, натуре и зову Души и согласен отвечать не только за себя, но и
за других. А по поводу твоего правдивого замечания о том, что
некоторых надо подгонять пинками, – отвечу так: мы с тобой здесь и
живём, дабы помочь им стать сильнее и мудрее и "подняться выше
энергетически". И уж какие методы нам придётся для этого
использовать – решать только тем, кто согласился взвалить на себя
сию тяжёлую и весьма ответственную ношу, – вздохнула я. – Но
есть ещё и обратная сторона! Как говорит мой Небесный Наставник:
"Если ты не лидер, значит – не находишься во главе всей стаи; и твоя
участь – всё время смотреть в зад впереди бегущей собаки"! Так
что в нашем положении имеются и бонусы!
Моя собеседница рассмеялась и сказала:
880
- Здорово сформулировано! И мне кажется: вы с Маем очень
похожи, а вот мы с Радой довольно разные по натуре, что и не
позволило нам сразу понять друг друга… А сейчас, по-моему, нам уже
пора: и прохладно тут стоять, и пришло время снова просвещать всех
в вопросах, коими ты владеешь гораздо лучше нас, а значит – тебе и
"слово в руки". Ибо, как известно, "viva vox alit plenius".
ГЛАВА XXXIII. ПРИНЦИПЫ СЫРОЕДЧЕСКИХ ДНЕЙ ПИТАНИЯ:
ЗЕЛЁНЫЕ "КОКТЕЙЛИ ЗДОРОВЬЯ", ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ И
РЕЦЕПТЫ.
И едва мы с Еленой вошли в коридор, выводящий нас к
столовой, – услышали гомерический хохот.
- Жора не сдаётся! – улыбнулась моя спутница, а я уже не могла
ей ничего ответить, потому как через распахнутые настежь двери
увидела "нашего тамандуя", стоящего на "лекторском месте" и
изображающего меня… и начала смеяться.
- Итак, – вещал Георгий, запомнив моё любимое слово-паразит,
– новый совет по похудению: сначала поверните голову вправо, потом
– влево. И повторяйте данное упражнение каждый раз, когда вам
предлагают поесть.
Все снова заржали, а Жорик наконец-то узрел моё присутствие,
но сие его нисколечко не смутило. Напротив: он приветственно
помахал мне рукой и продолжил "хохмить", даже специально пытаясь
говорить женским голосом:
- Дорогие мои, слушайте сюда. Новое резюме такое: когда
переедаешь – всё откладывается на фигуре; когда не доедаешь –
тело думает, что настали голодные времена, и наращивает жир про
запас. Короче, шансов у вас нету!
А уж после данного анекдота многие мои слушатели просто
"поползли по стенке", но Георгий вдруг строго сказал:
881
- Так… Вернулась Анастасия, и я уступаю ей своё место, потому
что "ни хрена" не смыслю в диетологии, а особенно в сыроедении. Но
напоследок дарю вам ещё один совет: "Хотите похудеть? Напишите
на листке бумаге слово "диета" и положите его на свой стул. А затем
аккуратненько опустите на него собственную "пятую точку". И оп-па…
вы уже сидите на диете!"
И уж не знаю: закончились ли у Жорика шутки на тему питания
или он уже сам устал от хохота в столовой и от повышенного
внимания к своей особе (что, правда, весьма маловероятно!), но его
персона подошла ко мне, взяла за руку, подвела к "лекторскому
столу", добавив:
- Прошу любить и жаловать! Это человек, который может
сделать стройным и здоровым не только меня, но и всех вас.
Само собой, после подобного объявления многие
зааплодировали, а я сказала:
- Спасибо на добром слове, конечно! И сейчас мне только и
остаётся, как начать свой рассказ о вегетарианских днях словом
"итак"…
Закончить фразу, сами понимаете, мне не удалось, потому что
стены столовой снова "затряслись от смеха"; хотя, если честно, я
подобного эффекта и не добивалась – просто решила использовать
настроение, заданное Георгием, дабы смягчить последующую
"грозную пилюлю".
- А если говорить серьёзно: сейчас абсолютно каждый из вас
стоит перед выбором, ибо вы все имеете право просто выслушать то,
о чём я и заинтересованные в данной информации лица будем
беседовать, – а можете и записывать. Потому как абсолютно все мы в
ответе за то, станем ли "больной обузой" для близких и детей и каким
образом будем умирать: в 150 лет во время сладкого сна или…
мучаясь от страшной боли и умоляя Господа "вас забрать".
После данных моих слов в помещении столовой, ещё совсем
недавно "ходившей ходуном от взрывов хохота", стало удивительно
тихо. Конечно же, я, как разбирающийся в психологии поведения
своих сограждан человек, на подобную реакцию и рассчитывала, ибо
882
знала: информация, усвоенная в момент сильного шока и стресса или
в период переживания очень ярких впечатлений и эмоций, не
забывается почти никогда. Не случайно же все люди из миллионов и
миллиардов событий, случившихся с ними в течение жизни,
запоминают только либо нечто очень хорошее, либо что-то плохое,
шокирующее или пугающее. Вот мне и приходилось – вопреки, честно
признаться, своим желаниям! – использовать сии профессиональные
навыки, понимая: многие на Земле действительно мотивируются, увы,
лишь страхом боли или мучительной смерти, наступающей уже в виде
избавления после долгих лет страданий от какого-нибудь
хронического заболевания.
И к счастью, мне не пришлось ждать реакции на свои слова
столь долго, как это традиционно бывало во время подобных лекций:
то ли публика сегодня была действительно другая (ведь права
