Принимают по ¹/₂ стакана в день (либо по 2 ст. ложки 3 раза в день), после еды.

Из листьев и плодов брусники

Листья собирают ранней весной. Обладают мочегонным, противовоспалительным, обеззараживающим действием: 1 ст. ложку измельченных листьев брусники заливают стаканом кипятка и кипятят 3 мин. Настаивают 3–4 ч.

Принимают 2–3 раза в день по 1 ст. ложке. Можно также заваривать листья в виде чая, употреблять свежие или моченые ягоды по ¹/₂-1 стакану 3 раза в день.

Настой листьев ежевики

Собирают в течение лета. Настой листьев можно использовать также при поносах, гастритах, как отхаркивающее средство при простудных заболеваниях. В виде примочек накладывается на плохо заживающие язвы и раны. Как полоскание можно использовать при ангинах, кровоточивости десен. 1 ст. ложку измельченных листьев ежевики сизой заливают стаканом кипятка и кипятят 5 мин. Настаивают 3 ч, процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день, перед едой.

Настой плодов калины

Собирают в сентябре-октябре. Обладает общеукрепляющим, успокаивающим, легким слабительным действием. 1 ст. ложку измельченных плодов калины заливают 300 мл кипятка и кипятят 5 мин. Настаивают 3 ч, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день, перед едой.

Отвар коры калины

Заготавливают в апреле-мае. Обладает успокаивающим, кровоостанавливающим действиями. Применяют также при обильных и болезненных менструациях. 1 дес. ложку измельченной сухой коры калины заливают стаканом кипятка и кипятят 10 мин. Настаивают 20 мин, процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день, перед едой.

Отвар ягод клюквы

Заготавливают осенью или весной (из-под снега). Оказывает обеззараживающее, противовоспалительное, мочегонное, жаропонижающее, общеукрепляющее действие. Применяют также при лечении гастрита с пониженной кислотностью и воспаления поджелудочной железы. 1 ст. ложку ягод клюквы заливают стаканом кипятка и кипятят 5 мин под крышкой. Настаивают полчаса.

Принимают по 1 стакану 3 раза в день.

Отвар ягод лимонника китайского

Заготавливают в сентябре-октябре. Обладает выраженным тонизирующим действием, повышает работоспособность. Применяют для лечения астении, депрессии, вегетососудистой дистонии с понижением артериального давления. Нормализует выработку желудочного сока. 1 ст. ложку ягод лимонника китайского заливают стаканом кипятка и кипятят 10 мин. Настаивают 1-2 ч, процеживают.

Принимают в теплом виде по 1 ст. ложке 2–3 раза в день, перед едой.

Препараты лимонника противопоказаны в пожилом возрасте, при болях в сердце и повышении артериального давления.

Отвар корня лопуха большого

Заготавливают в конце лета и осенью, после окончания цветения. Средство обладает мочегонным, желчегонным, противовоспалительным действиями. Применяется также при ревматизме, подагре, мочекаменной болезни, хронических запорах, кожном зуде. 1 дес. ложку измельченного корня лопуха большого заливают 300 мл воды и кипятят 15 мин. Настаивают полчаса, процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день, после еды.

Отвар из ягод можжевельника обыкновенного.

Заготавливают в сентябре-октябре. Обладает мочегонным, дезинфицирующим и отхаркивающим действиями, улучшает аппетит. Применяется также для лечения хронических заболеваний почек, мочевого пузыря. 1 дес. ложку сухих измельченных ягод можжевельника обыкновенного заливают стаканом кипятка, кипятят 10–15 мин. Настаивают 1 ч. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день, перед едой.

Все настои, отвары и сборы, в которые входят плоды можжевельника, противопоказаны при острых заболеваниях почек (острый нефрит, острый нефрозонефрит).

Настой стеблей овса

Собирают зелеными в стадии колошения. Настой обладает мочегонным действием. Используется также для лечения мочекаменной болезни, метеоризма, переутомления, бессонницы. 1 ст. ложку измельченной травы овса заливают 300 мл кипятка и кипятят 15 мин. Настаивают 3–4 ч.

Принимают по '/₂ стакана 3 раза в день, перед едой.

Отвар корня одуванчика

Корни собирают в апреле-мае или в августе-сентябре. Помогает также при атеросклерозе, гастрите с пониженной кислотностью, воспалениях желчного пузыря, хронических запорах. Стимулирует выделение молока у кормящих женщин. 1 ст. ложку измельченного корня одуванчика заливают кипятком и кипятят 15 мин. Настаивают 2 ч. Принимают по 1/4 стакана 3 раза в день, перед едой.

Отвар из плодов рябины обыкновенной

Заготавливают в сентябре-октябре. Применяют также при авитаминозе, малокровии, мочекаменной болезни. Настой обладает легким мочегонным и желчегонным эффектами. 1 дес. ложку измельченных плодов рябины обыкновенной заливают стаканом кипятка и кипятят 20 мин. Настаивают 3–4 ч.

Принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день, после еды.

Отвар ягод смородины черной

Собирают в июле-августе. Обладает мочегонным и закрепляющим действиями. 1 ст. ложку сухих измельченных ягод смородины черной заливают стаканом кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 2 ч. Принимают по 2 ст. ложки 3 раза в день, после еды.

Из листьев смородины черной

Собирают в мае-июне. Применяют также при отеках, мочекаменной болезни, подагре, ревматизме. 1 ст. ложку измельченных сухих листьев смородины черной заливают стаканом кипятка и кипятят 10 мин. Настаивают 4 ч.

Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день, после еды.

Отвар ягод черники

Собирают в июле-августе. Нормализует деятельность кишечника, повышает остроту зрения. 1 ст. ложку ягод черники заливают стаканом кипятка и кипятят при закрытой крышке 1–2 мин. Настаивают 1 ч.

Принимают по 1 стакану 3 раза в день, после еды.

Настой листьев черники

Собирают в мае-июне. Применяют также при желчнокаменной и мочекаменной болезнях. 3 ст. ложки листьев заливают 3 стаканами кипятка, настаивают.

Пьют по 1 стакану 3 раза в день.

Чеснок посевной

Противовоспалительное, обеззараживающее, противогрибковое действие. Улучшает кровообращение, несколько снижает артериальное давление.

Рекомендуется съедать 1–3 очищенные дольки чеснока во время ужина, запивая их простоквашей.

Препараты чеснока противопоказаны при заболеваниях почек.

Отвар плодов шиповника

Собирают в августе-сентябре. Применяют при авитаминозах, малокровии, атеросклерозе, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнях почек и мочевого пузыря, отеках, общей утомляемости. Полезен для беременных и кормящих женщин. 1 ст. ложку плодов шиповника заливают стаканом кипятка и кипятят 2—3 мин при закрытой крышке. Настаивают 3–4 ч.

Принимают по 1 стакану 2–3 раза в день, после приема пищи.

Отвар листьев шиповника

Собирают в июне-июле. Отвар улучшает моторную функцию желудка, уменьшает боли. 1 ст. ложку измельченных листьев шиповника заливают стаканом кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 1 ч.

Принимают по 1 стакану как чай.

Сбор № 1. Плоды можжевельника, льняное семя, листья черники, листья брусники — по 25 г. Все измельчают в миксере. 1 ч. ложку сбора заливают кипятком и кипятят при закрытой крышке 5 мин. Настаивают полчаса, процеживают.