После того как план составлен, материалы закуплены, а исполнители стоят наготове, можно приступать к ремонтным работам. Не забывайте регулярно проверять соответствие работ установленному графику и следить за качеством их исполнения.
Как создать в доме благоприятный микроклимат
Даже постоянно занятый человек, забегающий домой только переночевать и переодеться, проводит в доме около трети своей жизни. Обычно люди находятся дома примерно половину каждого дня. Неудивительно, что состояние здоровья и ощущение душевного комфорта тесно связаны с жильем. Освещенность, температура, влажность воздуха, уровень шума, наличие электростатических и магнитных полей, запахи и т. д. – все свойства жилого помещения – влияют как на физическое самочувствие, так и состояние духа.
Проектируя ремонт, перепланировку и переустройство дома, необходимо учитывать все эти параметры.
Особое внимание стоит обратить на неявные факторы (например, некачественные строительные материалы, которые могут газить, создавая в жилом помещении неприемлемую для здоровья атмосферу).
Естественное освещение
Электрический свет – огромное достижение цивилизации, но настоящий комфорт человек может ощущать только в том случае, если получает достаточное количество естественного солнечного света. Постоянно затененная комната, в которой приходится включать искусственное освещение чуть ли не с утра, приводит к подавленности, а за плохим настроением могут последовать и физиологические нарушения организма.
Существуют нормативные требования, с которыми необходимо ознакомиться, прежде чем проектировать замену и перенос окон, изменение широты оконных проемов и т. д. Необходимый уровень естественного освещения в жилых помещениях нормируется СП 23-102-2003 «Естественное освещение жилых и общественных зданий» – документ, нужный при ремонте с перепланировкой или переустройством не только с точки зрения законодательных требований, но и исходя из здравого смысла.
Территория России велика, поэтому уровни инсоляции существенно различаются в зависимости от региона. И то, что хорошо для Московской области, будет неприемлемым в Мурманске. Не существует коэффициента естественной освещенности (КЕО), одинакового для всех областей, он зависит от конкретной местности. Поэтому для того, чтобы выбрать нужный вам КЕО, сначала посмотрите, к какой группе административных районов принадлежит ваша местность.
Уровень освещенности в помещении зависит также от светопропускающего материала окна. То есть от вида стекла и его качественных характеристик.
Примечание
Обычное оконное стекло не пропускает ультрафиолетовое излучение, но если вы задумали сделать домашний солярий, то возможно устройство остекления с помощью специального кварцевого стекла – оно пропускает УФ-диапазон. Единственный минус такого стекла – цена, поэтому его редко используют при строительстве жилья.
Потери света происходят также в переплетах светопроема, что требуется учитывать, определяя размеры своих будущих окон и вид переплетов.
Также потери света происходят в несущих конструкциях и специальных солнцезащитных устройствах.
Освещенность зависит и от того, как ориентирована поверхность окна – вертикально или горизонтально (горизонтальная ориентация возможна в мансардных этажах, а также при светопрозрачном участке крыши – прозрачные потолки для гостиных все больше входят в моду).
Знание уровня естественной освещенности горизонтальных и вертикальных плоскостей вашего дома пригодится еще в том случае, если вы решите обзавестись альтернативными источниками электроэнергии, такими как солнечные батареи. С помощью имеющихся данных вы сможете определить, будут ли солнечные батареи в вашем случае источником действительно дешевой энергии, окупятся ли они и за какой срок, а также необходимое количество панелей, угол наклона, их оптимальное место расположения (на крыше, на обращенном к солнцу фасаде, отдельно стоящие панели с подводом кабеля к зданию и т. д.).
Исходя из требований к естественному освещению в жилых помещениях, принято остекление в десять процентов от площади. Также обычно соблюдаются следующие нормы планировки:
• окна ориентируются по сторонам света следующим образом: кухня и спальные комнаты – окна выходят на юго-восток, гостиная – на юго-запад, подсобные помещения – на север;
• если в комнате несколько окон, ориентированных на разные стороны света, то большие окна выходят на юг, а маленькие – на север;
• затенение на окнах, выходящих на юг и запад, создается элементами здания (балконы, выступающие части кровли, выступающие части этажей), растениями (деревья), подвижными элементами (ставни, маркизы и т. п.).
Рис. 1. Солнечная эклиптика в дневном и годовом ритме (51,5° северной широты) 21 июня – летнее солнцестояние – α3 примерно 60°; 21 марта и 21 сентября – с одинаковой долготой дня и ночи – α2 примерно 40°; 21 декабря – зимнее солнцестояние – α1 примерно 20°
Рис. 2. Благодаря выступающим элементам кровли и балконам можно добиться того, что окна на юге летом будут затенены, а зимой солнечный свет будет максимально широко освещать помещение
Комфортный микроклимат
Микроклиматические условия в помещении – температура, влажность воздуха, вентиляция – способствуют либо созданию комфорта и уюта, либо доставляют дискомфорт. Поэтому при строительстве или ремонте жилья необходимо позаботиться о приятном и комфортном микроклимате.
Температура в помещении складывается из температуры воздуха и температуры поверхностей (пол, стены потолок и т. д.). Комфортна такая температура, при которой человеческое тело может отдавать в окружающую среду тепло, производимое в результате различных видов деятельности. Если в помещении жарко, то любое физическое усилие приводит к дискомфорту – теплообмен с окружающей средой становится затруднительным, и избыток тепла выводится с потом. Если в помещении холодно, то в окружающую среду уходит больше тепла, чем производится в результате деятельности, что тоже приводит к дискомфортным ощущениям. Оптимальной, комфортной для человека в жилых помещениях считается температура воздуха 20 °C, при этом температура поверхностей не должна отличаться от температуры воздуха более чем на 3 °C (то есть при температуре воздуха, равной 20 °C, температура поверхностей должна быть около 17–18 °C).
Примечание
Говоря о комфортной температуре, следует учитывать индивидуальные особенности и предпочтения. Например, для пожилых людей и тех, кто страдает нарушением кровообращения, предпочтительна более высокая температура воздуха. Поэтому, если есть такая возможность, лучше всего обустраивать дом так, чтобы температура в каждой комнате регулировалась отдельно.
При отсутствии или недостаточной теплоизоляции дискомфорт возникает из-за слишком большой разницы между температурой окружающего воздуха и температурой поверхностей. Слишком холодные стены – и человек, находящийся в комнате, мерзнет даже при высокой температуре воздуха. Кроме того, при такой температурной разнице около холодных поверхностей возникают нисходящие воздушные потоки – самый настоящий сквозняк при закрытых окнах и форточках. Именно поэтому не рекомендуется размещать спальные места около холодных наружных стен – это влечет за собой риск простудных и ревматических заболеваний. Чтобы избежать подобного, необходимы или искусственный обогрев поверхностей (к примеру, на холодной стене можно разместить отопительный радиатор), или – что предпочтительнее – улучшение теплоизоляции.
Следует обратить внимание не только на стены, но и на пол, особенно если в доме есть маленькие дети, играющие на полу, или у кого-то из проживающих имеется привычка ходить босиком. Теплыми воспринимаются покрытия, имеющие хорошие теплоизоляционные свойства и обладающие низким коэффициентом теплоемкости: ковровые покрытия, линолеум, дерево, пробка.
Влажность воздуха является столь же важной составляющей комфортного микроклимата, как и температура. В зависимости от вида деятельности и функций помещения комфортной ощущается относительная влажность воздуха от сорока до семидесяти процентов.
Слишком сухой воздух способствует пылеобразованию, причем пыль не оседает на поверхностях (сухая пыль летает, как воздушные шарики), попадает в организм при дыхании – а вместе с пылью попадают и различные микроорганизмы, раздражающие дыхательные пути. Особенно сильно это ощущается после сна – когда человек спит, у него нет возможности компенсировать пересыхание дыхательных путей глотком воды. Постоянное раздражение носоглотки от сухого воздуха приводит к повышенному риску простудных и вирусных заболеваний.
Повышенная влажность воздуха препятствует отводу из организма влаги при дыхании, и появляется неприятное ощущение духоты. Кроме того, при повышенной влажности на холодных поверхностях происходит конденсация влаги, и на стенах могут появляться пятна от сырости и плесени.
