По команде «Скорым шагом!» скауты выступают с левой ноги и идут скорым шагом, свободно размахивая руками; это служит отличным упражнением для тела, мускулов и внутренних органов.

По команде «Бегом!» скауты бегут, делая короткие шаги и свободно размахивая руками, а не держа их на бедрах.

По команде «Скаутский шаг!» скауты идут скорым шагом и бегом попеременно, по пятидесяти шагов, до тех пор, пока не скомандуют «Скорым шагом!» или «Стой!».

«Направо!» — каждый поворачивает направо.

«Стой фронт!» — кто идет позади, подбегает вперед и выравнивается в одну линию с лидером, влево от него.

Гимнастика строем

«Вращательное движение» — стоя смирно, поднимите обе руки над головой как можно выше и сомкните пальцы. Отклоняйтесь назад, затем сделайте медленно кругообразное движение тела. Это упражнение развивает мускулы поясницы и живота, и его следует исполнять пять или шесть раз в каждую сторону. Глазами же вы должны стараться видеть все, что делается позади вас во время движений.

«Прикасаться к носкам» — из положения «Смирно» поднимите руки над головой, медленно наклонитесь и прикоснитесь пальцами к носкам, затем медленно выпрямитесь в первоначальное положение и, не сгибая при этом колен, повторите упражнение раз двенадцать. Это упражнение придает гибкость телу и укрепляет ноги.

«Приседание» — стоя в положение «смирно», согните колени и медленно опуститесь на корточки, держа при этом спину совершенно прямо; после минутной паузы медленно выпрямьтесь в первоначальное положение; повторите упражнение двенадцать раз, стоя при этом все время на носках. Руки можно держать либо на бедрах, либо вытянуть их вперед на уровне плеч. Это упражнение укрепляет мускулы ног и ступни.

«Поднимание ног» — ложитесь на спину и медленно поднимайте ноги до вертикального положения, затем так же медленно опустите их почти до соприкосновения с землей и снова медленно поднимите и повторите это несколько раз подряд. Это укрепляет мускулы живота.

Игры

«Джиу — Джитцу» состоит из ряда очень интересных игр, обучающих борьбе и развивающих мускулы.

«Медицинская помощь» — каждый скаут по очереди изображает из себя миссионера, имеющего под рукой небольшое количество простейших лекарственных средств. К нему на излечение приводят подряд трех больных, причем у всех трех различные болезни. Он должен каждому дать совет и показать, как лечиться.

Всякая игра, в которой все участвуют и никто не зевает по сторонам, полезна для здоровья, способствует развитию веселости, например: «Чехарда», «Пятнашки», «Перетягивание каната» и т. п.

РУКОВОДСТВО ПО СКАУТИНГУ ПЕРЕРАБОТАННОЕ И. Н.ЖУКОВЫМ

(Издание Т-ва В. А.Березовского. 1918 год.)

…Издание переработанное, термины и фамилии даются в современном правописании, форма «скаутизм» сохранена только в цитатах

Редактор В. И.Несевря

НАСТАВЛЕНИЯ РУКОВОДИТЕЛЯМ

Одной из задач организации скаутов является возрождение, если это еще возможно, некоторые из заветов старинного рыцарства, оказавших столь облагораживающее влияние на нравственный склад европейцев, так же как обычай Буши До древних Самураев повлиял, да и до сих пор влияет, на нравственный склад японцев. К сожалению, мы недостаточно охраняли эти заветы, и рыцарство стало постепенно вымирать, в то время, как в Японии правила эти внедряются юношеству с ранних лет и, таким образом, входят там в плоть и кров. Наши усилия должны быть направлены не столько на то, чтобы дисциплинировать юношей, сколько на то, чтобы научить их дисциплинировать самих себя.

Ограниченность места, которым я располагаю, дает мне возможность касаться различных вопросов лишь вскользь, но руководителями могут сами осмыслить и развить эти вопросы. Все требовавшееся Рыцарским уставом можно подвести под нижеследующее:

1) Благородство мыслей и поступков по отношению к другим.

2) Самодисциплина.

3) Самосовершенствование.

Великолепную, должно быть, картину представлял собой закованный в железо всадник, едущий в сверкающих латах сквозь густую зелень леса с копьем и щитом, с развевающимися перьями на шлеме, верхом на боевом коне, могучий и горящий желанием сразиться с врагом. За ним едет юноша оруженосец, его помощник и товарищ. Со временем он станет рыцарем.

За ним едет кучка людей — крепких, мужественных воинов, готовых следовать за своим рыцарем на край света и в самую пасть смерти. Это дюжие хлебопашцы былых времен, которым мы обязаны не одной победой, одержанной благодаря их отваге и беззаветной преданности своему предводителю. В мирное время, когда воевать было не с кем, рыцарь ежедневно выезжал и искал случай оказать добрую услугу всякому, кто нуждался в его помощи, в особенности же женщинам и детям. Такого рыцаря называли странствующим. Его патруль, конечно, поступал так же, как он сам, и латник всегда был готов защитить своей сильной рукой всякого притесненного. Рыцари былых времен были вожатыми патрулей, а латники — скаутами.

Вы все, вожатые и скауты, имеете много общего с рыцарями и их последователями, в особенности же если вы, как и они, выдвинете честь на первое место и не будете жалеть сил для оказания помощи и поддержки всякому, кто в нем нуждается. Помните, что вы «разведчики доброго дела». В Англии рыцарство возникло 15 веков тому назад при короле Артуре. В последние дни жизни своего отца, короля Ютэра Цендрагона, Артур жил со своим дядей, и никто не знал, кто станет королем. Артур и сам не знал, что он сын короля.

В это время на одном кладбище был найден огромный камень с торчащим в нем мечом. На камне была надпись: «Тот, кто вытащит этот меч, и есть законный король всей Англии». Все вельможи попытали свою силу, но никто не мог вытащить меча.

В тот день был назначен турнир, на котором должен был участвовать двоюродный брат Артура, но, приехав к назначенному месту, он с досадой увидел, что забыл дома свой меч. Он послал Артура за мечом. Сколько не искал Артур меча, нигде найти его не мог, тогда он вспомнил о камне на кладбище и, ухватившись за торчащий меч, разом вытащил его и отнес к брату. По окончании турнира он снова вонзил меч в камень, и снова вельможи стали его тянуть, но меч не двигался. Когда же Артур дернул за рукоятку, меч выскользнул из камня, как из ножен. После этого его провозгласили королем. Позднее он собрал дружину рыцарей и часто сидел с ними вокруг огромного круглого стола, поэтому и дружина его называлась «Рыцари Круглого Стола». Стол этот можно видеть до сих пор в Винчестере.

Рыцарский устав

Заветы рыцарского устава были следующие:

«Будь всегда наготове, в доспехах и латах, за исключением того времени, когда спишь ночью».

«Защищай бедных и помогай тем, которые не могут сами себя защищать».

«Не делай ничего такого, что могло бы причинить другому обиду или боль».

«Защищая свою Родину, будь готов биться до конца».

«На всяком поприще постарайся заслужить себе честное имя и добрую славу».

«Держи свое слово во что бы то ни стало».

«Поддерживай честь своей Родины, хотя бы ценою своей жизни».

«Лучше честная смерть, чем позорная жизнь».

Рыцарство требует, чтобы юноши радостно и с доброй волей выполняли самую тяжелую и черную работу, и чтобы они делали добро другим. Это те основные правила, которых держались рыцари былых времен и которые составляют закон нынешних скаутов всего мира.

Всякий рыцарь (или скаут) прежде всего и во всякое время должен быть джентльменом. Многие думают, что для этого нужно иметь много денег, но это заблуждение — деньги не делают джентльмена. Джентльмен — это всякий, соблюдающий устав рыцарства. Хороший полисмен вполне заслуживает название джентльмен — он хорошо дисциплинирован, предан долгу, обходителен, добродушен и оказывает помощь детям и женщинам.