Очередная брошюра серии посвящена методикам работы со снами. Сон друг или враг? Почему люди спят и нужен ли сон вообще? Какими бывают сны? Стоит ли полагаться в толковании снов на многочисленные сонники? Как можно "отработать" свой сон? Можно ли превратить сны-кош... Полное описание

Эта не очередная книга, которая сделает вашу жизнь комфортной. Эта книга не о том, как разбогатеть или как реализовать ваши желания. Вы не найдёте в ней никаких тайных заговоров, религиозных дискуссий и прочей чепухи. Я даже не называл бы её книгой, тут нет никаки... Полное описание

Слово «уют» может ассоциироваться с горячим шоколадом, потрескиванием огня в камине, хлопьями снега за окном – с осязаемым волшебством. Но как насчет того, чтобы научиться чувствовать себя как дома независимо от того, где вы находитесь?

С книгой «Cozy» вы с... Полное описание

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.

Книга "Интересная женщина" - это своего рода компас для молодой женщины. Как стать самостоятельным человеком, как понять, чего ты хочешь на самом деле, как строить отношения с мужчинами, как достигать своих целей и обрести счастье - краткий перечень тем, затрагива... Полное описание

«Мягкие» навыки управления в современных условиях сильнее, чем жесткое руководство. Эти навыки базируются на социальных эмоциях: благодарности, сопереживании, гордости. Такие эмоции на уровне всей компании способны влиять на принятие решений, менять восприятие, кон... Полное описание

Если один человек хочет изменить мир по-своему, а другой - по-своему, то очень вероятно возникновение конфликта. Если же большая группа людей хочет изменить мир по-своему, а у второй большой группы другой взгляд, то может возникнуть война. Лучше сосредоточиться на... Полное описание

У каждого из нас есть взлеты и падения. Хорошие и не очень моменты в жизни, которые каждый переживает по-своему. Кто-то держит все в себе, кто-то, наоборот, срывается и выплескивает эмоции на своих близких. Я же выбрал иной путь. Путь поэзии, выплескивания негатив... Полное описание

О книге

Книга «Поток. Психология оптимального переживания» – учебник жизни в жанре самопомощи. Находиться в потоке – значит быть самодостаточным. Обрести способность превращать потенциальные неприятности и тревоги в задачи, решение которых приносит творческ... Полное описание

Книгу «Посмотри на себя» написала кандидат психологических наук Светлана Лада-Русь. На протяжении более двадцати лет она работает с людьми – консультирует, проводит вебинары и тренинги, пишет книги по практической психологии, которые переводятся на иностранные язы... Полное описание

Этот текст – сокращенная версия книги Эдварда де Боно «Шесть шляп мышления». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

«Шесть шляп мышления» Эдварда де Боно – это мнемоническая техника, позволяющая осознанно разделять способы мышления,... Полное описание

Этот текст – сокращенная версия книги Тома Рата «Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Книга «Ешь, двигайся, спи» написана человеком, который в течение ... Полное описание

Мы всю жизнь ждём какого-то просветления, внезапного щелчка пальцами, стартового выстрела, чтобы наконец начать жить так, как нам хочется. Нам всегда кажется, что на горизонте маячит недостижимое «счастье», но чтобы до него добраться нужно сначала выполнить А, Б и... Полное описание

Название «Случаи из жизней» не случайно, и в нем нет опечатки. Это реальные случаи из жизней реальных людей, рассказанные мне ими самими или подсмотренные мной на просторах нашего необъятного мира.

Книга существует для того, чтобы порой сложные психологическ... Полное описание

Каждый мужчина является женщиной. Первые недели беременности в животе у женщины мы все являемся женщинами. И только потом из женщины некоторые превращаются в мужчин. А как же библейское «Женщина была сделана из ребра мужчины»? А вот так: с наукой не поспоришь. Мир... Полное описание

В книге раскрывается тема укрепления спины в домашних условиях. Только практичные, простые инструменты.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

У каждого человека бывают моменты депрессии и прокрастинации. Как с этим бороться и что с этим делать? Именно такие вопросы и вынесены на обсуждение в данной книге, или, другими словами - подручные способы сделать себя счастливым не завтра, а сейчас.

В пучину бездны ныряя с головой,

Вдыхайте только чистый воздух.

И инструмента, лишь с натянутой струной,

Вы сможете услышать голос.

Стихотворения со смыслом.

- Бросаешь дело на полпути?

- Завёл копилку неоправданных надежд?

- Трудности буквально держат тебя в тисках?

Воспользуйся этой авторской методикой, позволяющей достигать любых целей благодаря правильному процессу их постановки и воплощения.

Мои руки любят меня? Что мы делаем, когда где-то в теле больно? Тянем к этому месту руку? А для чего?! Потому что нам становится потом легче? Все это умеют. Эти практики - не мои изобретения, а скорее найденные «сокровища» в поиске практических решений оказания ре... Полное описание

Чем дальше, тем ближе. Чем быстрее, тем медленнее…… Да или нет?

Приветствовать, прощаться или кивать головой? Смотреть ясно, отчетливо или украдкой? Здесь и сейчас или далеко и в мыслях? Говорить правду или недоговаривать? Быть откровенным или д... Полное описание

Этот сборник объединяет разные темы – как важно быть верным себе и видеть счастье в мелочах. О женщине во всем ее многообразии. Про любовь к домашним питомцам, поиски своей стаи и другие. Стихи подарят вам поддержку, если вы находитесь на жизненном перепутье. А ес... Полное описание

Нынешняя действительность вносит свои коррективы в привычный ритм нашей жизни. Инфекция, вирус, самоизоляция… Эти новые реалии заставили нас остаться наедине с самим собой, остановиться и вспомнить те времена, когда человеку уже приходилось отрываться от цивилизац... Полное описание

Для всех ищущих своё предназначение, смысл, утраченное, заветное... или о вечно провоцирующем на боль чувстве, –своём становлении в мире. Для всех, кто потерялся, идёт, сыскал, но забыл, – книга в формате диалогов, содействующих обретению понимания, себя, запуску ... Полное описание

Руководство для женщин и мужчин о том, как быть сексуальными вне зависимости от внешности. Включает в себя пять языков сексуальности, на которых «общается» все человечество.