Упражнение 63
Сейчас вы будете упражняться в высказывании различных просьб. Повторите каждый тип просьбы несколько раз с разными людьми. Начинать можно с просьбы к своему другу или близким людям – обычно это немного легче. Позже вы сможете практиковать это упражнение с менее знакомыми людьми, коллегами и т. д.
На последующих страницах отметьте выполненные просьбы и реакцию людей на них. Используйте эти формы и для описания других видов просьб, которые могут у вас возникнуть.
В следующие несколько недель вы будете упражняться в высказывании «идеальной» просьбы.
Для начала заранее подготовьте ваши просьбы в письменном виде. Если нет времени для письменной подготовки, запишите после, как все прошло и соответствовало ли это модели.
1. Спросите о чем-нибудь по телефону не менее трех раз.
Например:
• Я хочу спросить вас, сколько стоят высококачественные…
• Я хотел бы, чтобы вы мне выслали подробную информацию о… Вы сделаете это?
• Я хотел бы, чтобы вы это для меня отложили. Я вернусь спустя некоторое время, чтобы забрать. Хорошо?
• Я хочу попросить тебя пойти со мной в кино в эту пятницу. Хочешь?
2. Попросите что-либо в кафе или ресторане по меньшей мере три раза.
Например:
• Я хотел бы минеральной воды с лимоном.
• Я хотел бы другую салфетку; эта очень грязная.
• Я хотел бы немного подождать со следующим блюдом. Не могли бы вы передать это на кухню?
• Я хочу вас попросить добавить немного льда в мой напиток.
3. Попросите знакомого сделать что-нибудь. Выполните это упражнение не менее трех раз.
• Я хотел бы одолжить у тебя эту книгу. Ты не против?
• Я хочу попросить тебя одолжить мне 10/20/50 долларов. Как насчет этого?
• Я хотел бы, чтобы ты мне помог… Ты сделаешь это?
4. Попросите знакомого не делать чего-либо. Выполните это упражнение не менее трех раз.
Например:
• Я хочу попросить тебя не делать… Хорошо?
• Я буду рад, если ты придешь не позже назначенного времени. Хорошо?
5. Попросите о чем-либо незнакомого человека. Выполните это упражнение не менее трех раз.
Например:
• Я хотел бы пройти в кассу перед вами, когда возьму банку джема, которую я забыл. Вы не против?
• Я хотел бы спросить у вас, где находится…. улица. Не могли бы вы объяснить, как мне туда добраться?
• Мне нужно немного мелочи, чтобы оплатить тележку. Не могли бы вы разменять?
6. Придумайте просьбу самостоятельно. Выполните упражнение не менее пяти раз.
Упражнение на «идеальную» просьбу:
Дата:___
Просьба (записать заранее):_____
Значимые пункты при высказывании просьбы:_____
Упражнение 64
Ниже приводятся несколько примеров отказа на просьбу. Определите, соответствуют ли они модели, которую мы вам предложили. Если нет, укажите ошибки и исправьте их.
1. Я не нахожу интересным смотреть мотогонки.
2. Послушайте, я не могу каждый раз ходить с вами на мотогонки. Я и так уже много раз ходил, и вы всегда разговаривали в основном со своим другом, а не со мной. И всегда этот шум действовал мне на нервы.
3. Я не думаю, что мы достаточно хорошо знаем друг друга. Действительно, это не очень хорошая идея – быть друг с другом так долго. Возможно, очень скоро нам не о чем будет разговаривать и мы начнем действовать друг другу на нервы.
Правильные ответы к упражнению 64
1. Нет, я не хочу идти на мотогонки вместе с вами. Я не люблю гонки. Вы можете сходить на них с вашим другом. (Исправления: ясность, контрпредложение.)
2. См. п. 1. (Исправления: ясность, нет ослабляющих слов, не более одной причины для объяснения.)
3. Нет, я не хочу проводить отпуск с вами. Я не думаю, что мы знаем друг друга достаточно долго. Не могли бы вы пригласить кого-нибудь другого? (Исправления: ясно, изложено от своего имени, только одна причина, контрпредложение, нет ослабляющих слов.)
Упражнение 65
Сейчас вы будете упражняться в отказе на просьбу. Повторите каждый тип отказа на просьбу несколько раз с разными людьми. Вы можете начать практиковаться в отказе со своим другом или с близкими людьми. Обычно это немного легче. Позже вы сможете выполнять упражнение с менее знакомыми людьми, коллегами и т. д.
На последующих страницах отметьте выполненные просьбы и реакцию людей на них. Затем используйте эти формы для описания других видов просьб, которые могут у вас возникнуть.
В следующие несколько недель вы будете упражняться в высказывании «идеального» отказа на просьбу.
Для начала подготовьте заранее ваши отказы в ответ на просьбы в письменном виде. Если нет времени для письменной подготовки, запишите после, как все прошло и соответствовало ли это модели.
Не забывайте, что вы можете попросить разрешения подумать над этим и хорошо подготовиться к отказу. Каждый раз, когда вы отказываете в просьбе, запишите, что вы сказали и какой это вызвало эффект.
1. Откажите в просьбе своему знакомому. Выполните это упражнение не менее трех раз. (Даже если вы согласны выполнить эту просьбу, откажитесь для практики.)
Например:
• Нет, я не могу представить себе это сегодня. Я отложу это до завтра. Хорошо?
• Нет. Почему бы вам самим это не сделать?
• Нет. Я не хочу. Я хочу сначала определиться со своей позицией.
• Нет, я сожалею. Я действительно хочу прийти только в пять. Я встречаюсь кое с кем. Могу ли я сделать это завтра?
2. Отказ от приглашения (не менее трех раз).
Например:
• Нет, я не хочу идти на эту картину. Я недавно ее уже смотрел. Может быть, лучше в театр?
• У меня нет времени сегодня на кофе. Может быть, завтра?
• Нет, я не хочу идти с тобой сегодня вечером. В этом клубе можно хорошо пообщаться, но это все, что там есть.
3. Откажитесь от деловых предложений. Выполните это упражнение не менее трех раз (возможно, по телефону).
Например:
• Нет, я не вернусь за этим. Вы пришлете это?
• Я отказываюсь платить, если вы не утрясете ваши проблемы.
• Нет, я никогда не заполняю вопросников. Это пустая трата времени.
• Нет, я не могу задержаться. Я очень спешу. Можете ли вы сделать это прямо сейчас?
4. Откажите в просьбе незнакомому человеку в социальной ситуации. Выполните упражнение не менее трех раз.
Например:
• Нет, я не смогу пропустить вас первым. Я очень спешу.
• Нет, спасибо. (Когда вас просят о пожертвовании.)
• Нет, это место занято.
5. Откажите в просьбе кому-нибудь сами. Выполните это упражнение не менее пяти раз.
Заполните формы на следующих страницах.
Упражнение на отказ в просьбе:
Дата:___
Отказ (записать заранее):_____
Основные позиции в отказе на просьбу:_____
Упражнение 66
Ниже мы приводим несколько примеров реагирования на отказ. Определите, соответствуют ли они модели, которую мы вам предложили. Если нет, укажите ошибки и исправьте их.
1. Отказ: «Нет, я не могу помочь вам. Я буду очень занят в течение следующих недель». Реакция: «Да ладно тебе, все заняты».
2. Отказ: «Нет, я не буду участвовать в совместном проекте». Реакция: «Ты хоть представляешь, сколько проблем этим мне причиняешь?»
3. Отказ: «Нет, я не подпишу это. Я не могу поддержать такой хилый компромисс». Реакция: «Хорошо, забудем это».