Во-первых, за этим должны, в первую очередь, следить те, кто представляет ваши интересы, ведь именно на них лежит ответственность за соблюдение правил и условий проведения боев, в которых участвуете вы!

Во-вторых, будьте особенно внимательными к тем, кто уже «засветился» раньше в использовании запрещенных техник. Манеры поведения потенциальных противников изучаются по видеозаписям, и если ваш будущий соперник использует «грязные» техники, то он заслуживает соответствующего к себе отношения.

Как наказать «грязного» бойца?!

Неужели вести себя так же?!

Ни в коем случае! Ведь если вы будете применять запрещенные приемы, то сами окажетесь среди числа тех, кто на самом деле не достоин заниматься спортивными единоборствами. Добавим, что «грязных» бойцов мы будем называть «илотами», или «теми, кто от ила», т. е. «от земли».

Побеждать нужно честно, и это – одно из важнейших условий всех древнеарийских состязаний. Кстати, слово «честность» мы расшифровываем как «чист(ое)», где «ность» означает «носить».

«Честный» – это «чистый»!

Поэтому используйте только то, что разрешено правилами, например, постарайтесь нокаутировать своего противника. Поверьте, он заслуживает этого!!! И глубокий нокаут будет лучшим наказанием для него, причем с далеко идущими последствиями. Можете также использовать «удары ярости», с помощью которых вы покажете «грязному» бойцу, что готовы растерзать его прямо на ринге.

Однако вернемся к основной теме.

Сначала вы будете учиться Осознанности при выполнении боксерских техник, а достигается это в том числе с помощью медленной наработки!!!

Многие вообще не понимают, как «медленные движения» могут помочь в наработке высокоскоростных ударов и защит?! Подобное непонимание встречается не только у боксеров! Представители практически всех контактных Школ считают абсолютно бесполезными какие-либо медленные движения применительно к реальному бою. И тем не менее мы предлагаем вам попробовать вести бой… медленно! Да, да, не удивляйтесь, именно медленно!

Учитесь выполнять удары, нырки, передвижения с невысокой скоростью, что поначалу покажется вам весьма странным и неестественным. Вы даже перестанете понимать, что происходит на самом деле, и, как результат, чувство необычности происходящего может помешать вам адекватно реагировать на атаки напарника. При всем этом важно, чтобы вы не считали свои занятия по методикам ШАР лишь пустой игрой (или баловством), иначе будет упущено самое главное.

Старайтесь выполнять любые медленные удары так же, как если бы вы делали их на высокой скорости. Если вы будете тренироваться правильно, то осознаете, что на самом деле медленные бои в перчатках ничем не отличаются от реальных скоростных поединков. Более того, вы сможете понастоящему оценить многие преимущества подобных «парадоксальных» техник ШАР. Вы начнете осознавать все, что с вами происходит, и тогда сможете реагировать на самые «неожиданные» удары напарника. Причиной вашего успешного реагирования будет именно низкая скорость проводимых атак. Самое интересное, что рефлексы, которые при этом нарабатываются, будут точно так же работать и на сверхскоростях, в чем легко убедиться, если перейти в дальнейшем на повышенные скорости ударов.

Другой важнейшей особенностью подобных тренировок является их АБСОЛЮТНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ, ведь скорость ударов настолько мала, что даже если кто-либо из вас и не успеет вовремя среагировать, то ничего страшного не произойдет. В крайнем случае, ваш напарник всего лишь мягко толкнет вас своей перчаткой. Учитывая это обстоятельство, даже пожилые люди (!) могут вести бой в перчатках и не навредить своему здоровью. Более того, подобные занятия принесут им исключительную пользу, ведь медленные естественные движения являются одной из важнейших укрепляющих гимнастик.

Освобождение от страха поможет вам по-настоящему раскрепоститься и, как результат, уверенней почувствовать себя в дальнейшем (уже на ринге!). Во время занятий вы совершенно не будете испытывать страха, что поможет вам адекватно реагировать на любые атаки. В дальнейшем, как мы уже говорили, вы убедитесь, что приобретенные вами навыки будут эффективны не только на медленной скорости, но и на чрезвычайно высоких скоростях.

Отметим, что все предлагаемые нами методы, скорее, напоминают некую игру, где многое выглядит, на первый взгляд, совершенно несерьезным. Но так ли это на самом деле? Со стороны кажется, будто вы играете друг с другом, однако в этом и состоит особая сложность, ведь поразить атакуемую цель нужно на медленной скорости, а это совсем нелегко, так как вы оба видите происходящее. Соперник пытается сделать все, чтобы помешать вам. Поразить цель на медленной скорости кажется невозможным, и, тем не менее, ваш личный опыт скоро начнет вас удивлять, ведь даже на медленной скорости у вас вдруг все начнет получаться! Пробуйте в дальнейшем намеренно снижать скорость своих движений еще в большей степени и также пытайтесь парировать более скоростные атаки напарника. Сначала у вас не совсем будет это получаться, однако со временем вы увидите, что даже такие «фокусы» станут успешными.

Успех здесь полностью зависит от рациональности ваших движений, ведь, чтобы успевать реагировать на быстрые удары, необходимо защищаться правильно. Например, если для защиты живота вы опустите обе руки вниз, то скорее всего не успеете отбить удар в голову, или, наоборот, подняв руки слишком высоко, не успеете защитить свой живот. Рациональность боевых движений состоит в том, чтобы не оставлять без защиты ни одну из возможных зон для атаки. Это обеспечивается непрерывной и одновременно рациональной работой рук, причем такие движения мы называем «облачными» (подчеркнем, что речь идет лишь об одной из многочисленных разновидностей «облачных движений» в нашей Традиции).

Другим преимуществом медленной наработки является экономия сил, ведь вы не расходуете свою энергию понапрасну, а наоборот, накапливаете ее, обеспечивая постепенное восстановление и укрепление здоровья. Это происходит потому, что вы не совершаете каких-либо скоростных или силовых (т. е. напряженных) движений, не совершаете никакой работы в ее обычном понимании; вы абсолютно расслаблены и пластичны, а все ваши действия основаны на естественных движениях!

Одновременно вы учитесь необыкновенной вариативности боевых движений, так как при медленной наработке вы откроете для себя удивительное множество самых разнообразных способов противодействия любым атакам. Мы называем это «множественными» защитами, и точно так же освоите техники «множественных» атак. Например, когда вы наносите прямой удар в голову, то можете сделать это разными способами: с шагом вперед или, наоборот, отступая назад; резко отдергивая руку или, наоборот, проталкивая в цель; вибрируя в конечной фазе удара или обращая свой кулак в «камень»; направляя вектор атаки под разными углами к цели или выбирая определенный участок зоны поражения; атакуя «внутреннюю наковальню» по разным дальностям, в том числе далеко за пределами тела, и т. д.

Любой ваш удар имеет неисчислимое множество различных вариантов, а ведь, даже с философской точки зрения, одни и те же удары, выполняемые в разное время, также отличаются друг от друга. Если вы осознаете, почему такое становится возможным, то сможете понять чрезвычайно важные вещи, касающиеся, например, искусства управления Будущим.

Напомним, что медленную наработку любых боевых движений необходимо выполнять правильно: мы называем это «ПРАВИЛЬНОЕ МЕДЛЕННОЕ». Но что это значит? Это значит, что любые ваши медленные движения должны полностью соответствовать скоростным. Вы должны бить по-настоящему (пусть даже медленно). Спецификой таких движений является сжатие кулака (в конечной фазе удара), учет дистанции до атакуемой цели, непременное участие в движении всего тела и многое другое. Кроме того, при столкновении с выбранной целью локоть бьющей руки должен оставаться слегка согнутым, чтобы всегда имелся запас по дальности (или глубине) удара. Тогда даже медленная наработка даст вам ощущение огромной силы. И наконец, вы должны наносить удары туда, куда будете бить и в реальном поединке. Не забывайте также оказывать сильное давление на зону поражения (либо на защиту напарника, когда он успевает ее поставить).