пола" мне уже не в диковинку, а их злость на меня я частенько
использую для того, дабы они сами захотели стать стройными и
здоровыми.
Но я всё равно "картинно" выдержала паузу перед тем, как
ответить (чтобы всем присутствующим лучше запомнилось всё, здесь
происходящее):
- Да, уважаемая Зинаида Михайловна, вы правы: человек ко
всему привыкает. И я смогла смириться с тем, что у нас можно быть
или умным, или симпатичным. А два данных качества вместе – да ещё
в женщине! – абсолютно недопустимы. И потому… не могу сказать,
что мне не бывает неприятно осознавать то, как на "мою особу" злятся
многие окружающие, – но у меня выработался, скажем так, иммунитет
на тех, кто испытывает в отношении меня какие-либо негативные
эмоции. Более того – я научилась использовать людскую ненависть ко
мне для их же блага, ибо желание стать лучше меня – поверьте,
684
очень хороший мотиватор! И мне не важно: понимают ли женщины,
что я вижу их "насквозь"… Главное – дабы они хотели меняться и
не останавливались в своём развитии. И если кого-то из вас будет
толкать вперёд злость на меня – да пожалуйста! Я и с этим
справлюсь. "Лишь бы толк от людей был!" – как говорит один мой
"близкий" друг. В этом, по-моему, и есть цель и смысл нашей жизни –
помогать в эволюции тем, кто в этом нуждается. Хотя не знаю, можно
ли до конца осознать "Божий замысел", ведь даже в анекдоте
говорится: "Всех, кто понял смысл человеческой жизни на Земле,
психиатр принимает вне очереди!"
Как я и рассчитывала: многие в зале засмеялись, переключаясь
со "сложной" части моего монолога на более весёлую. Данным актом я
добивалась того, чтобы присутствующие не начали испытывать
чувство вины, задав себе вопрос: а они-то на Земле для чего живут?
И когда смех затих, добавила:
- А посему: я предлагаю не только организаторам наших курсов,
но и всем, у кого уже "имеются проблемы со спиной", – завтра после
обеда провести специальное оздоровительное занятие вместо "тихого
часа". Начнём новый год, так сказать, с "чистого листа"! Согласны?
- Ура! Спасибо! У меня тоже спина "не в порядке"!
- Здорово! Она согласилась!
- Благодарю! – улыбнулась и Зинаида Михайловна.
- Спасибо вам, Анастасия, за этот урок… Я бы, наверное, не
сумела столь "тонко и деликатно" донести до всех подобную
информацию, – резюмировала наша "преподша" Татьяна, когда
возгласы в столовой утихли. – Зато теперь я до конца осознала то, о
чём вы мне недавно сказали: мол, есть люди, а есть – Человеки!
Моя персона, конечно же, понимала, о каком разговоре идёт речь:
мы со Славой как-то прогуливались возле санатория и "пересеклись" с
Валерой и Таней, пробеседовав в итоге больше часа. Но также
хорошо я осознавала: далеко не все, присутствующие сейчас в
столовой, готовы обсуждать данную тему, – а потому "переключила"
внимание слушателей на то, что было интересно всем (заодно чуть-
чуть подпитав их "гордыньку", дабы они на меня меньше злились):
- Благодарю вас, Татьяна, за понимание! А всех остальных – за
неравнодушие к проблемам Зинаиды Михайловны! И, по-моему, уже
пора ответить на вопрос о том, является ли употребление восьми
685
чашек чая или кофе в день равноценным полутора литрам чистой
воды? А также объяснить то, каким образом я поняла, чем больны
большие любительницы данных напитков? Клавдия Петровна, у вас,
полагаю, "весь букет" болезней Зинаиды Михайловны тоже
присутствует?
- Увы… А ещё и "желчный" удалён, и сахар в крови "зашкаливает",
– вздохнула баба Клава.
- Что, в общем-то, неудивительно! Ибо
регулярное
употребление кофе, " Кока(или Пепси)-колы" и крепкого чая
способствует образованию камней не только в почках, но и в
желчном пузыре! Ведь чистой воды вы обе совсем не пьёте, а кофе и
чай, содержащие кофеин, ещё и выводят из вашего организма ту
жидкость, которая в нём была! Причём – на клеточном уровне… Вот
вам и болезни суставов, и старение кожи, и "камнепад" во внутренних
органах! Ибо в вашей крови присутствует избыток молочной
кислоты, из солей которой и образуются, к примеру, почечные камни.
Более того, кофеин не даёт усваиваться кальцию и "убивает"
витамины С, В и РР, а также снижает содержание в организме
железа, калия, цинка и меди. К примеру, одна чашечка кофе или
крепкого чая тормозит усвоение кальция на целых 3 часа! А вы,
дорогие мои Клавдия Петровна и Зинаида Михайловна, пьёте сии
напитки гораздо чаще! И после этого вы хотите не иметь проблем " с
костями" ?! Я уже "молчу" о том, что низкая физическая активность
ещё больше способствует вымыванию кальция из костей в кровь
и увеличивает вероятность образования камней, – сознательно
эмоциональнее, чем обычно, пояснила я, дабы вызвать более
сильную реакцию на правду о кофеине, специально кем-то
замалчиваемую.
- Ох…еть! Пьём такую гадость, которую ни в "жисть" не стали бы
употреблять наши предки, а потом удивляемся: чего болеем, – смачно
высказался Серёга. – Да что кофе, что чай – это ж "дрянь" редкая! И
без сахара их вообще в рот взять нельзя…
- А я-то думаю: почему у меня вдруг суставы перестали болеть,
когда мне врач кофе (из-за высокого давления) категорически
запретил! – высказалась Мария Ивановна, заведующая столовой. – А
чай я никогда терпеть не могла, вот и стала пить отвары из
686
боярышника, шиповника и калины. Кстати, сразу же лучше себя
почувствовала и похудела аж на два размера!
- Ну ещё бы! Ведь одна чашка кофе не только "выводила" из вас
три-четыре чашки воды, но и усиливала выработку кортизола в
вашем организме, что влияло на функции надпочечников и
щитовидной железы. В итоге – замедлялась скорость обмена
веществ, а сие вело к набору лишнего веса. Да, по-моему,
достаточно посмотреть на наших уважаемых Клавдию Петровну и
Зинаиду Михайловну, чтобы
навсегда отказаться от
кофеиносодержащих напитков, перейдя, к примеру, на такие
полезные витаминизированные ягодные отвары, о коих нам
рассказала Мария Ивановна, – "добивала" я всех абсолютной
правдой ещё больше.
- Извиняюсь, но хочу ещё добавить информацию о том, что
кофеин не только "гробит" наш иммунитет, но и снижает уровень
мужского гормона – тестостерона – у представителей сильной
половины человечества, – продолжил Слава, уже давно отказавшийся
от всех напитков, содержащих кофеин.
