Рекомендации по проведению голодания для такого человека будут примерно такими: голодать можно 30 и более суток, воды пить поменьше, побольше двигаться, посещать сауну, находиться в сухом и теплом помещении. На выходе из голодания следует употреблять продукты, содержащие мало воды, продолжать активно двигаться.

Что касается лиц с худощавым телосложением, а следовательно, с иной энергетически полевой пропорцией тела, им нужна соответствующая корректировка во время проведения голода и выхода из него.

Общие рекомендации типа голодать раз в неделю, выход на таких-то продуктах и т. п., мягко говоря, неуместны, а часто оборачиваются большой бедой. Мы с вами вопрос индивидуализации голода подробно разберем в соответствующем разделе.

Подводя итог этому разделу, хочу особо подчеркнуть: когда человек отказывается от приема пищи, а следовательно, от «агрессии» чужеродной информации, энергии, и рассеивает собственные патологические – чувственные – зажимы, он этим создает благоприятные условия для действия жизненной силы по восстановлению квантовых и полевых структур своего организма. В зависимости от степени искажения (от неправильного питания и (или) умственного процесса) квантово-полевых структур требуется то или иное количество времени для их восстановления. Вот и получается, что для избавления от одного заболевания (небольшого искажения) требуется небольшое время голода, а для избавления от другого (сильного искажения) намного большее (несколько длительных голоданий). Главное в процессе голодания – сознательное терпение, которое дает возможность работать жизненной силе над восстановлением организма.

Вышеописанное влияние голода на квантовом и полевом уровнях отражается в появлении особых целительных физиологических процессов в организме человека. Большинство этих физиологических процессов у человека на пищевом режиме находится в свернутом состоянии, и только голодание позволяет задействовать их в полную меру. Многие выдающие ученые и врачи современности изучали и описывали эти процессы. Нам с вами остается только воспользоваться этими уникальными знаниями о голоде и применить к себе.

Итак, вот наиболее важные физиологические процессы, которые в порядке своей очередности запускаются на голоде и ведут небывалую по силе своего воздействия целительную работу.

Закисление внутренней среды организма

Как только человек полностью отказался от пищи, в его организме начинается потребление запасенных резервов и второстепенных тканей. Расщепление питательных веществ и тканей на голоде приводит к накоплению продуктов их распада внутри организма. В результате этого быстро происходит сдвиг показателя кислотно-щелочного равновесия (рН) организма в кислую сторону (ацидозу), но при этом величины закисления не выходят за физиологические нормы.

Ацидоз на голоде является первым и наиболее важным физиологическим механизмом, который вызывает включение цепочки других целительных механизмов, находящихся в свернутом состоянии во время нормального питания.

Закисление внутренней среды организма приводит к запуску процессов растворения тканей (аутолизу). Оказывается, в кислой среде активизируется фагоциты и некоторые энзимы, функция которых сводится к разрушению ослабленной собственной и чужеродной тканей в организме.

В свою очередь процессы аутолиза запускают механизм очищения организма от шлаков, ослабленной и патологически измененной ткани. За счет расщепления ткани заключенные в ней шлаки освобождаются и выводятся вон из организма, а видоизмененная ткань уничтожается.

Контроль за расщеплением тканей организма осуществляется на уровне квантового тела особой функцией, которую я назвал «принцип приоритета». Как раз эта функция следит за тем, чтобы вначале расщеплено было все лишнее, патологически измененное, а затем здоровые ткани, наименее важные для жизнедеятельности организма.

Закисление организма и повышение фагоцитарной активности приводит к нормализации микрофлоры организма.

Ацидоз включает механизм усвоения клетками организма углекислого газа и азота из воздуха. Включение этого механизма означает переход организма на полноценное внутреннее (эндогенное) питание, которое обеспечивает полноценный синтез аминокислот и других биологических соединений во время голода.

На голоде многие органы и системы организма получают физиологический покой, который позволяет им восстановить свои поврежденные структуры и функции.

Повышенное расщепление тканей в результате аутолиза и восстановление структуры и функции пищеварительных органов на голоде стимулируют обмен веществ и пищеварительную способность организма в период восстановительного питания.

Во время голодания происходит усиление защитных функций организма как на уровне клеток, так и всего организма в целом. Организм становится намного устойчивее к различным внутренним и внешним повреждающим факторам.

Все вышеуказанные физиологические механизмы приводят к мощному возрождающему и омолаживающему эффекту в последующий за голодом период.

После того как мы описали, что запускает процесс закисления (ацидоз) внутренней среды на голоде, вернемся к самому процессу ацидоза. Процесс закисления внутренней среды организма нарастает быстро. Обычно максимум закисления наблюдается на 6—10-й день голодания. А происходит это так. В самом начале голодания, когда в организме еще есть запасы животного сахара – гликогена, организм использует его. Но как только запасы гликогена иссякают (обычно на 1—2-й день голодания), в крови начинают накапливаться кислые продукты неполного расщепления жира (масляные кислоты, ацетон), щелочные резервы ее снижаются, и это отражается на самочувствии: у голодающего могут появиться головная боль, тошнота, чувство слабости, общее недомогание. Такое состояние – результат накопления в крови вредных продуктов. Стоит человеку в это время выйти на воздух, проделать дыхательные упражнения, очистить кишечник с помощью клизмы, принять душ – и все эти симптомы исчезают. Однако явления легкого самоотравления кислыми продуктами распада жира (ацидотического сдвига) постепенно могут нарастать до 6—10-го дня, когда они быстро исчезают и голодающий начинает хорошо себя чувствовать. В этот момент удержание клетками углекислого газа и использование кетоновых тел достигает своей высшей точки. Этот период получил название «ацидотического кризиса».

Во время прохождения ацидотического кризиса внутри клеток срабатывает особый «переключатель», и они начинают использовать углекислый газ по принципу фотосинтеза. Одновременно и использование кетоновых тел опережает их накопление. Сахар теперь получается из собственного жира и белка, и при наличии этого сахара жир расщепляется, не оставляя продуктов неполного расщепления. Ацидотический сдвиг при этом уменьшается, количество сахара в крови увеличивается, и голодающий легко переносит голодание до тех пор, пока в его организме есть запасы жира и белка и пока имеется возможность использовать их.

В результате у человека, находящегося на лечебном голодании, перестает сдвигаться рН в сторону кислой среды. Это выражается в некотором уменьшении концентрации в крови кетоновых тел. Затем ацидоз продолжает сохраняться примерно на одном уровне, незначительно колеблясь до 17—23-го дня. В это время наблюдается второй ацидотический криз, но он слабее первого.

После первого ацидотического кризиса голодающие теряют в весе значительно меньше в течение каждых последующих суток (в сравнении с первыми сутками голодания). При этом жировая ткань расходуется более экономно и более целесообразно, несмотря на интенсивный двигательный режим голодающего.

Первый ацидотический кризис и его значение в оздоровлении организма