Стало быть, будем продолжать.

Итак, снова о внимании, концентрации, наблюдательности и умении видеть, слышать, чувствовать. Здесь еще один момент. Я веду несколько рассылок, создал заочный курс развития памяти и интеллекта. Само собой, что, так или иначе, эти рассылки могут между собой пересекаться. К тому же в основу курса процентов на 80 легли те методы, которые давались и даются в учебных заведениях, готовящих специалистов спецслужб.

Понятно, что там есть и специфические дисциплины вроде «Психология ведения допроса», но, наверное, и в них можно кое-что перенять для нашего курса.

И как только что-то новое узнаем — сразу в рассылки и в программу курса. По-моему, это нормальная практика. Но вернемся к теме рассылки. Слово Владимиру.

".Сегодня немного порассуждаю. В любом деле важна интенсивность первоначального впечатления. Она и именно она определяет степень запоминания и пропорциональна вниманию, с которым относятся к предмету наблюдения. Это, конечно, не открытие, а известный психологический закон.

Внимание — наиболее важная умственная привычка, и каждый человек имеет возможность развить известную степень гениальности, развивая силу сосредоточенного внимания, способного к неограниченному возрастанию при непрерывном упражнении.

Для тех, кто не научился сосредотачивать свое внимание хотя бы на одном предмете, приобретение новых навыков покажется делом трудным и утомительным.

Но задачу облегчают упражнения, и со временем Вы сможете дойти до такого состояния, что внимание будет сосредотачиваться автоматически и без усилия.

Все желаемые качества, о которых вообще пойдет речь, могут быть настолько развиты упражнениями и постоянной практикой, что будут бессознательно проявляться, при необходимости. Если Вам действительно необходимо сосредоточенное внимание, оно появится у Вас обязательно.

То же самое можно сказать и о мысленном анализе. Приобретите только привычку, и за ней будет идти Ваш разум. Только бы проторить тропу, а разум уже пойдет по ней. А тайна в достижении такого развития — упражнение, упражнение, упражнение и постепенное совершенствование.

Итак, без определенной степени внимания мы не сохраним продолжительного и интенсивного впечатления.

Исходя из этого, мы можем сказать, что недостаточно, чтобы предмет или человек произвел впечатление при участии органов чувств на мозг, но чтобы запомнить что-нибудь, необходимо внимание и сознательность в момент получения первого впечатления.

Для пояснения разницы между сознательным вниманием и обычным получением впечатлений через органы чувств, представим себя на одной из людных улиц большого города.

Тысячи предметов появляются перед нашим взглядом, тысячи звуков воспринимаются нашим ухом, Обоняние, осязание. Все органы чувств работают.

Среди такого хаоса зрительных впечатлений, звуков, запахов мы чаще всего заняты одним определенным событием, одним звуком, одной мыслью, а все прочее, окружающее нас, как бы и не существует.

И все, что мы потом вспомним, будет именно тот предмет или факт, на который мы смотрели, или тот звук, к которому мы прислушивались, или та определенная мысль, которая не давала покоя нас в этот момент.

Большая часть видимого, слышимого, чувствуемого нами почти тут же забывается, потому что мы относимся к этому с очень малой степенью внимания.

Говорят, что слабая память есть слабое внимание, и что привычка поверхностно наблюдать и является источником многих неприятностей, в том числе и плохой памяти.

Так что теперь серьезно возьмемся за дело.»

Прервемся до следующего раза. Надеюсь, что теперь не так долго Вы будете ждать. Тем более, что Володя подсказал такой ход — не пытаться охватить все и сразу, а сосредоточиться на чем-то, довести до логического конца, и только потом идти дальше.

Удачи!

Иван Полонейчик, mailto: [email protected].

Центр интеллектуальных технологий, г. Минск Поздравления и продолжение беседы.

Здравствуйте!

Приближается Новый Год и Рождество Христово. Мы поздравляем всех с этими праздниками! Примите наши наилучшие пожелания!

Может, и найдется минута и в почтовый ящик заглянуть, и прочесть поступившие письма. Вот и выпуск нашей рассылки.

Мы продолжаем публикацию бесед с Володей, бывшим специалистом внешней разведки, нынче работником, так сказать, внутреннего фронта. Не сочтите за что-то такое неподобающее, но мне однажды по просьбе Володи пришлось перед, скажем так, криминальными элементами разыгрывать покупателя одного вида продукции.

Кто-то стыдится сотрудничества со службами безопасности. Понять можно, если речь шла о стукачестве на товарищей. Но если помочь поймать идиотов, зарабатывающих на наших жизнях. В общем, горжусь я тем эпизодом. Сути дела пока рассказывать не буду. Не в секретности дело. Не хочу, что бы соавтора этих лекций «расшифровали».

Вот я сейчас написал, многие, прочтя, поморщатся. Диссиденты страдали, инакомыслие преследовалось, а ты сатрапов хвалишь. Спросите теперь у бывших диссидентов — многие о КГБ отзовутся с уважением, расскажут, что теперь нарваться гораздо проще на неприятности.

Никогда ребята из КГБ не предлагали мне совершить низость. Кстати, был у меня друг — легендарный музыкант Майк Науменко (группа «Зоопарк»). Так вот он рассказывал, что когда обком КПСС поручал питерскому КГБ разобраться с рок-музыкантами, те приглашали именно Майка, видимо из-за интеллигентности и редкого обаяния, весело проводили в стенах конторы несколько часов, после чего наверх шла «телега» — «Провели разъяснительную работу, поставили на вид.». А музыканты продолжали творить.

Ребята, милиция, всякие там службы новоявленные — конторы продажные и я их презираю. Но не КГБ. Серьезная контора, солидные ребята.

Но к делу. Я как-то спросил у Володи: «А как все же на приемных испытаниях, память не проверяли?». Ну, и пошла беседа дальше.

".Знаешь, конечно, с плохой изначально памятью не принимали. Давали лист формата А4 с текстом примерно такого содержания — «В 17–15 гражданин Петров должен проехать на трамвае номер семь до остановки «Школа», пройти три квартала,,» и так далее. Сложного ничего особенно в этом не было. Обычный, в общем-то, рассказ на страницу.

Многие из нас шли туда по, так сказать, романтическим соображениям, ну и давали нам такие вот рассказы. Сообразно нашим настроениям. Кстати, это помогало при запоминании.

Я до того специально техниками запоминания не занимался. Но могу сказать определенно — если не просто читать, а читать с интересом, живо представлять себе действие, то с запоминанием сложностей не будет.

Кстати, если хочешь, я к следующей встрече набросаю примерный такой рассказик, пусть твои читатели попробуют свои силы. Это будет рассказ и серия вопросов к нему. Сымитируем экзамен.

Но продолжим то, о чем говорили в прошлый раз. Кстати, вообще теперь все пойдет не разрозненно, от случая к случаю, а последовательно, чтобы нить какая-то была.

Итак, слабая память не что иное, как слабое внимание, и что поверхностное наблюдение — враг запоминания.

А вот может ли человек одновременно сосредотачивать свое внимание на нескольких предметах?

У нас на кафедре психологии считали, что человеческий разум может заниматься одновременно лишь одним предметом, но может переходить от одного предмета к другому так быстро, что становится похоже, будто внимание разделяется между двумя и более объектами.

Некоторые люди дела способны выполнять одновременно три-четыре дела, но, скорее всего, что они просто развили в себе способность перехода от одного предмета к другому с большой скоростью.

Только люди, умеющие сосредотачивать свое внимание, могут так делать — бросить объект и тотчас же посвятить все свое внимание другому.

Память следует за вниманием, и запоминаются лучше вещи, ощущения от которых получены тогда, когда ум находится в состоянии покоя и не занят ничем посторонним.