Чувствуете, что засыпаете, засыпаете… Приятная грубая рука с мозолями нежно с любовью гладит вас… как вас укладывают в чистую прохладную постель… вас гладят по щекам, по волосам…вам слышны разговоры о вас, ваших достоинствах, вашем будущем… а вы растворяетесь… как бы просачиваетесь сквозь подушку… засыпаете.

…Хотя вы проснулись, лежите с закрытыми глазами… На столе горшочек с топленым молоком… Руки поднимаем… опускаем.

Давайте подумаем из той точки отсчета, где ваше детство, о вашей жизни… Стоит ли нервничать, держать себя в напряжении тяжести, злости, ненависти…

Живем хорошо… проходит, с любовью… проходит… с ненавистью… проходит… Все в ваших руках…

Хорошее, радостное, все есть в вашей жизни. Если человек ищет рай — он приходит… ищет ад — он приходит… Что лучше? Жить в раю или в аду? Выбирайте сами. Мы сами создаем трудности… От всего богатства мира можно найти несчастье… Только что мы были детьми, а теперь седина в волосах… Что такое счастье, не знаем… Сейчас страдаем за будущие 10 лет… Так что ли?…

3. Представьте себе: сумерки… тепло… берег моря… еле слышны, ЗВУКИ музыки, кажется, это прекрасное танго… мелодия вам кажется лакомой и очень приятной, она будит воспоминания… Играет небольшой оркестр, на крохотной эстраде, на самом берегу моря… поздно, уже все разошлись… музыканты играют только для вас… Вы в легком светлом платье, рядом тот, с кем вы всегда мечтали быть рядом… вы танцуете, вы почти невесомы, вы подчиняетесь ритму, музыке… вы счастливы, ваша душа трепещет от божественной радости… Мелодия уносит вас выше и выше… кружит… кружит в танце счастья… Вы буквально растворяетесь в нем… Вы счастливы.

Вы, очевидно, согласитесь, что чем естественнее, физиологичнее действует на организм лечебное средство, тем оно более эффективно. К таким старым испытанным воздействующим лечебным способам можно отнести гинекологический массаж, предложенный в Европе более 100 лет назад и в последнее время почти забытый. Кстати его разработал в 1861 году Туре Брандт, который не был акушером–гинекологом, может быть поэтому он с трудом прививался среди врачей и нашел применение в клинической практике лишь через несколько лет.

Гинекологический массаж оказывает оздоравливающее действие не только на матку и половые органы, но и на весь организм женщины, улучшая также и ее психологическое состояние. Это известно. Но…

Но известный способ имеет при всех своих достоинствах и много ограничений, т. е. существуют определенные показания к его применению, но не меньше и противопоказаний. Приводим одну из наиболее удачных классификаций показаний к проведению гинекологического массажа, состоящую из пяти групп заболевании (из монографии: И. И. Бенедиктов, Д. И. Бенедиктов, «Гинекологический массаж и гимнастика». Свердловск, издательство Уральского университета, 1990 г.):

1. Хроническое воспаление половых органов, не имеющее склонности к частым рецидивам;

2. Неправильные положения и смещения матки и влагалища;

3. Анатомическая неполноценность матки, врожденная и приобретенная;

4. Функциональная неполноценность матки;

5. Анатомо–функциональная неполноценность связочного аппарата и тазового дна.

Противопоказания к проведению массажа разделены на две группы -

1. Абсолютные:

— острые и подострые воспалительные заболевания органов малого таза;

— гонорея;

— туберкулез женских половых органов;

— тромбофлебит тазовых вен;

— опухоли органов таза — злокачественные, доброкачественные и воспалительные;

— беременность маточная и внематочная.

2. Относительные:

— хронические воспалительные заболевания половых органов, имеющие склонность к частым обострениям, возможная скрытая инфекция;

— вагинизм;

— эрозия шейки матки;

— гидросальнинке, ретенционные кисты яичника;

— большие варикозные расширения вен во влагалище;

— менструация.

При этом массаж бывает затруднен, если у женщины:

— ожирение брюшной стенки;

— узкое короткое влагалище;

— повышенная чувствительность к данной процедуре;

— появляются боли во время или после массажа, и т. д.

Кроме того, массаж должен проводиться в обустроенном кабинете, женщина — располагаться в гинекологическом кресле как при осмотре. Проводить такой массаж может только специально обученный врач (не медсестра), гинеколог, у которого знания, опыт, особая чувствительность «в кончиках пальцев», — настолько это не простая процедура.

Теперь давайте сравним. Мы подробно описали основные особенности обычного гинекологического массажа. Тот массаж, о котором мы вам расскажем, принципиально отличается от обычного.

Во–первых, о показаниях и противопоказаниях. Он показан всем женщинам без исключения, от возраста полового созревания и становления сексуальности до … того момента, пока женщина ощущает себя женщиной и ценит это. Единственное противопоказание — полное отсутствие у женщины желания это делать, полное отсутствие и стремления ощущать себя женщиной. Это встречается крайне редко, чаще у пожилых и «забитых» жизнью женщин или при первичной фригидности (природной холодности).

Еще раз найдите и прочтите, пожалуйста, противопоказания для занятия по данной методике (стр. 18). Они относятся и к гинекологическому массажу. Более того, что относится к противопоказаниям при обычном гинекологическом массаже, (кроме упомянутых нами онкологических заболеваний и беременности), при медитативном аутомассаже как раз является прямым показанием. Не верится так сразу, не правда ли? Но это так. Запомните отныне и навсегда: если вы будете тренировать матку по данной методике, избавитесь от множества неприятностей, даже если ее у вас уже нет. Состояние после операции, в результате которой вы лишились некоторых половых органов, не мешает освоить, данный вид массажа, даже если вы лишились всего — и матки и придатков. Сначала не верится, да? Но и это так. Почему? Потому, что у вас осталось влагалище, а именно влагалище — «орган любви» у женщины, т. е. чтобы жить нормальной половой жизнью достаточно иметь обычное влагалище, все остальное не обязательно.

Еще и потому, что обычно все беды у женщины после так операций заключаются в голове, потому, что они «зацикливаются», у них появляется комплекс неполноценности. Выбросьте его из вашей головы, если это имеет к вам отношение. Ведь о сути подобных операций обычно знает только ваш доктор и вы, да законом предусмотрено, что эту тайну вы имеете право никому, и прежде всего мужу, не раскрывать. Если произошла «утечка информации» — плохо, но тоже поправимо, вы сами часто в этом бываете повинны, ваш язык. Но вы постарайтесь это исправить- для вашей же пользы, с помощью того же вашего языка.

Еще раз напоминаем: для того чтобы чувствовать себя не нормальной женщиной, чтобы жить нормальной половой жизнью после гинекологических операций совсем не обязательно н матка, особенно если вы получаете поддерживающее гормональное лечение. Кстати, некоторые женщины в подобных случаях чувствуют даже повышение своей сексуальности. Почему так бывает, коротко объясним: в каждом организме, и в мужском, и в женском присутствуют половые гормоны — мужские и женские. Все зависит лишь от их соотношения: у женщин больше женских половых гормонов и меньше мужских, у мужчин — наоборот — больше мужских и немного женских. Половое влечение при этом определяется уровнем мужского полового гормона тестостерона.

После гинекологических операций у женщин обычно изменяется соотношение половых гормонов: уровень женских половых гормонов снижается, и таким образом относительно повышается уровень мужских половых гормонов, и как следствие — нередко отмечается повышение полового влечения, женщины становится более «темпераментными».

Во–вторых, о результатах. Если сравнивать эффект от обычного гинекологического массажа и медитативного аутомассажа, у последнего очень много преимуществ: